{"title":"Muskelerholer","description":"Produkte, die man direkt nach dem Training oder vor dem Schlafengehen einnimmt, um die Erholung zu verbessern und am nächsten Tag optimaler trainieren zu können.","products":[{"product_id":"omega-3-athlete-90-softgels","title":"Omega-3 Athlete (90 Softgel-Kapseln)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOmega-3 Athlete (Solutex®)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOmega-3 Athlete\u003c\/strong\u003e ist das stärkste Omega-3-Produkt auf dem Markt für Sportler: mit 85 % Omega-3-Fettsäuren in Triglyceridform (TG), der höchsten verfügbaren EPA+DHA-Konzentration in zertifizierten Sporternährungsergänzungsmitteln.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEs verwendet hochwertiges Solutex® Fischöl aus kleinen Kaltwasserfischen (Sardellen, Sardinen und Stöcker), extrahiert mittels patentierter superkritischer Fluidtechnologie (Flutex®) und gereinigt und desodoriert ebenfalls durch ein patentiertes Verfahren (Cleantex®). Das Ergebnis ist ein Öl von maximaler Reinheit, frei von Verunreinigungen und ohne fischigen Nachgeschmack oder Geruch. Sein EPA-Gehalt ist höher (Verhältnis 1,3:1 gegenüber DHA), was der aktuellen wissenschaftlichen Evidenz über die Vorteile von EPA bei Hochleistungssportlern entspricht.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat:\u003c\/strong\u003e 90 Softgels (3 Softgels = 2.550 mg Omega-3). \u003cstrong\u003eZertifizierungen:\u003c\/strong\u003e Solutex® (OMEGATEX® 4535TG), \u003ca href=\"https:\/\/andi.nutrasource.ca\/files\/IFOS%20Raw%20Materials%20Certificate%202025_SolutexRev1.pdf\"\u003eIFOS (garantierte Reinheit)\u003c\/a\u003e und Informed Sport (Abwesenheit von Dopingsubstanzen). \u003cstrong\u003eZielgruppe:\u003c\/strong\u003e Hochleistungssportler, Athleten in Phasen hoher Belastung, Wettkampf und intensiver Regeneration.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWissenschaftliche Grundlage\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eOmega-3-Fettsäuren, insbesondere EPA, spielen eine Schlüsselrolle bei der Modulation der durch körperliche Betätigung hervorgerufenen Entzündungsreaktion. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass die Wirkungen von Omega-3 dosisabhängig und kontextabhängig sind: Hohe Dosen von EPA+DHA (≥ 1,5 – 2 g\/Tag) zeigen die größte Konsistenz in Studien mit Sportlern.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eUm die Aufnahme von Omega-3 auf Muskulaturebene zu fördern und die funktionelle Kapazität zu unterstützen, weist die Literatur auf eine Einnahme von ~1,86 g EPA und ~1,50 g DHA (EPA:DHA-Verhältnis ~1,25:1) hin. Omega-3 Athlete wurde so formuliert, dass es genau dieses Profil mit einer einzigen täglichen Portion von 3 Softgels erreicht: 1.350 mg EPA + 1.050 mg DHA.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHauptvorteile\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMuskelregeneration und Reduzierung von DOMS\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEPA ist hauptsächlich für die Modulation der durch körperliche Betätigung hervorgerufenen Entzündung verantwortlich. Die Supplementierung mit hohen Dosen von Omega-3 mit überwiegend EPA hilft, Muskelschäden zu reduzieren, Muskelkater (DOMS) zu lindern und die Rückkehr zur optimalen Leistung zwischen den Trainingseinheiten zu beschleunigen.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModulation der Entzündungsreaktion\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eBei Sportlern mit hohen Trainingsbelastungen wirkt EPA als Vorläufer von Resolvinen und Protectinen, Molekülen, die Entzündungen aktiv modulieren. Dies bedeutet nicht, Entzündungen zu blockieren (was zur Anpassung notwendig ist), sondern sie effizient zu steuern.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNeuromuskuläre Unterstützung und mitochondriale Funktion\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEPA trägt zur Integrität der Muskelmembranen, zur Proteinsynthese und zur mitochondrialen Funktion bei. Dies führt zu einer besseren neuromuskulären Leistung und einer höheren Effizienz der Energieproduktion.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchutz und Erhalt der Muskelmasse\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDie Supplementierung mit Omega-3 in Verbindung mit Krafttraining und ausreichender Proteinzufuhr verbessert den Muskelanabolismus. Es spielt auch eine wichtige Rolle gegen den Proteinabbau, der in Phasen intensiven Trainings, bei Verletzungen oder in Ruhezeiten von entscheidender Bedeutung ist.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHerz-Kreislauf-Gesundheit\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDie EFSA erkennt an, dass eine ausreichende Zufuhr von EPA+DHA die endotheliale Funktion, die Regulierung der Triglyceride und den Blutdruck fördert, was für die Aufrechterhaltung der Leistung bei längeren aeroben Übungen unerlässlich ist.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKognitive Unterstützung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDas in der Formel enthaltene DHA (1.050 mg pro Portion) unterstützt weiterhin die Gehirnfunktion, die Reaktionszeit und die Konzentration.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBenutzerprofil und Sportart\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eOmega-3 Athlete ist besonders geeignet für Ausdauersportarten (Radfahren, Leichtathletik, Triathlon, Trailrunning, Schwimmen), Kraft- und Power-Disziplinen (CrossFit, Gewichtheben, Tennis, Padel), Mannschaftssportarten mit hoher Spielbelastung (Fußball, Basketball, Rugby) und jeden Sportler in Phasen der Saisonvorbereitung, Volumenblöcken oder Doppelsitzungen. Aufgrund der Informed Sport-Zertifizierung wird es für Elitesportler empfohlen, die Dopingkontrollen unterliegen.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEmpfohlene Dosierung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStandarddosis\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eTäglich 3 Softgels zu den Hauptmahlzeiten einnehmen. Aus Bequemlichkeit kann die Portion auf mehrere Einnahmen aufgeteilt werden. Mit fetthaltigen Lebensmitteln einnehmen, um die Absorption zu optimieren.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKontinuierliche Supplementierung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eUm signifikante Vorteile bei der Muskelregeneration und Entzündungsmodulation festzustellen, wird eine konstante Einnahme über mindestens 4 – 12 Monate empfohlen. Die Aufnahme von EPA und DHA in die Zellmembranen und das Muskelgewebe erfolgt schrittweise, daher ist Regelmäßigkeit entscheidend.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSicherheit und mögliche Nebenwirkungen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eOmega-3-Ergänzungsmittel sind in Dosen von bis zu 5 g\/Tag EPA+DHA gemäß EFSA sicher. Dank der Reinigungs- und Desodorierungstechnologie Cleantex® von Solutex® erzeugt Omega-3 Athlete keinen Nachgeschmack oder Geruch von Fisch, was bei anderen Omega-3-Produkten auf dem Markt üblich ist. Es ist natürliches Vitamin E (D-alpha-Tocopherol) als Antioxidans zugesetzt. Bei der Einnahme von Antikoagulanzien oder chronischen Erkrankungen konsultieren Sie bitte Ihren Arzt.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQualitätsunterschiede Crown Sport Nutrition – Solutex®\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas stärkste auf dem Markt\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMit 85 % Omega-3 in Triglyceridform (TG) bietet Omega-3 Athlete die höchste verfügbare EPA+DHA-Konzentration in zertifizierten Sporternährungsergänzungsmitteln. Es gibt kein anderes Omega-3 für Sportler mit dieser Stärke pro Kapsel.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGarantierte Reinheit: Solutex® + IFOS\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDer Rohstoff OMEGATEX® stammt aus kleinen Kaltwasserfischen (Sardellen, Sardinen, Stöcker) und ist IFOS-zertifiziert, dem weltweit strengsten Programm für Fischöle. Zusätzlich führt Crown für jede Charge des fertigen Produkts eine eigene Analyse auf Schwermetalle durch (diese kann auf dieser Website eingesehen werden).\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKein Nachgeschmack oder Geruch von Fisch\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDank der patentierten Technologien von Solutex®: Extraktion mit überkritischen Fluiden (Flutex®) und Reinigung-Desodorierung (Cleantex®) werden jegliche Restaromen und Fischgerüche eliminiert. Angenehme Einnahme der Kapseln.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTriglyceridform (TG)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDie Omega-3-Fettsäuren im Öl liegen als Triglyceride vor, die chemische Form mit der höchsten Absorption und Bioverfügbarkeit im Vergleich zu anderen, wie z.B. Ethylestern (EE), die von anderen Marken verwendet werden.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInformed Sport\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eInternationale Anti-Doping-Zertifizierung. Jede Charge wird analysiert, um das Fehlen verbotener Substanzen zu gewährleisten. Crown war das erste spanische Unternehmen, das diese Zertifizierung erhielt.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHäufig gestellte Fragen (FAQ)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas sind Omega-3-Fettsäuren?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eOmega-3-Fettsäuren sind essentielle mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Die beiden wichtigsten sind EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure), die unter anderem in Fischölen vorkommen. Sie tragen zur Herz-Kreislauf-Gesundheit, zur Gehirnfunktion, zur Gelenkgesundheit und zur Modulation von Entzündungen bei.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum ist EPA für Sportler wichtig?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEPA ist der wichtigste Modulator der durch körperliche Betätigung hervorgerufenen Entzündungsreaktion. Es wirkt als Vorläufer von Resolvinen und Protectinen, Molekülen, die Entzündungen aktiv modulieren. Dies führt zu geringeren Muskelschäden, einer Reduzierung von Muskelkater (DOMS) und einer besseren Regeneration zwischen den Trainingseinheiten.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas bedeutet, dass es 85 % Omega-3 enthält?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEs bedeutet, dass von jedem Gramm Fischöl 850 mg reine Omega-3-Fettsäuren sind, von denen der größte Teil EPA und DHA sind. Dies ist der höchste Prozentsatz auf dem Markt für Sporternährungsergänzungsmittel, was Omega-3 Athlete zum stärksten Omega-3 pro Softgel für Sportler macht.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist die Triglyceridform (TG) und warum ist sie besser?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eOmega-3-Fettsäuren können in Form von Triglyceriden (TG) oder Ethylestern (EE) vorliegen. Die TG-Form ist die natürliche Form von Fischöl und bietet eine deutlich höhere Bioverfügbarkeit. Viele Marken verwenden EE, weil es billiger und stabiler ist, aber Crown verwendet die TG-Form, um die Wirksamkeit zu maximieren.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange dauert es, bis die Wirkung eintritt?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDie Aufnahme von EPA und DHA in die Zellmembranen erfolgt schrittweise. Erste Effekte können nach 2 Wochen bemerkt werden, aber die optimalen Vorteile werden bei kontinuierlicher Einnahme über 4 bis 12 Monate erreicht.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerursacht es einen Nachgeschmack oder schlechten Fischgeruch?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNein. Dank der Cleantex®-Technologie von Solutex® (fortschrittliche Reinigung und Desodorierung) werden jegliche Restaromen und Fischgerüche eliminiert. Die Kapseln sind angenehm einzunehmen, ohne jeglichen Nachgeschmack.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst es sicher, Omega-3 täglich einzunehmen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eJa. Gemäß EFSA ist die Langzeiteinnahme von EPA+DHA bis zu 5 g\/Tag sicher. Bei der Einnahme von Antikoagulanzien ist ein Arzt zu konsultieren.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas garantiert die IFOS-Zertifizierung?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eIFOS (International Fish Oil Standards) ist das strengste Zertifizierungsprogramm der Welt für Fischöle. Es zertifiziert Reinheit, Potenz und Frische. Zusätzlich führt Crown für jede Charge des fertigen Produkts eine eigene Analyse auf Schwermetalle durch.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWoher stammt das Fischöl?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDas Öl stammt aus kleinen Kaltwasserfischen: Sardellen (Engraulis encrasicolus), Sardinen (Sardina pilchardus) und Stöcker (Trachurus trachurus). Kleinere Arten reichern weniger Schadstoffe an, was eine höhere Reinheit gewährleistet.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst es für Wettkämpfe geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eJa. Die Informed Sport-Zertifizierung garantiert, dass jede Charge auf verbotene Substanzen getestet wurde. Crown war das erste spanische Unternehmen, das diese Zertifizierung erhielt.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich es nehmen, wenn ich kein Profisportler bin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eJa, obwohl seine Formulierung für Sportler mit hohen Belastungen optimiert ist. Wenn Ihr Hauptziel die allgemeine Gesundheit und die kognitive Funktion ist, könnte Omega-3 PRO für Ihr Profil besser geeignet sein.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerursacht es Interferenzen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEs wurden keine unerwünschten Wechselwirkungen berichtet. Es kann mit Proteinen, Kreatin, Aminosäuren, Multivitaminen und anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert werden.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWorin unterscheiden sich Omega-3 Athlete und Omega-3 PRO?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eOmega-3 PRO ist ein exzellentes Omega-3, das Tausende von Sportlern bereits mit großem Erfolg verwenden, auch in Phasen hoher Belastung. Sein DHA:EPA-Verhältnis von 5:1 macht es besonders wirksam für die Gehirn-, Nervensystem- und kognitive Funktion. Omega-3 Athlete geht einen Schritt weiter, speziell in Bezug auf Muskelregeneration und Entzündungsmodulation, dank seines EPA:DHA-Verhältnisses von 1,3:1. Es ist nicht so, dass das eine schlecht und das andere gut ist – beide sind exzellent. Aber für Phasen maximaler Belastung und intensiver Regeneration bietet Omega-3 Athlete ein noch stärker auf dieses Ziel optimiertes EPA-Profil.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cimg alt=\"Comparativa Omega-3 PRO vs Omega-3 Athlete\" src=\"https:\/\/media.crownsportnutrition.com\/img\/gallery\/117vs117.1_ES.webp\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich Omega-3 PRO und Omega-3 Athlete kombinieren?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eJa, das ist ein wissenschaftlich begründetes Protokoll. Omega-3 PRO als kontinuierliche Basis das ganze Jahr über (Gesundheit und Nervensystem) und Omega-3 Athlete in Phasen hoher Belastung, Saisonvorbereitung oder Wettkampf (Regeneration und Leistung). So decken Sie das gesamte Spektrum der Omega-3-Vorteile ab.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWenn ich bereits Omega-3 PRO nehme, sollte ich zu Omega-3 Athlete wechseln?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNicht unbedingt. Wenn Sie mit Omega-3 PRO gut zurechtkommen, nehmen Sie es weiter – es ist ein ausgezeichnetes Produkt, das auch für Spitzensportler sehr gut funktioniert. Omega-3 Athlete ist eine noch spezifischere Option für Phasen maximaler Belastung, Saisonvorbereitung oder Wettkampfkonzentration, wo die Muskelregeneration Priorität hat. Sie können sie je nach Ihrer Saisonphase abwechselnd oder kombiniert verwenden.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEmpfohlene Anwendung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNehmen Sie täglich 3 Softgels Omega-3 Athlete zu Ihren Hauptmahlzeiten ein. Teilen Sie die Portion auf die Mahlzeiten des Tages auf, um eine höhere Bequemlichkeit und eine länger anhaltende Absorption zu gewährleisten. Um die Vorteile zu maximieren, setzen Sie die Supplementierung mindestens 4 – 12 Wochen lang fort, insbesondere in Phasen hoher Belastung oder Wettkampf.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZusammenfassung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eOmega-3 Athlete von Crown Sport Nutrition ist das stärkste Omega-3 auf dem Markt für Sportler, mit 85 % Omega-3 in Triglyceridform und einem Rohstoff von Solutex® (OMEGATEX® 4535TG) mit IFOS-Zertifizierung. Es bietet eine hohe Konzentration an EPA (EPA:DHA-Verhältnis 1,3:1) für die Muskelregeneration, die Modulation der durch körperliche Betätigung hervorgerufenen Entzündung und die neuromuskuläre Leistung. Die Analyse auf Schwermetalle im Endprodukt, die Informed Sport-Zertifizierung und die Cleantex®-Technologie, die den Fischgeschmack eliminiert, machen es zur Referenz für Omega-3 für Sportler. Hergestellt aus kleinen Kaltwasserfischen (Sardellen, Sardinen und Stöcker).\u003c\/p\u003e","brand":"Crown Sport Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54132496564566,"sku":"117.1","price":44.91,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/8666\/3766\/files\/1-8437028069481_with_badges.jpg?v=1781084341"},{"product_id":"31-pro-recovery","title":"3:1 PRO Recovery ST (Vanille-Geschmack)","description":"\u003cpicture\u003e\u003csource\u003e\u003csource\u003e\u003cimg alt=\"Zertifizierung Antidoping Informed Sport\" src=\"https:\/\/media.crownsportnutrition.com\/img\/informed-banners\/102.jpg\"\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/picture\u003e \u003cdiv\u003e\n\n\u003cpicture\u003e\u003csource\u003e\u003csource\u003e\u003cimg alt=\"Zertifizierung Antidoping Informed Sport\" src=\"https:\/\/media.crownsportnutrition.com\/img\/gallery\/Infograf%C3%ADa-art%C3%ADculo-cient%C3%ADfico-3-1-PRO-Recovery.jpg\"\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/picture\u003e \u003cp\u003eDiese Ergebnisse werden erzielt, weil \u003cstrong\u003e3:1 PRO Recovery ST\u003c\/strong\u003e eine Premium-Mischung der besten Zutaten enthält:\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eKohlenhydrate\u003c\/strong\u003e: Kombiniert 2 Quellen mit hohem glykämischem Index, Dextrose und Maltodextrin, im Verhältnis 1\/1, was ideal ist, um die Energie-Regenerationsprozesse (Glykogen-Auffüllung) nach körperlicher Aktivität zu optimieren (Mata, F. et al., Revista Euroamericana de Ciencias del Deporte. 2018).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eProteine:\u003c\/strong\u003e EINZIGARTIGE Kombination aus 2 hydrolysierten (vorverdauten), schnell absorbierbaren Proteinquellen, wie Rinderhydrolysat (All Beef®) und Molkenproteinisolat-Hydrolysat (Optipep® Sport 90). Diese Proteinquellen werden schnell assimiliert (Wilson, J. et al., JISSN. 2006; Naclerio, F. et al. In vorläufigen Studien zur Qualität und Zusammensetzung des Rohstoffs All Beef® (2015) nach Pennings, B. et al., AJCN. 2013) und sind reich an essentiellen Aminosäuren, wodurch sie die muskulären Regenerationsprozesse nach dem Training fördern.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eWir haben auch \u003cstrong\u003eL-Glutamin\u003c\/strong\u003e hinzugefügt, da diese Aminosäure, unter anderem, die Funktion des Immunsystems zu verbessern scheint, da sie als Brennstoff dient (Calder, P.C. et al., AA. 1999), hauptsächlich für Makrophagen und Lymphozyten.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eIn diesem Zusammenhang kann die alleinige Supplementierung mit Molkenproteinen und Rinderhydrolysat (All Beef®) auch dem Immunsystem zugutekommen, da einerseits die Aminosäuren des Molkenproteins Signalgeber sind, die unter anderem die Funktion der Lymphozyten regulieren (Bumrungpert, A. et al., JMF. 2018), und andererseits das Rinderprotein All Beef® eine größere adaptive Reaktion des Immunsystems gezeigt hat, wenn es zusammen mit Kohlenhydraten eingenommen wird, durch die Verringerung von HNP1-3 (ein Marker für die humorale Immunität), was auf ein geringeres Infektionsrisiko hinweist (Naclerio, F. et al., JAP. 2016).\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDiese Zutatenmatrix ist speziell für eine optimale Absorption entwickelt worden, damit alle Nährstoffe schnell und effektiv die Muskelzellen erreichen.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eUnd wie alle Produkte von Crown Sport Nutrition® mit einem spektakulären Geschmack und guter Verdaulichkeit.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEnthält \u003cstrong\u003eMilch\u003c\/strong\u003e (einschließlich \u003cstrong\u003eLaktose\u003c\/strong\u003e) und \u003cstrong\u003eSoja\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGeschmack:\u003c\/strong\u003e Vanille.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormate:\u003c\/strong\u003e 590 g Dose (10 Portionen à 59 g) und Karton mit 10 Einzeldosisbeuteln à 50 g.\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Crown Sport Nutrition","offers":[{"title":"590-g-Dose \/ 10 Portionen + Shaker \/ Vanille","offer_id":54153024733526,"sku":"102.S","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"590 g Dose \/ 10 Portionen \/ Vanille","offer_id":54153024766294,"sku":"102","price":33.29,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"50-g-Beutel \/ Vanille","offer_id":54153024799062,"sku":"102.1","price":3.29,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/8666\/3766\/files\/102_Bote_Pro_Recovery_ST_Vainilla_800.jpg?v=1781084351"},{"product_id":"sequential-protein","title":"Sequentielles Protein \u0026 Night Protein","description":"\u003ch2\u003e\u003cb\u003eSequenzielles Protein mit verzögerter Freisetzung für bessere Regeneration\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eSequential \u0026amp; Night Protein\u003c\/b\u003e ist eine Premium-Mischung aus 3 Milchproteinen mit unterschiedlichen Absorptionsgeschwindigkeiten im Verhältnis 1:1:1: hydrolysiertes Molkenproteinisolat Optipep® 90 (WPH), Molkenkonzentrat Arla® (WPC) und mizellares Kasein (MC). Diese Kombination wurde entwickelt, um eine nachhaltige Freisetzung von Aminosäuren über einen längeren Zeitraum zu gewährleisten.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e78 % Protein\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e3 Arten von Milchprotein (WPH, WPC und MC)\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMit 4 essentiellen Mineralien\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eVerzögerte und sequentielle Absorption\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eWissenschaftlich fundiert\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cem\u003eIdeal für die Einnahme zwischen den Mahlzeiten oder vor dem Schlafengehen\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eBessere Regeneration\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMehr Kraft\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMehr Muskelmasse\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMehr Leistung\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eSequential \u0026amp; Night Protein\u003c\/b\u003e sorgt dank der 1:1:1-Kombination aus drei Milchproteinen für eine sequentielle Freisetzung von Aminosäuren:\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eWPH (Optipep® 90)\u003c\/b\u003e: hydrolysiertes und isoliertes Protein mit ultraschneller Absorption.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eWPC (Arla®)\u003c\/b\u003e: Molkenkonzentrat mit mittlerer Absorption.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eMC\u003c\/b\u003e: mizellares Kasein mit langsamer und nachhaltiger Absorption.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eDiese Kombination ermöglicht es, die Proteinsynthese länger aufrechtzuerhalten, den nächtlichen Katabolismus zu reduzieren und die Regeneration zu verbessern. Jüngste Studien deuten darauf hin, dass eine Proteinmischung mit unterschiedlichen Absorptionsgeschwindigkeiten sogar noch wirksamer sein kann als ein hydrolysiertes Protein nach dem Training (Reidy et al., JN 2013; JAP 2014).\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDank seiner verzögerten Freisetzung ist es auch ideal für den Verzehr zwischen den Mahlzeiten oder vor dem Schlafengehen, um eine konstante Zufuhr von Aminosäuren zu gewährleisten. Und wie alle Produkte von \u003cb\u003eCrown Sport Nutrition\u003c\/b\u003e hat es einen spektakulären Geschmack und eine hervorragende Löslichkeit.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eZutaten (Geschmack Schokolade):\u003c\/b\u003e (29 %) hydrolysiertes Molkenproteinisolat (Optipep® Sports 90) (Emulgator: Sojalecithin), (29 %) Molkenproteinkonzentrat (Emulgator: Sojalecithin), (29 %) mizellares Kasein, entfettetes Kakaopulver, Aromen, Süßstoff: Sucralose. \u003cb\u003eEnthält Milcheiweiß, Laktose und Sojalecithin.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eHäufig gestellte Fragen zu Sequential \u0026amp; Night Protein\u003c\/h3\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Sequential \u0026amp; Night Protein?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003cp\u003eSequential \u0026amp; Night Protein ist eine \u003cstrong\u003eProteinrezeptur mit sequentieller Freisetzung\u003c\/strong\u003e, die eine verlängerte Aminosäurezufuhr bietet.\u003cbr\u003eEs kombiniert verschiedene Proteinquellen (schnelle, mittlere und langsame Absorption), um die \u003cstrong\u003eProteinsynthese über Stunden aktiv\u003c\/strong\u003e zu halten, auch während des Schlafs.\u003cbr\u003eEs ist ideal als \u003cstrong\u003eNachtprotein oder zwischen den Mahlzeiten\u003c\/strong\u003e, um Muskelkatabolismus zu vermeiden.\u003c\/p\u003e \u003chr\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eWelche Arten von Protein enthält es?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003cp\u003eSeine Formel kombiniert drei Arten von hochwertigem Protein:\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMolkenisolat (Whey Isolate)\u003c\/strong\u003e → schnelle Absorption.\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMolkenkonzentrat (Whey Concentrate)\u003c\/strong\u003e → mittlere Absorption.\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMizellares Kasein\u003c\/strong\u003e → langsame und nachhaltige Absorption.\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eDiese Mischung gewährleistet eine \u003cstrong\u003eprogressive Freisetzung von Aminosäuren\u003c\/strong\u003e über mehr als 7 Stunden, ideal zur Überbrückung nächtlicher Fastenperioden.\u003c\/p\u003e \u003chr\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eWas sind die Hauptvorteile von Sequential \u0026amp; Night Protein?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFördert die Regeneration und den Muskelerhalt\u003c\/strong\u003e während der nächtlichen Ruhephase.\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerhindert Katabolismus\u003c\/strong\u003e (Verlust von magerer Masse).\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSorgt für langanhaltende Sättigung\u003c\/strong\u003e und hilft, den Appetit zu kontrollieren.\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerbessert die Schlafqualität und die allgemeine Regeneration\u003c\/strong\u003e bei Einnahme vor dem Schlafengehen.\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHervorragende Verdaulichkeit und cremiger Geschmack\u003c\/strong\u003e auch mit Wasser.\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003chr\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eWie und wann sollte Sequential \u0026amp; Night Protein eingenommen werden?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003cp\u003eNehmen Sie \u003cstrong\u003e1 Messlöffel (30 g)\u003c\/strong\u003e, gelöst in \u003cstrong\u003e200-250 ml Wasser oder Magermilch\u003c\/strong\u003e, vorzugsweise \u003cstrong\u003evor dem Schlafengehen\u003c\/strong\u003e oder zwischen den Mahlzeiten, wenn Sie eine konstante Proteinzufuhr benötigen.\u003cbr\u003eSportler, die abends trainieren, können es direkt \u003cstrong\u003enach dem Abendessen oder nach dem Training\u003c\/strong\u003e einnehmen.\u003c\/p\u003e \u003chr\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eWarum heißt es „sequenziell“?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003cp\u003eWeil es Proteine mit \u003cstrong\u003eunterschiedlichen Absorptionsgeschwindigkeiten\u003c\/strong\u003e kombiniert: schnell, mittel und langsam.\u003cbr\u003eDiese gestaffelte Freisetzung ermöglicht eine \u003cstrong\u003ekontinuierliche Verfügbarkeit von Aminosäuren\u003c\/strong\u003e im Körper und optimiert die Muskelregeneration sowohl kurz- als auch langfristig.\u003c\/p\u003e \u003chr\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eIst es besser als ein normales Whey Protein?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003cp\u003eEs ist nicht besser oder schlechter, sondern \u003cstrong\u003ekomplementär\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHydrolisiertes oder isoliertes Whey\u003c\/strong\u003e ist aufgrund seiner schnellen Absorption ideal direkt nach dem Training.\u003cbr\u003eSequential \u0026amp; Night Protein hingegen ist für \u003cstrong\u003elängere Phasen ohne Nahrungsaufnahme\u003c\/strong\u003e (wie die Nacht oder zwischen den Mahlzeiten) konzipiert, wenn der Körper einen konstanten Fluss von Aminosäuren benötigt.\u003c\/p\u003e \u003chr\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eEnthält es Laktose oder Allergene?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003cp\u003eJa. Es enthält \u003cstrong\u003eMilchprotein\u003c\/strong\u003e, daher enthält es kleine Mengen an \u003cstrong\u003eLaktose\u003c\/strong\u003e und kann Spuren von \u003cstrong\u003eSoja (Lecithin)\u003c\/strong\u003e enthalten.\u003cbr\u003eEs wird Personen mit \u003cstrong\u003eschwerer Laktoseintoleranz\u003c\/strong\u003e oder Milcheiweißallergie nicht empfohlen.\u003c\/p\u003e \u003chr\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eHat es eine Anti-Doping-Zertifizierung?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003cp\u003eJa. Sequential \u0026amp; Night Protein ist \u003cstrong\u003eInformed Sport zertifiziert\u003c\/strong\u003e, was garantiert, dass es \u003cstrong\u003eCharge für Charge\u003c\/strong\u003e auf verbotene Substanzen der \u003cstrong\u003eWelt-Anti-Doping-Agentur (WADA)\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eanalysiert wurde\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003eGeeignet für Spitzensportler und Wettkämpfer.\u003c\/p\u003e \u003chr\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eFür welche Art von Sportlern ist es empfehlenswert?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003cp\u003eIdeal für \u003cstrong\u003eKraft-, Ausdauer- oder Teamsportler\u003c\/strong\u003e, die Folgendes suchen:\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e \u003cp\u003eVerbesserung der \u003cstrong\u003enächtlichen Regeneration\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cp\u003eVermeidung von \u003cstrong\u003eKatabolismus\u003c\/strong\u003e zwischen den Mahlzeiten oder während des Schlafs.\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cp\u003eErhaltung der mageren Masse in Definitions- oder Fettabbauphasen.\u003cbr\u003eAuch perfekt für aktive Personen, die ein \u003cstrong\u003esättigendes und hochwertiges Proteinergänzungsmittel\u003c\/strong\u003e wünschen.\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003chr\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet Sequential \u0026amp; Night Protein von anderen Proteinen auf dem Markt?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e \u003cp\u003eExklusive sequentielle Mischung aus Proteinen mit \u003cstrong\u003eschneller, mittlerer und langsamer\u003c\/strong\u003e Absorption.\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cp\u003eVerlängerte Aminosäurezufuhr (mehr als 7 Stunden).\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cp\u003eCremige Textur und ausgezeichneter Geschmack.\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cp\u003eZertifiziert durch \u003cstrong\u003eInformed Sport\u003c\/strong\u003e, frei von verbotenen Substanzen.\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cp\u003eFormulierung basierend auf \u003cstrong\u003ewissenschaftlichen Erkenntnissen und realer Sportpraxis\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003chr\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eTipp von Crown Sport Nutrition:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003cp\u003eUm die Vorteile zu maximieren, nehmen Sie \u003cstrong\u003eSequential \u0026amp; Night Protein direkt vor dem Schlafengehen\u003c\/strong\u003e ein.\u003cbr\u003eWährend des Schlafs repariert und wächst Ihr Körper; ein konstanter Fluss von Aminosäuren hilft bei einer \u003cstrong\u003etieferen und effizienteren Muskelregeneration.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003ch4\u003eWARUM CROWN SPORT NUTRITION? (41 SEK.)?\u003c\/h4\u003e \u003cdiv\u003e \u003cp\u003e\u0026lt;\/div\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Crown Sport Nutrition","offers":[{"title":"Dose 918 g \/ 34 Portionen + Shaker \/ Schokolade","offer_id":54153025454422,"sku":"103.1.1","price":69.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Dose 918 g \/ 34 Portionen + Shaker \/ Erdbeere","offer_id":54153025487190,"sku":"103.2.1","price":69.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"918-g-Dose \/ 34 Portionen \/ Schokolade","offer_id":54153025519958,"sku":"103.1","price":53.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"918-g-Dose \/ 34 Portionen \/ Erdbeere","offer_id":54153025552726,"sku":"103.2","price":53.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/8666\/3766\/files\/1-8437014956115.jpg?v=1781084356"},{"product_id":"31-recovery-plus","title":"Muskelregeneration (3:1 Recovery+ mit Molkenproteinisolat)","description":"\u003cpicture\u003e\u003csource\u003e\u003csource\u003e\u003cimg alt=\"Zertifizierung Antidoping Informed Sport\" src=\"https:\/\/media.crownsportnutrition.com\/img\/informed-banners\/102.5.jpg\"\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/picture\u003e \u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e3:1 RECOVERY+\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3:1 RECOVERY+\u003c\/strong\u003e ist ein Muskelregenerator höchster Qualität, der alle notwendigen Nährstoffe liefert, um die Erholung bei Sportarten zu optimieren, bei denen Kraftausdauer im Vordergrund steht.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSeine Zusammensetzung ist ausgewogen, um ein 3:1-Verhältnis zwischen Kohlenhydraten und Proteinen zu bieten, das als ideal angesehen wird, um die Energie- und Muskelregeneration zu fördern und ein günstiges hormonelles Umfeld nach dem Training zu schaffen (\u003cstrong\u003eMargolis, LM. et al., 2020\u003c\/strong\u003e; \u003cstrong\u003eKraemer, WJ. et al., 1998\u003c\/strong\u003e).\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eFormel von \u003cstrong\u003e3:1 RECOVERY+\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKohlenhydrate\u003c\/strong\u003e: Kombiniert Dextrose und Maltodextrin (1:1), zwei Quellen mit hohem glykämischen Index, die die Glykogenauffüllung nach dem Training optimieren (\u003cstrong\u003eMata, F. et al., 2018\u003c\/strong\u003e).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProteine\u003c\/strong\u003e: Enthält ausschließlich schnell resorbierbares Molkenproteinisolat (WPI), reich an essentiellen Aminosäuren, ideal für die Muskelregeneration (\u003cstrong\u003eWilson, J. et al., 2006\u003c\/strong\u003e; \u003cstrong\u003eZawadzki, KM. et al., 1992\u003c\/strong\u003e).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL-Leucin\u003c\/strong\u003e: Extra zugesetzt, um die „Leucin-Schwelle“ zu erreichen und die Proteinsynthese über mTOR für eine optimale Erholung zu aktivieren (\u003cstrong\u003ePhillips, SM. et al., 2016\u003c\/strong\u003e).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL-Glutamin\u003c\/strong\u003e: Trägt zur Aufrechterhaltung des Immunsystems bei, insbesondere nach längerer Anstrengung (\u003cstrong\u003eCalder, PC. et al., 1999\u003c\/strong\u003e; \u003cstrong\u003eBumrungpert, A. et al., 2018\u003c\/strong\u003e).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamine\u003c\/strong\u003e: Liefert mindestens 15 % der NRV, um die physiologischen Erholungsprozesse zu unterstützen.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMineralien\u003c\/strong\u003e: Natrium, Kalium, Magnesium und Kalzium zur Erleichterung der Rehydrierung nach dem Training.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eDiese Matrix von Inhaltsstoffen ist für eine optimale Absorption und schnelle Nährstoffversorgung der Muskelzellen konzipiert, wodurch die Muskelregeneration beschleunigt wird.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eWie alle Produkte von \u003cstrong\u003eCrown Sport Nutrition\u003c\/strong\u003e zeichnet es sich durch seinen ausgezeichneten Geschmack und seine gute Verdaulichkeit aus.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eWas ist ein Recovery und wie wird es angewendet?\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Crown Sport Nutrition","offers":[{"title":"50-g-Beutel \/ Wassermelone","offer_id":54153047998806,"sku":"102.8.S","price":2.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"50-g-Beutel \/ Vanille","offer_id":54153048031574,"sku":"102.9.S","price":2.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"750-g-Dose \/ 15 Portionen \/ Wassermelone","offer_id":54153048064342,"sku":"102.8","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"750-g-Dose \/ 15 Portionen \/ Vanille","offer_id":54153048097110,"sku":"102.9","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Dose mit 750 g \/ 15 Portionen + Shaker \/ Schokolade","offer_id":54153048129878,"sku":"102.5.1","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Dose mit 750 g \/ 15 Portionen + Shaker \/ Rote Beeren","offer_id":54153048162646,"sku":"102.6.1","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"50-g-Beutel \/ Rote Beeren","offer_id":54153048195414,"sku":"102.6.BO","price":2.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"50-g-Beutel \/ Schokolade","offer_id":54153048228182,"sku":"102.5.S","price":2.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"750-g-Dose \/ 15 Portionen \/ Rote Beeren","offer_id":54153048260950,"sku":"102.6","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"750-g-Dose \/ 15 Portionen \/ Schokolade","offer_id":54153048293718,"sku":"102.5","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/8666\/3766\/files\/2047_eccd7fda-6373-4112-8008-554a56840c21.jpg?v=1781084394"},{"product_id":"vegan-recovery-plus","title":"3:1 Vegan Recovery+ (Veganer Regenerator)","description":"\u003ch2\u003e\u003cb\u003eVegane Premium-Erholung mit extra Nährstoffen\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e3:1 Vegan Recovery+\u003c\/b\u003e ist ein veganes Regenerationsmittel von höchster Qualität, das alle notwendigen Nährstoffe liefert, um die Erholung bei Sportarten zu optimieren, bei denen Kraftausdauer im Vordergrund steht. Seine Zusammensetzung ist so ausgewogen, dass es ein Verhältnis von 3\/1 zwischen Kohlenhydraten und Proteinen liefert, was laut wissenschaftlichen Studien (Margolis, LM. et al., MSSE. 2020) das ideale Verhältnis ist, um sowohl die energetischen als auch die muskulären Erholungsprozesse zu fördern und ein Hormonprofil (Kraemer, WJ. et al., JAP. 1998) zu unterstützen, das für die Optimierung dieser Prozesse nach Training oder Wettkampf geeignet ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eVerhältnis 3:1 zwischen Kohlenhydraten (2 Quellen) und Proteinen (Erbse)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMit zusätzlichen essenziellen Aminosäuren und Glutamin (Kyowa®)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eMit zusätzlichen Vitaminen und Mineralstoffen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLeichte Aufnahme und köstlicher Geschmack\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eKohlenhydrate\u003c\/b\u003e: kombiniert 2 Quellen mit hohem glykämischen Index, Dextrose und Maltodextrin, im Verhältnis 1:1, ideal zur Optimierung der Energiegewinnung (Glykogenauffüllung) nach körperlicher Aktivität (Mata, F. et al., Revista Euroamericana de Ciencias del Deporte. 2018).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eProteine\u003c\/b\u003e: enthält als Proteinquelle unser exklusives und einzigartiges mikronisiertes Erbsenprotein. Diese Proteinquelle ist zwar pflanzlichen Ursprungs, aber durch die Mikronisierung schnell assimilierbar (Overduin, J. et al., F\u0026amp;NR. 2015) und fördert durch die Anreicherung mit essenziellen Aminosäuren die Prozesse der Muskelregeneration nach dem Training, insbesondere wenn sie in einem Getränk mit den Kohlenhydraten Dextrose und Maltodextrin eingenommen werden (Zawadzki, KM. et al., JAP. 1992). Die Zugabe von Proteinen erleichtert die Reparatur und Regeneration der trainierten Muskulatur (Saunders, MJ. et al., JSCR. 2007).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eL-Leucin\u003c\/b\u003e: Wir fügen eine zusätzliche Menge dieser Aminosäure hinzu, um den \"Leucin-Schwellenwert\" zu erreichen, der für die Aktivierung der Proteinsynthese über mTOR (Phillips, SM. et al., Nutrition \u0026amp; Metabolism. 2016) unerlässlich ist und die Erholung zusammen mit den anderen essentiellen Aminosäuren optimiert.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eEssentielle Aminosäuren\u003c\/b\u003e: Wir haben die Formel mit \u003cb\u003eL-Threonin, L-Lysin, L-Isoleucin und L-Methionin\u003c\/b\u003e angereichert, um das Aminogramm der Erbse zu ergänzen und ein Aminosäureprofil mit hohem Biologischen Wert zu erzielen, ähnlich dem tierischer Quellen wie Molkenprotein.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eL-Glutamin\u003c\/b\u003e: Diese nicht-essentielle Aminosäure verbessert die Funktion des Immunsystems, indem sie Makrophagen und Lymphozyten als Brennstoff dient (Calder, P.C. et al., AA. 1999). Darüber hinaus regulieren Aminosäuren Funktionen des Immunsystems (Bumrungpert, A. et al., JMF. 2018).\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eVitamine\u003c\/b\u003e: hinzugefügt, um mindestens 15 % des NRV zu erreichen, um die körpereigenen Erholungsprozesse zu unterstützen.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eMineralstoffe\u003c\/b\u003e: Wir fügen Natrium, Kalium, Magnesium und Kalzium hinzu, um die Rehydrierung nach dem Training zu fördern.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDiese Matrix von Inhaltsstoffen wurde speziell für eine optimale Absorption entwickelt, so dass alle Nährstoffe schnell und effektiv die Muskelzellen erreichen. Und wie alle Produkte von Crown Sport Nutrition® mit spektakulärem Geschmack und hervorragender Verdaulichkeit.\u003cb\u003eVerfügbare Geschmacksrichtungen\u003c\/b\u003e: Schokolade.\u003cb\u003eVerfügbare Formate\u003c\/b\u003e: 750 g Dose (15 Portionen).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Crown Sport Nutrition","offers":[{"title":"Standardtitel","offer_id":54153048752470,"sku":"102.7","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/8666\/3766\/files\/102.7_Vegan_Recovery_Chocolate_Tin_Image_1_07f0ae1d-0edd-4f3c-b05f-4ec203f09f47.jpg?v=1781084401"}],"url":"https:\/\/crownsportnutrition.com\/de\/collections\/recuperacion.oembed","provider":"Crown Sport Nutrition","version":"1.0","type":"link"}