proteinas de carne


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100% all beef

Sabor: Vainilla

Raciones y peso: 10 servicios / 590 gr

vacuno


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crowns sport nutrition


3:1 PRO Recovery

Es un recuperador Premium en polvo con relación 3:1 de carbohidratos y proteínas además de 1 gr de glutamina añadida.

  • Relacion 3:1 Carbohidratos – Proteínas
  • 50/50 All Beef – Optipep® 90
  • 50/50 Dextrosa – Maltodextrina
  • 4 g Glutamina
  • 21 Vitaminas y sales minerales
  • Hidrolizado: Absorción ultrarrápida
  • Demostrado científicamente
  • No doping por Informed Sport

Para tomar después del entrenamiento

  • Máxima Recuperación
  • Máxima Fuerza y Potencia
  • Mayor Masa muscular
  • Aumento de hierro y ferritina
  • Mejora del sistema inmune

3:1 PRO Recovery es un recuperador Premium indicado para
deportistas que combinan fuerza y resistencia y ultrarresistencia.
Lleva una relación recomendada de 3:1 de carbohidratos y
proteínas además de 1 gr de glutamina añadida. Tiene mezcla de
diferentes carbohidratos en relación 1:1 (dextrosa / maltodextrina)
y las mejores proteínas del mercado en relación 1:1 (All Beef y
Optipep® 90).
3:1 PRO Recovery tiene certificación doping free por Informed
Sport.
Se ha demostrado científicamente que la mezcla de carbohidratos
de alto índice glucémico con la mezcla de proteínas de diferentes
fuentes( All Beef y Optipep® 90) multiplica el rendimiento. (Cribb,
et al MSSE, 2007: Cooper et al, JEPonline 2013).Ambas proteínas
tienen su eficacia demostrada científicamente y su mezcla la
potencia exponencialmente ya que se consiguen los mejores
beneficios de ambas proteínas; mayor fuerza, potencia y ganancia
de masa muscular, mejor recuperación, mejora del sistema
inmune y aumento de hierro y ferritina. (Cermak et al. 2012: Naclerio
& Larumbe 2015: Estudios All Beef) Su absorción es ultrarrápida, llegando al torrente sanguíneo en 15 minutos todos los nutrientes de 3:1 PRO Recovery : carbohidratos
de máxima calidad, proteínas de máxima calidad, vitaminas del
complejo B y D, y electrolitos importantísimos como el magnesio,
hierro hemo y zinc entre otros, grasas esenciales y un extra de
glutamina para el extra de recuperación.
Para un beneficio máximo se recomienda incluir 3 ó 4 gramos de
Creatine Monohydrate de Crown Sport Nutrition en el batido.
(Cribb, et al MSSE, 2007: Cooper et al, JEPonline 2013).
Además es apto para intolerantes a la lactosa por su baja cantidad
en lactosa (0.1%).
El sabor es espectacular como en todos los productos de Crown
Sport Nutrition®.

Ingredientes: Dextrosa, Maltodextrina, All Beef
(Extracto concentrado de carne de vacuno(95.71%),
aroma de vainilla, edulcorantes: sucralosa, acesulfame
k), Proteína Hidrolizada y Aislada de Whey
Optipep® Sports 90, L-Glutamina.
Contiene proteínas de la leche y lecitina de soja.

Modo de empleo: Mezclar un scoop y medio (59 gramos)
justo después del entrenamiento en 300 ml de agua

Valor nutricional


Información nutricional

Por 100 g Por porción de 59 g
Valor energético 377,95 kcal 222,99 kcal
Grasas de las cuales: 1,31 0,77 g
saturadas 0,61 0,36 g
monoinsaturadas 0,42 g 0,25 g
poliinsaturadas 0,09 g 0,05 g
Ω 3 1,22 mg 0,72 mg
Ω 6 6,65 mg 3,92 mg
Hidratos de carbono: 65,23 g 38,49 g
de los cuales
azúcares <0,5 g <0,5 g
Fibra alimentaria <0,5 g <0,5 g
Proteínas 25,44 g 15,01 g
Sal* 0,14 g 0,08 g
VITAMINAS
Vitamina B12 0,49 µg 0,29 μg
Niacina 16,62 mg 9,81 mg
Retinol 0,38 µg 0,22 μg
K 0,05 µg 0,03 μg
Vitamina D 0,18 µg 0,11 μg
Vitamina B6 0,05 mg 0,03 mg
Ácido fólico 12,79 µg 7,55 μg
Tocoferol 3,22 µg 1,90 μg
B1 0,77 µg 0,45 μg
B2 1,12 µg 0,66 μg
B8 0,1 µg 0,06 μg
Ácido pantoténico 0,16 mg 0,09 mg
MINERALES
Fósforo 162,1 mg 95,64 mg
Hierro 2,46 mg 1,45 mg
Zinc 2,88 mg 1,70 mg
Potasio 272,73 mg 160,91 mg
Magnesio 29,32 mg 17,30 mg
Selenio 3.67 µg 2,17 μg
Calcio 90,61 mg 53,46 mg

*El contenido de sal obedece exclusivamente al sodio presente de forma natural en el alimento


PERFIL TÍPICO DE AMINOÁCIDOS POR 100 G DE PROTEÍNA

AMINOÁCIDOS ESENCIALES
L-Leucina (BCAA) 9,61 g
L-Isoleucina(BCAA) 6,41 g
L-Valina(BCAA) 6.17 g
%BCAA 20.66 %
%BCAA/EAA 45.88%
L-Lisina 9,90 g
L-Fenilalanina 3,59 g
L-Treonina 6,22 g
L-Triptófano 1,52 g
L-Metionina 2,42 g
L-Histidina 2,54 g
%EAA 45.02%
AMINOÁCIDOS NO ESENCIALES
L-Ácido Glutámico 18.11 g
L-Arginina 4.29 g
L-Ácido Aspártico 10.58 g
L-Serina 4,80 g
L-Prolina 5.9 g
L-Alanina 6.16 g
L-Glicina 4.12 g
L-Tirosina 3.11 g
L-Cisteína + L Cistína 1.82 g
L-Taurina 0.08 g
L-Ornitina 0.1 g

 

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