{"title":"Gesundheit","description":"Höchste Qualität für deine Gesundheit:\n\u003cul\u003e\n\n \t\u003cli style=\"text-align: left\"\u003eHochwertige Rohstoffe und Formulierungen auf höchstem Niveau. Wird von einigen der besten Ärzte, Ernährungsberater und Sportler weltweit verwendet.\u003c\/li\u003e\n\n \t\u003cli style=\"text-align: left\"\u003eMit der minimalen Anzahl an Inhaltsstoffen, Hilfsstoffen oder Zusatzstoffen und ohne Süßungsmittel\u003c\/li\u003e\n\n \t\u003cli style=\"text-align: left\"\u003eDie meisten Produkte sind Informed Sport Antidoping zertifiziert\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","products":[{"product_id":"omega-3-athlete-90-softgels","title":"Omega-3 Athlete (90 Softgel-Kapseln)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOmega-3 Athlete (Solutex®)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOmega-3 Athlete\u003c\/strong\u003e ist das stärkste Omega-3-Produkt auf dem Markt für Sportler: mit 85 % Omega-3-Fettsäuren in Triglyceridform (TG), der höchsten verfügbaren EPA+DHA-Konzentration in zertifizierten Sporternährungsergänzungsmitteln.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEs verwendet hochwertiges Solutex® Fischöl aus kleinen Kaltwasserfischen (Sardellen, Sardinen und Stöcker), extrahiert mittels patentierter superkritischer Fluidtechnologie (Flutex®) und gereinigt und desodoriert ebenfalls durch ein patentiertes Verfahren (Cleantex®). Das Ergebnis ist ein Öl von maximaler Reinheit, frei von Verunreinigungen und ohne fischigen Nachgeschmack oder Geruch. Sein EPA-Gehalt ist höher (Verhältnis 1,3:1 gegenüber DHA), was der aktuellen wissenschaftlichen Evidenz über die Vorteile von EPA bei Hochleistungssportlern entspricht.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat:\u003c\/strong\u003e 90 Softgels (3 Softgels = 2.550 mg Omega-3). \u003cstrong\u003eZertifizierungen:\u003c\/strong\u003e Solutex® (OMEGATEX® 4535TG), \u003ca href=\"https:\/\/andi.nutrasource.ca\/files\/IFOS%20Raw%20Materials%20Certificate%202025_SolutexRev1.pdf\"\u003eIFOS (garantierte Reinheit)\u003c\/a\u003e und Informed Sport (Abwesenheit von Dopingsubstanzen). \u003cstrong\u003eZielgruppe:\u003c\/strong\u003e Hochleistungssportler, Athleten in Phasen hoher Belastung, Wettkampf und intensiver Regeneration.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWissenschaftliche Grundlage\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eOmega-3-Fettsäuren, insbesondere EPA, spielen eine Schlüsselrolle bei der Modulation der durch körperliche Betätigung hervorgerufenen Entzündungsreaktion. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass die Wirkungen von Omega-3 dosisabhängig und kontextabhängig sind: Hohe Dosen von EPA+DHA (≥ 1,5 – 2 g\/Tag) zeigen die größte Konsistenz in Studien mit Sportlern.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eUm die Aufnahme von Omega-3 auf Muskulaturebene zu fördern und die funktionelle Kapazität zu unterstützen, weist die Literatur auf eine Einnahme von ~1,86 g EPA und ~1,50 g DHA (EPA:DHA-Verhältnis ~1,25:1) hin. Omega-3 Athlete wurde so formuliert, dass es genau dieses Profil mit einer einzigen täglichen Portion von 3 Softgels erreicht: 1.350 mg EPA + 1.050 mg DHA.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHauptvorteile\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMuskelregeneration und Reduzierung von DOMS\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEPA ist hauptsächlich für die Modulation der durch körperliche Betätigung hervorgerufenen Entzündung verantwortlich. Die Supplementierung mit hohen Dosen von Omega-3 mit überwiegend EPA hilft, Muskelschäden zu reduzieren, Muskelkater (DOMS) zu lindern und die Rückkehr zur optimalen Leistung zwischen den Trainingseinheiten zu beschleunigen.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModulation der Entzündungsreaktion\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eBei Sportlern mit hohen Trainingsbelastungen wirkt EPA als Vorläufer von Resolvinen und Protectinen, Molekülen, die Entzündungen aktiv modulieren. Dies bedeutet nicht, Entzündungen zu blockieren (was zur Anpassung notwendig ist), sondern sie effizient zu steuern.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNeuromuskuläre Unterstützung und mitochondriale Funktion\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEPA trägt zur Integrität der Muskelmembranen, zur Proteinsynthese und zur mitochondrialen Funktion bei. Dies führt zu einer besseren neuromuskulären Leistung und einer höheren Effizienz der Energieproduktion.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchutz und Erhalt der Muskelmasse\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDie Supplementierung mit Omega-3 in Verbindung mit Krafttraining und ausreichender Proteinzufuhr verbessert den Muskelanabolismus. Es spielt auch eine wichtige Rolle gegen den Proteinabbau, der in Phasen intensiven Trainings, bei Verletzungen oder in Ruhezeiten von entscheidender Bedeutung ist.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHerz-Kreislauf-Gesundheit\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDie EFSA erkennt an, dass eine ausreichende Zufuhr von EPA+DHA die endotheliale Funktion, die Regulierung der Triglyceride und den Blutdruck fördert, was für die Aufrechterhaltung der Leistung bei längeren aeroben Übungen unerlässlich ist.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKognitive Unterstützung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDas in der Formel enthaltene DHA (1.050 mg pro Portion) unterstützt weiterhin die Gehirnfunktion, die Reaktionszeit und die Konzentration.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBenutzerprofil und Sportart\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eOmega-3 Athlete ist besonders geeignet für Ausdauersportarten (Radfahren, Leichtathletik, Triathlon, Trailrunning, Schwimmen), Kraft- und Power-Disziplinen (CrossFit, Gewichtheben, Tennis, Padel), Mannschaftssportarten mit hoher Spielbelastung (Fußball, Basketball, Rugby) und jeden Sportler in Phasen der Saisonvorbereitung, Volumenblöcken oder Doppelsitzungen. Aufgrund der Informed Sport-Zertifizierung wird es für Elitesportler empfohlen, die Dopingkontrollen unterliegen.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEmpfohlene Dosierung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStandarddosis\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eTäglich 3 Softgels zu den Hauptmahlzeiten einnehmen. Aus Bequemlichkeit kann die Portion auf mehrere Einnahmen aufgeteilt werden. Mit fetthaltigen Lebensmitteln einnehmen, um die Absorption zu optimieren.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKontinuierliche Supplementierung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eUm signifikante Vorteile bei der Muskelregeneration und Entzündungsmodulation festzustellen, wird eine konstante Einnahme über mindestens 4 – 12 Monate empfohlen. Die Aufnahme von EPA und DHA in die Zellmembranen und das Muskelgewebe erfolgt schrittweise, daher ist Regelmäßigkeit entscheidend.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSicherheit und mögliche Nebenwirkungen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eOmega-3-Ergänzungsmittel sind in Dosen von bis zu 5 g\/Tag EPA+DHA gemäß EFSA sicher. Dank der Reinigungs- und Desodorierungstechnologie Cleantex® von Solutex® erzeugt Omega-3 Athlete keinen Nachgeschmack oder Geruch von Fisch, was bei anderen Omega-3-Produkten auf dem Markt üblich ist. Es ist natürliches Vitamin E (D-alpha-Tocopherol) als Antioxidans zugesetzt. Bei der Einnahme von Antikoagulanzien oder chronischen Erkrankungen konsultieren Sie bitte Ihren Arzt.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQualitätsunterschiede Crown Sport Nutrition – Solutex®\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas stärkste auf dem Markt\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMit 85 % Omega-3 in Triglyceridform (TG) bietet Omega-3 Athlete die höchste verfügbare EPA+DHA-Konzentration in zertifizierten Sporternährungsergänzungsmitteln. Es gibt kein anderes Omega-3 für Sportler mit dieser Stärke pro Kapsel.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGarantierte Reinheit: Solutex® + IFOS\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDer Rohstoff OMEGATEX® stammt aus kleinen Kaltwasserfischen (Sardellen, Sardinen, Stöcker) und ist IFOS-zertifiziert, dem weltweit strengsten Programm für Fischöle. Zusätzlich führt Crown für jede Charge des fertigen Produkts eine eigene Analyse auf Schwermetalle durch (diese kann auf dieser Website eingesehen werden).\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKein Nachgeschmack oder Geruch von Fisch\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDank der patentierten Technologien von Solutex®: Extraktion mit überkritischen Fluiden (Flutex®) und Reinigung-Desodorierung (Cleantex®) werden jegliche Restaromen und Fischgerüche eliminiert. Angenehme Einnahme der Kapseln.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTriglyceridform (TG)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDie Omega-3-Fettsäuren im Öl liegen als Triglyceride vor, die chemische Form mit der höchsten Absorption und Bioverfügbarkeit im Vergleich zu anderen, wie z.B. Ethylestern (EE), die von anderen Marken verwendet werden.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInformed Sport\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eInternationale Anti-Doping-Zertifizierung. Jede Charge wird analysiert, um das Fehlen verbotener Substanzen zu gewährleisten. Crown war das erste spanische Unternehmen, das diese Zertifizierung erhielt.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHäufig gestellte Fragen (FAQ)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas sind Omega-3-Fettsäuren?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eOmega-3-Fettsäuren sind essentielle mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Die beiden wichtigsten sind EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure), die unter anderem in Fischölen vorkommen. Sie tragen zur Herz-Kreislauf-Gesundheit, zur Gehirnfunktion, zur Gelenkgesundheit und zur Modulation von Entzündungen bei.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum ist EPA für Sportler wichtig?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEPA ist der wichtigste Modulator der durch körperliche Betätigung hervorgerufenen Entzündungsreaktion. Es wirkt als Vorläufer von Resolvinen und Protectinen, Molekülen, die Entzündungen aktiv modulieren. Dies führt zu geringeren Muskelschäden, einer Reduzierung von Muskelkater (DOMS) und einer besseren Regeneration zwischen den Trainingseinheiten.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas bedeutet, dass es 85 % Omega-3 enthält?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEs bedeutet, dass von jedem Gramm Fischöl 850 mg reine Omega-3-Fettsäuren sind, von denen der größte Teil EPA und DHA sind. Dies ist der höchste Prozentsatz auf dem Markt für Sporternährungsergänzungsmittel, was Omega-3 Athlete zum stärksten Omega-3 pro Softgel für Sportler macht.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist die Triglyceridform (TG) und warum ist sie besser?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eOmega-3-Fettsäuren können in Form von Triglyceriden (TG) oder Ethylestern (EE) vorliegen. Die TG-Form ist die natürliche Form von Fischöl und bietet eine deutlich höhere Bioverfügbarkeit. Viele Marken verwenden EE, weil es billiger und stabiler ist, aber Crown verwendet die TG-Form, um die Wirksamkeit zu maximieren.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange dauert es, bis die Wirkung eintritt?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDie Aufnahme von EPA und DHA in die Zellmembranen erfolgt schrittweise. Erste Effekte können nach 2 Wochen bemerkt werden, aber die optimalen Vorteile werden bei kontinuierlicher Einnahme über 4 bis 12 Monate erreicht.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerursacht es einen Nachgeschmack oder schlechten Fischgeruch?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNein. Dank der Cleantex®-Technologie von Solutex® (fortschrittliche Reinigung und Desodorierung) werden jegliche Restaromen und Fischgerüche eliminiert. Die Kapseln sind angenehm einzunehmen, ohne jeglichen Nachgeschmack.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst es sicher, Omega-3 täglich einzunehmen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eJa. Gemäß EFSA ist die Langzeiteinnahme von EPA+DHA bis zu 5 g\/Tag sicher. Bei der Einnahme von Antikoagulanzien ist ein Arzt zu konsultieren.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas garantiert die IFOS-Zertifizierung?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eIFOS (International Fish Oil Standards) ist das strengste Zertifizierungsprogramm der Welt für Fischöle. Es zertifiziert Reinheit, Potenz und Frische. Zusätzlich führt Crown für jede Charge des fertigen Produkts eine eigene Analyse auf Schwermetalle durch.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWoher stammt das Fischöl?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDas Öl stammt aus kleinen Kaltwasserfischen: Sardellen (Engraulis encrasicolus), Sardinen (Sardina pilchardus) und Stöcker (Trachurus trachurus). Kleinere Arten reichern weniger Schadstoffe an, was eine höhere Reinheit gewährleistet.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst es für Wettkämpfe geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eJa. Die Informed Sport-Zertifizierung garantiert, dass jede Charge auf verbotene Substanzen getestet wurde. Crown war das erste spanische Unternehmen, das diese Zertifizierung erhielt.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich es nehmen, wenn ich kein Profisportler bin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eJa, obwohl seine Formulierung für Sportler mit hohen Belastungen optimiert ist. Wenn Ihr Hauptziel die allgemeine Gesundheit und die kognitive Funktion ist, könnte Omega-3 PRO für Ihr Profil besser geeignet sein.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerursacht es Interferenzen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEs wurden keine unerwünschten Wechselwirkungen berichtet. Es kann mit Proteinen, Kreatin, Aminosäuren, Multivitaminen und anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert werden.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWorin unterscheiden sich Omega-3 Athlete und Omega-3 PRO?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eOmega-3 PRO ist ein exzellentes Omega-3, das Tausende von Sportlern bereits mit großem Erfolg verwenden, auch in Phasen hoher Belastung. Sein DHA:EPA-Verhältnis von 5:1 macht es besonders wirksam für die Gehirn-, Nervensystem- und kognitive Funktion. Omega-3 Athlete geht einen Schritt weiter, speziell in Bezug auf Muskelregeneration und Entzündungsmodulation, dank seines EPA:DHA-Verhältnisses von 1,3:1. Es ist nicht so, dass das eine schlecht und das andere gut ist – beide sind exzellent. Aber für Phasen maximaler Belastung und intensiver Regeneration bietet Omega-3 Athlete ein noch stärker auf dieses Ziel optimiertes EPA-Profil.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cimg alt=\"Comparativa Omega-3 PRO vs Omega-3 Athlete\" src=\"https:\/\/media.crownsportnutrition.com\/img\/gallery\/117vs117.1_ES.webp\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich Omega-3 PRO und Omega-3 Athlete kombinieren?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eJa, das ist ein wissenschaftlich begründetes Protokoll. Omega-3 PRO als kontinuierliche Basis das ganze Jahr über (Gesundheit und Nervensystem) und Omega-3 Athlete in Phasen hoher Belastung, Saisonvorbereitung oder Wettkampf (Regeneration und Leistung). So decken Sie das gesamte Spektrum der Omega-3-Vorteile ab.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWenn ich bereits Omega-3 PRO nehme, sollte ich zu Omega-3 Athlete wechseln?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNicht unbedingt. Wenn Sie mit Omega-3 PRO gut zurechtkommen, nehmen Sie es weiter – es ist ein ausgezeichnetes Produkt, das auch für Spitzensportler sehr gut funktioniert. Omega-3 Athlete ist eine noch spezifischere Option für Phasen maximaler Belastung, Saisonvorbereitung oder Wettkampfkonzentration, wo die Muskelregeneration Priorität hat. Sie können sie je nach Ihrer Saisonphase abwechselnd oder kombiniert verwenden.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEmpfohlene Anwendung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNehmen Sie täglich 3 Softgels Omega-3 Athlete zu Ihren Hauptmahlzeiten ein. Teilen Sie die Portion auf die Mahlzeiten des Tages auf, um eine höhere Bequemlichkeit und eine länger anhaltende Absorption zu gewährleisten. Um die Vorteile zu maximieren, setzen Sie die Supplementierung mindestens 4 – 12 Wochen lang fort, insbesondere in Phasen hoher Belastung oder Wettkampf.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZusammenfassung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eOmega-3 Athlete von Crown Sport Nutrition ist das stärkste Omega-3 auf dem Markt für Sportler, mit 85 % Omega-3 in Triglyceridform und einem Rohstoff von Solutex® (OMEGATEX® 4535TG) mit IFOS-Zertifizierung. Es bietet eine hohe Konzentration an EPA (EPA:DHA-Verhältnis 1,3:1) für die Muskelregeneration, die Modulation der durch körperliche Betätigung hervorgerufenen Entzündung und die neuromuskuläre Leistung. Die Analyse auf Schwermetalle im Endprodukt, die Informed Sport-Zertifizierung und die Cleantex®-Technologie, die den Fischgeschmack eliminiert, machen es zur Referenz für Omega-3 für Sportler. Hergestellt aus kleinen Kaltwasserfischen (Sardellen, Sardinen und Stöcker).\u003c\/p\u003e","brand":"Crown Sport Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54132496564566,"sku":"117.1","price":44.91,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/8666\/3766\/files\/1-8437028069481_with_badges.jpg?v=1781084341"},{"product_id":"creatine-monohydrate-creavitalis","title":"Kreatin-Monohydrat Creavitalis®","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eKreatin-Monohydrat Creavitalis®\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eKreatin-Monohydrat Creavitalis ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das entwickelt wurde, um die ATP-Regeneration zu maximieren und die Leistung bei hochintensivem Training zu fördern. Seine ultrafeine Formel und hohe Löslichkeit gewährleisten eine schnelle und effektive Absorption, was eine optimale Dosierung und Einnahmeerfahrung für Sportler und aktive Personen jeden Alters ermöglicht. Neben der Verbesserung der Muskelkraft und -leistung trägt die regelmäßige Einnahme dazu bei, den Verlust von Muskelmasse (Sarkopenie) zu verhindern und hat Vorteile für die kognitive Funktion.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eWISSENSCHAFTLICHE BASIS\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eOptimierung der Muskelleistung\u003c\/strong\u003e: Kreatin erhöht die Phosphokreatin-Speicher in den Muskeln, was die ATP-Regeneration erleichtert und die Kraft und Leistung während intensiver Übungen verbessert.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eVerbesserte Erholung und Proteinsynthese\u003c\/strong\u003e: Verschiedene Studien belegen, dass die Supplementierung die Proteinsynthese fördert, die Erholung nach dem Training beschleunigt und dem Muskelabbau entgegenwirkt.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eSarkopenie-Prävention\u003c\/strong\u003e: Studien haben gezeigt, dass Kreatin wirksam ist, um die Muskelmasse bei älteren Erwachsenen zu erhalten, wodurch das Risiko von Stürzen und funktionellen Beeinträchtigungen verringert wird.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eKognitive und neuroprotektive Vorteile\u003c\/strong\u003e: Kreatin spielt auch eine wichtige Rolle bei der Gehirnfunktion, trägt zur Verbesserung des Gedächtnisses und der Konzentration bei und lindert mentale Ermüdung.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eHohe Löslichkeit und Effizienz\u003c\/strong\u003e: Unsere Creavitalis-Formel, da ultrafein, gewährleistet eine perfekte Auflösung, was eine höhere Bioverfügbarkeit und eine klumpenfreie Einnahmeerfahrung bietet.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eHAUPTVORTEILE\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eHöhere sportliche Leistung\u003c\/strong\u003e: Erhöht Kraft, Leistung und Ausdauer bei intensivem Training.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eOptimale Muskelerholung\u003c\/strong\u003e: Fördert die Muskelregeneration und Proteinsynthese, wodurch die Erholungszeit verkürzt wird.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eSarkopenie-Prävention\u003c\/strong\u003e: Ideal für ältere Menschen, hilft, Muskelmasse zu erhalten und die Funktionalität zu verbessern.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eKognitive Vorteile\u003c\/strong\u003e: Trägt zur Verbesserung der Gehirnfunktion bei, bekämpft mentale Ermüdung und steigert die Konzentration.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eHohe Löslichkeit\u003c\/strong\u003e: Seine ultrafeine Formel löst sich leicht in Flüssigkeiten auf und bietet einen angenehmeren und effektiveren Verzehr.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eANWENDERPROFIL UND SPORTART\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eKraft- und Leistungssportarten\u003c\/strong\u003e: Powerlifting, CrossFit, Gewichtheben und andere hochintensive Sportarten.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAusdauersportarten\u003c\/strong\u003e: Aktivitäten, die Energieschübe und schnelle Erholung erfordern.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÄltere Erwachsene und aktive Personen\u003c\/strong\u003e: Zur Vorbeugung von Muskelabbau und zur Förderung des Erhalts der Körpermasse.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAllgemeine Anwendung\u003c\/strong\u003e: Jede Person, die ihre körperliche und kognitive Leistungsfähigkeit im Alltag verbessern möchte.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eEMPFOHLENE DOSIERUNG\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLadephase (optional)\u003c\/strong\u003e: 20 g täglich (aufgeteilt in 4 Dosen zu je 5 g) für 5-7 Tage auflösen, um die Muskelreserven zu sättigen.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eErhaltungsphase\u003c\/strong\u003e: 3-5 g täglich in 200-300 ml Wasser oder Ihrem Lieblingsgetränk gemischt konsumieren.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eEmpfehlung\u003c\/strong\u003e: Die Dosis nach dem Training oder zum Frühstück einnehmen, um die Absorption und die Vorteile über den Tag zu optimieren.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eSICHERHEIT UND NEBENWIRKUNGEN\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eKreatin ist eines der am besten untersuchten Nahrungsergänzungsmittel und ist in den empfohlenen Dosen für gesunde Personen sicher.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eSeine hohe Löslichkeit minimiert gastrointestinale Beschwerden und verhindert Klumpenbildung.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEs wird empfohlen, bei chronischen Erkrankungen, Schwangerschaft oder Stillzeit einen Arzt zu konsultieren.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eQUALITÄTSUNTERSCHIEDE\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eUltrafeine Textur und hohe Löslichkeit\u003c\/strong\u003e: Im Vergleich zu Creapure löst sich Kreatin-Monohydrat Creavitalis besser auf, für eine bequeme und effektive Einnahme.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eGarantierte Reinheit und Qualität\u003c\/strong\u003e: Hergestellt aus hochwertigen Rohstoffen, gestützt durch strenge Herstellungsprozesse.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWissenschaftlicher Nachweis\u003c\/strong\u003e: Zahlreiche Studien belegen seine Vorteile bei sportlicher Leistung, Muskelerholung und kognitiver Gesundheit.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eHÄUFIG GESTELLTE FRAGEN (FAQ)\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelche Vorteile bietet Kreatin?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Es verbessert die Kraft, Leistung und Muskelerholung, fördert zudem die Gehirngesundheit und die Vorbeugung von Sarkopenie.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie unterscheidet sich Creavitalis von Creapure?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Unser Kreatin Creavitalis ist ultrafein und hat eine höhere Löslichkeit, was eine klumpenfreie Mischung und eine effizientere Absorption garantiert und den Verzehr für jedes Alter angenehmer macht.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich es nehmen, wenn ich kein Profisportler bin?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Ja. Es ist ideal sowohl für Hochleistungssportler als auch für aktive Personen und ältere Erwachsene, die ihre Muskelmasse und kognitive Funktion erhalten möchten.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst die Langzeiteinnahme sicher?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Verschiedene Studien belegen seine Sicherheit in den empfohlenen Dosen; es wird jedoch empfohlen, bei Vorerkrankungen einen Arzt zu konsultieren.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst eine Ladephase notwendig?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Die Ladephase ist optional. Sie können direkt mit der Erhaltungsdosis (3–5 g täglich) beginnen, wenn Sie dies bevorzugen.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eEMPFOHLENE ANWENDUNG\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eZubereitung\u003c\/strong\u003e: 3–5 g in 200–300 ml Wasser oder Ihrem Lieblingsgetränk mischen.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eZeitpunkt\u003c\/strong\u003e: Vorzugsweise nach dem Training oder zum Frühstück einnehmen.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLadephase (optional)\u003c\/strong\u003e: Für 5–7 Tage 20 g täglich auf 4 Dosen verteilen, um die Muskelreserven zu sättigen.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eWISSENSCHAFTLICHE REFERENZEN\u003c\/h2\u003e \u003col\u003e \u003cli\u003eCandow, D. G., Forbes, S. C., Chilibeck, P. D., et al. (2019). Effectiveness of creatine supplementation on aging muscle and bone. Journal of Clinical Medicine.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eChilibeck, P. D., Kaviani, M., Candow, D. G., \u0026amp; Zello, G. A. (2017). Effect of creatine supplementation during resistance training on lean tissue mass and muscular strength in older adults. Open Access Journal of Sports Medicine.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLópez, et al. (2019). Creatine supplementation and its effect on muscle mass preservation. Journal of Strength and Conditioning Research.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eGarcía, et al. (2020). Neuroprotective effects of creatine supplementation in cognitive function. Frontiers in Nutrition.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMartínez, et al. (2021). Creatine and cognitive performance: A systematic review. Nutrients.\u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e \u003ch2\u003eZUSAMMENFASSUNG\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eKreatin-Monohydrat Creavitalis von Crown Sport Nutrition bietet 150 g ultrafeines Kreatin-Monohydrat mit hoher Löslichkeit, das die Leistung, die Muskelerholung und die kognitive Funktion optimiert. Seine innovative, wissenschaftlich belegte Formulierung macht es zu einem vielseitigen Nahrungsergänzungsmittel, ideal für Sportler, aktive Erwachsene und diejenigen, die Sarkopenie vorbeugen möchten. Integrieren Sie Kreatin-Monohydrat Creavitalis in Ihre Routine und erleben Sie den Unterschied bei jedem Training!\u003c\/p\u003e","brand":"Crown Sport Nutrition","offers":[{"title":"Schachtel (24 Einzeldosen) \/ Neutral","offer_id":54132515930454,"sku":"105.2.C24","price":31.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5-g-Beutel \/ Neutral","offer_id":54132515963222,"sku":"105.2.S","price":1.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Dose mit 150 g \/ 30 Portionen \/ Neutral","offer_id":54132515995990,"sku":"105.2","price":22.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/8666\/3766\/files\/1-8437028069191_d6298e35-0a9b-465b-97b0-d148c227bbc9.jpg?v=1781084471"},{"product_id":"proteina-vegana","title":"Veganes Protein","description":"\u003ch2\u003eHochleistungs-Veganes Protein\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eCrown Sport Nutrition präsentiert \u003cstrong\u003eVegan Protein\u003c\/strong\u003e, seine hochmoderne vegane Proteinlinie, die aus Hefeprotein (\u003cem\u003eSaccharomyces cerevisiae\u003c\/em\u003e) hergestellt wird. Mit einem vollständigen Aminosäureprofil (PDCAAS = 100), vergleichbar mit Ei oder Molke, ist es die fortschrittlichste pflanzliche Alternative auf dem Markt für Hochleistungssportler.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eJetzt in zwei Varianten erhältlich:\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eVegan Protein RAW – Ohne Süßungsmittel:\u003c\/strong\u003e 1 Zutat (Hefeprotein), neutraler Geschmack, ohne Aromen oder Süßungsmittel. Die reinste Version, ideal zum Mischen mit jedem Getränk oder Rezept, ohne den Geschmack zu verändern.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eVegan Protein Chocolate:\u003c\/strong\u003e gleiche Hefeproteinbasis mit alkalisiertem fettarmem Kakao, Aromen und Süßungsmittel (Sucralose). Ein köstlicher Schokoladengeschmack, um den täglichen Verzehr zu erleichtern, ohne auf Qualität zu verzichten.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eGemeinsame Merkmale beider Varianten\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eMindestens 75 % Protein (\u0026gt; 20 g Protein pro Portion).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e52,7 % essentielle Aminosäuren (EAA) und 21,2 % BCAA.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eOptimale Verdaulichkeit: PDCAAS-Index = 100, ähnlich wie Ei und Molke.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEinfache Auflösung und angenehme Textur.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eNatürliche Quelle einfach ungesättigter Fettsäuren (Omega-7 und Omega-9).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAllergenfrei, glutenfrei, laktosefrei und 100 % veganfreundlich.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eInformed Sport Anti-Doping-Zertifikat.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eWas macht jede Variante besonders?\u003c\/h2\u003e \u003ch3\u003eVegan Protein RAW – Ohne Süßungsmittel\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eDie RAW-Variante ist die reinste Option auf dem Markt: Sie enthält nur eine Zutat (Hefeprotein) ohne Süßungsmittel, ohne Aromen, ohne Zusatzstoffe. Ihr Geschmack ist praktisch neutral, ohne den typischen Nachgeschmack von pflanzlichen Proteinen, was sie perfekt macht, um sie Smoothies, Rezepten oder Kaffee hinzuzufügen, ohne den Geschmack zu verändern.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDa es sich um ein reines Protein handelt, ohne Süßungsmittel oder Hilfsstoffe, ist die Verdaulichkeit optimal, schont die Mikrobiota maximal und hilft, das Darmgleichgewicht zu erhalten. Ideal für Sportler, Puristen und Menschen, die maximale ernährungsphysiologische Reinheit bevorzugen.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZutaten (RAW):\u003c\/strong\u003e Bäckerhefeprotein (\u003cem\u003eSaccharomyces cerevisiae\u003c\/em\u003e).\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eVegan Protein Chocolate\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eDie Schokoladen-Variante behält die gleiche wissenschaftliche Basis und Proteinqualität wie die RAW-Variante bei, ergänzt durch einen optimierten Schokoladengeschmack mit alkalisiertem fettarmem Kakao und Süßungsmittel (Sucralose). Sie kombiniert ernährungsphysiologische Wirksamkeit mit einem überlegenen Konsumerlebnis und erleichtert die Einhaltung des täglichen Supplementierungsplans.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMit 20 g Protein und 4,41 g BCAA pro Portion (27 g) ist es die perfekte Wahl für alle, die Leistung und Genuss in jedem Post-Workout-Shake suchen.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZutaten (Chocolate):\u003c\/strong\u003e Bäckerhefeprotein (\u003cem\u003eSaccharomyces cerevisiae\u003c\/em\u003e), alkalisiertes fettarmes Kakaopulver, Aromen, Süßungsmittel: Sucralose.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eInnovatives veganes Protein\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eEinzigartige und exklusive konzentrierte und isolierte Quelle fermentierter Proteine, die aus Bäckerhefe (\u003cem\u003eSaccharomyces cerevisiae\u003c\/em\u003e) gewonnen werden. Dieses pflanzliche Protein ähnelt tierischen Proteinen mit 52,7 % essentiellen Aminosäuren und 21,2 % BCAAs, ähnlich wie Molke, was die Erholung und Muskelresynthese fördert. Darüber hinaus liefert es 9,6 % Lysin, eine Schlüsselaminosäure, die hitzeempfindlich ist und als Indikator für die Proteinqualität dient.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEs widersteht sauren pH-Werten (\u0026gt;2), wodurch ein Ausfällen im Magen wie bei Molke vermieden wird, und verträgt moderate Temperaturen (\u0026lt;110°C), ideal für leichte Rezepte. Ob in der RAW-Version (neutral, ohne Zusätze) oder in der Schokoladen-Variante (mit optimiertem Geschmack) erhalten Sie die gleiche außergewöhnliche Proteinqualität.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eEs ist nicht nur eine gute Proteinquelle\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eAuf ernährungsphysiologischer Ebene ist es sehr interessant, nicht nur wegen der Proteinkonzentration und seines Aminosäureprofils mit hohem biologischem Wert, sondern auch, weil es einen Fettanteil (\u0026lt;13 %) enthält, dessen Fettsäureprofil mehr als interessant ist, da es arm an gesättigten Fettsäuren und hauptsächlich reich an einfach ungesättigten Omega-7- und Omega-9-Fettsäuren ist. Darüber hinaus enthält es eine geringe Menge an Kohlenhydraten (hauptsächlich Ballaststoffe) und keine Zucker (Fruktose, Laktose usw.).\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDiese durch Fermentation gewonnenen Proteine werden auch als „zellbasierte Proteine“ bezeichnet, da sie direkt aus Mikroorganismen durch die erwähnten Fermentationsprozesse gewonnen werden.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eFördert die Nachhaltigkeit\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eEs wird durch Fermentation aus Hefe gewonnen und ist daher sehr nachhaltig. Die Fermentation ist die innovativste Methode zur Gewinnung alternativer Proteine auf effiziente und nachhaltige Weise:\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eGeringerer Verbrauch von Ressourcen wie Wasser, Strom oder Anbaufläche.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eGeringer CO2-Fußabdruck während des gesamten Prozesses.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eKeine Umweltverschmutzung oder Pestizide.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eWiederverwendung und Recycling von Ressourcen, wie z.B. regeneriertes Wasser aus der Landwirtschaft oder Melasse (aus Lebensmittelabfällen) als Energiequelle für die Fermentation.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eDie restlichen Komponenten oder Nebenprodukte, die bei der Herstellung entstehen, abgesehen vom Protein, haben spätere Verwendungen sowohl in der menschlichen Lebensmittelindustrie als auch in der Tierindustrie.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eWie wird es gewonnen?\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eBei diesem Verfahren werden lediglich eine Energiequelle (Zucker) und Luft (Sauerstoff) als notwendige Substrate für das Hefewachstum in geschlossenen Behältern und unter kontrollierten Bedingungen verwendet, wodurch die Lebensmittelkontamination und das Vergiftungsrisiko minimiert werden.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNach der Fermentation dieser Biomasse, bestehend aus Hefen und ihren Substraten, werden ihre verschiedenen Bestandteile getrennt: die Zellwände, der Hefeextrakt und das hochwertige Protein, das die Basis beider Varianten von Vegan Protein bildet.\u003c\/p\u003e","brand":"Crown Sport Nutrition","offers":[{"title":"Dose mit 540 g \/ 20 Portionen \/ Schokolade","offer_id":54153024405846,"sku":"339","price":35.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Dose mit 540 g \/ 20 Portionen \/ Roh - Ohne Süßungsmittel","offer_id":54153024438614,"sku":"331","price":35.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/8666\/3766\/files\/1-RAWPROTNOEAN_with_badges.jpg?v=1781084349"},{"product_id":"l-glutamina-kyowa-recuperacion-inmunidad","title":"L-Glutamin Kyowa® – Regeneration, Immunität und Leistung","description":"\u003cdiv\u003e \u003ch2\u003eL-Glutamin Kyowa®: Die Schlüsselaminosäure für Ihre Regeneration und Immunität\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-Glutamin Kyowa®\u003c\/strong\u003e von \u003cstrong\u003eCrown Sport Nutrition\u003c\/strong\u003e ist ein Glutaminpulverpräparat von höchster Reinheit, hergestellt aus dem Rohstoff \u003cstrong\u003eKyowa® Quality\u003c\/strong\u003e, dem Gütesiegel, das den anspruchsvollsten Produktionsstandard weltweit garantiert. Es wurde für Sportler entwickelt, die \u003cstrong\u003eihr Immunsystem stärken\u003c\/strong\u003e, die \u003cstrong\u003eMuskelregeneration verbessern\u003c\/strong\u003e und die \u003cstrong\u003eNährstoffaufnahme\u003c\/strong\u003e nach intensiven oder längeren Trainingseinheiten optimieren möchten.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAlle Chargen sind von \u003cstrong\u003eInformed Sport\u003c\/strong\u003e zertifiziert, was garantiert, dass jede Dosis frei von verbotenen Substanzen im Sport ist. Ein sicheres, reines und wissenschaftlich fundiertes Produkt.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eWas ist Glutamin und warum ist es wichtig für Sportler?\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eGlutamin ist die \u003cstrong\u003ehäufigste freie Aminosäure in der Skelettmuskulatur und im Blutplasma\u003c\/strong\u003e. Obwohl der Körper sie selbst synthetisieren kann, steigt ihr Bedarf während und nach intensivem körperlichem Training erheblich an. Unter diesen Bedingungen ermöglicht die Supplementierung mit L-Glutamin:\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eImmunsuppression nach dem Training entgegenzuwirken:\u003c\/strong\u003e Glutamin ist das Hauptenergiesubstrat von Lymphozyten und Makrophagen. Nach intensiven Trainingseinheiten sinkt der Plasmaspiegel, was die Immunfunktion beeinträchtigt.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDie Muskelregeneration zu fördern:\u003c\/strong\u003e Es trägt zu einer positiven Stickstoffbilanz bei, fördert die Proteinsynthese und reduziert den Muskelabbau.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eGlykogenspeicher aufzufüllen:\u003c\/strong\u003e Es verbessert die Resynthese von Muskelglykogen nach dem Training.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDie Zellhydration zu verbessern:\u003c\/strong\u003e Es wirkt synergetisch mit Kreatin, um das Zellvolumen zu optimieren.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDie Nährstoffaufnahme zu optimieren:\u003c\/strong\u003e Glutamin ist der Hauptnährstoff für Enterozyten und trägt zur Aufrechterhaltung der Integrität der Darmbarriere bei.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eWarum Kyowa® Quality?\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eNicht alle Glutamine sind gleich. \u003cstrong\u003eKyowa® Quality\u003c\/strong\u003e ist das Qualitätssiegel von Kyowa Hakko Bio Co., Ltd. (Japan), das Folgendes garantiert:\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eProduktion durch \u003cstrong\u003enatürliche Fermentation\u003c\/strong\u003e (keine chemische Synthese).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eEine Reinheit von über 99%\u003c\/strong\u003e, verifiziert durch unabhängige Analysen.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eVollständige Rückverfolgbarkeit jeder Charge.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEinhaltung internationaler Vorschriften (\u003cstrong\u003eGRAS, USP, cGMP\u003c\/strong\u003e).\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eInformed Sport Zertifizierung: Garantierte Anti-Doping-Sicherheit\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-Glutamin Kyowa®\u003c\/strong\u003e verfügt über die \u003cstrong\u003eInformed Sport Zertifizierung\u003c\/strong\u003e, das anerkannteste Anti-Doping-Testprogramm weltweit. Jede Charge wird vom LGC Labor (Großbritannien) analysiert, um das Fehlen von Substanzen zu überprüfen, die auf der WADA-Verbotsliste stehen.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eElitesportler, Amateure und jeder, der an Wettkämpfen teilnimmt, kann dieses Produkt mit \u003cstrong\u003eabsoluter Ruhe und Vertrauen\u003c\/strong\u003e konsumieren.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eAnwendung und Dosierung\u003c\/h2\u003e \u003ch3\u003eStandarddosierung (bis 70 kg):\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e1 Messlöffel (2 g) zum Frühstück, Mittag- und Abendessen (gesamt: \u003cstrong\u003e6 g\/Tag\u003c\/strong\u003e).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAlternative: Die 3 Messlöffel (6 g) vor dem Schlafengehen einnehmen.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003eHohe Dosierung (über 70 kg):\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eEinen zusätzlichen Messlöffel pro Tag hinzufügen (gesamt: \u003cstrong\u003e8 g\/Tag\u003c\/strong\u003e).\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003eEmpfehlungen:\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eMit Wasser oder anderen kalten oder zimmerwarmen Getränken mischen.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eHeiße Flüssigkeiten vermeiden (kann die Darmaufnahme beeinträchtigen).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eKontinuierliche Anwendung in Phasen intensiver Anstrengung.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eKombinierbar mit BCAAs, Kreatin oder Protein von Crown Sport Nutrition.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eZusammensetzung\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eZutat:\u003c\/strong\u003e 100% L-Glutaminpulver in Kyowa® Qualität\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eOhne Aromen, Farbstoffe, Konservierungsmittel oder Süßstoffe\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eGlutenfrei, laktosefrei, allergenfrei\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eFür Veganer geeignet\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eHäufig gestellte Fragen\u003c\/h2\u003e \u003ch3\u003eWozu dient Glutamin im Sport?\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eGlutamin ist eine bedingt essentielle Aminosäure, die an der Muskelregeneration, der Stärkung des Immunsystems, der Glykogenauffüllung und der Aufrechterhaltung der Darmgesundheit beteiligt ist. Ihre Supplementierung ist besonders relevant für Sportler, die hohen Trainingsbelastungen ausgesetzt sind.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eWas ist der Unterschied zwischen einem normalen Glutamin und einem Kyowa® Glutamin?\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eKyowa® Glutamin wird durch natürliche Fermentation in Japan hergestellt und garantiert eine Reinheit von über 99% sowie eine vollständige Rückverfolgbarkeit. Im Gegensatz zu vielen Glutaminprodukten auf dem Markt gewährleistet Kyowa® ein Produkt, das frei von Verunreinigungen ist und die höchste Bioverfügbarkeit aufweist.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eIst es sicher für Wettkampfsportler?\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eJa. Alle Chargen sind \u003cstrong\u003eInformed Sport\u003c\/strong\u003e zertifiziert und werden auf verbotene Substanzen der WADA getestet. Es ist 100% sicher für offizielle Wettkämpfe.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eWann sollte ich Glutamin einnehmen?\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eEs werden 6 bis 8 g pro Tag empfohlen, aufgeteilt auf die Hauptmahlzeiten oder als Einzeldosis vor dem Schlafengehen. Besonders nützlich in Perioden intensiven Trainings oder wenn das Immunsystem gestärkt werden soll.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eIst es für Veganer geeignet?\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eJa. Zu 100% aus pflanzlicher Fermentation hergestellt, ohne tierische Inhaltsstoffe. Glutenfrei, laktosefrei und allergenfrei.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eFazit\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-Glutamin Kyowa®\u003c\/strong\u003e von \u003cstrong\u003eCrown Sport Nutrition\u003c\/strong\u003e ist die umfassendste Option für Sportler, die \u003cstrong\u003eRegeneration, Immunschutz und Leistung\u003c\/strong\u003e suchen. Mit dem weltweit hochwertigsten Rohstoff, der Informed Sport Anti-Doping-Zertifizierung und einer reinen Formulierung ohne Zusatzstoffe. Mit der Garantie für Qualität, Wissenschaft und Transparenz von Crown Sport Nutrition.\u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Crown Sport Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54153044918614,"sku":"111","price":22.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/8666\/3766\/files\/1-8437014956368-1_d6136aa4-97d5-45c2-8000-31ef671f5714.jpg?v=1781084367"},{"product_id":"omega-3-pro-120-perlas","title":"Omega-3 PRO (120 Kapseln)","description":"\u003cpicture\u003e\u003csource\u003e\u003csource\u003e\u003cimg alt=\"Certificación antidopaje Informed Sport\" src=\"https:\/\/media.crownsportnutrition.com\/img\/informed-banners\/117.jpg\"\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/picture\u003e \u003col\u003e \u003cli\u003e \u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eOmega-3 PRO (Solutex®)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e \u003cdiv\u003e\n\n\u003cstrong\u003eOmega-3 PRO\u003c\/strong\u003e ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, das Fischöl verwendet, das mit fortschrittlichen Techniken (Flutex® und Cleantex®) gereinigt wurde. Sein DHA-Gehalt ist höher (Verhältnis 5:1 gegenüber EPA) und es liegt in Triglyceridform vor, um die Bioverfügbarkeit zu maximieren. Darüber hinaus garantiert Solutex® dank seiner \u003ca href=\"https:\/\/andi.nutrasource.ca\/files\/IFOS%20Raw%20Materials%20Certificate%202025_SolutexRev1.pdf\"\u003eIFOS-Zertifizierung\u003c\/a\u003e und doppelter Analyse chargenfreie Schwermetalle, und die Informed-Sport-Zertifizierung unterstützt seine sichere Anwendung bei Elite-Wettkämpfen.\u003c\/div\u003e \u003cdiv\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFormat\u003c\/strong\u003e: 120 Weichkapseln (4 Weichkapseln = 2600 mg Omega-3). \u003cstrong\u003eZertifizierung\u003c\/strong\u003e: Solutex®, Premiumqualität und Informed-Sport, frei von Dopingsubstanzen. \u003cstrong\u003eZielgruppe\u003c\/strong\u003e: Sportler aller Disziplinen, Allgemeinbevölkerung, Schwangere und ältere Erwachsene.\u003c\/div\u003e \u003col\u003e \u003cli\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eWissenschaftliche Grundlage\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e \u003cdiv\u003eOmega-3-Fettsäuren, insbesondere DHA, sind an entzündungshemmenden, neuroprotektiven und herz-kreislauf-fördernden Prozessen beteiligt. Die Einnahme von hochreinem Omega-3 in ausreichender Dosierung kann post-exercise Schmerzen reduzieren und die Muskelregeneration verbessern. EPA trägt zur Regulierung der Entzündungsreaktion bei, während DHA entscheidend an der Struktur und Funktion des Nervensystems beteiligt ist.\u003c\/div\u003e \u003col\u003e \u003cli\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eHauptvorteile\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eMuskelregeneration und Reduktion von DOMS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cdiv\u003eDie Supplementierung mit Omega-3 hilft, Entzündungen zu modulieren und das Gefühl von Schmerzen oder Muskelkater nach intensivem Training zu lindern. Dies führt zu einer schnelleren Rückkehr zur optimalen Leistungsfähigkeit.\u003c\/div\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eKognitive Unterstützung und Gehirngesundheit\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cdiv\u003eDHA ist grundlegend für die neuronale Struktur und verbessert die Reaktionszeit und Konzentration bei Spitzensportlern. Darüber hinaus kann es zur Vorbeugung von Schäden beitragen, die mit wiederholten Stößen verbunden sind.\u003c\/div\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eHerz-Kreislauf-Gesundheit und Triglyceridregulation\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cdiv\u003eDie EFSA erkennt an, dass eine angemessene Omega-3-Zufuhr die Endothelfunktion sowie die Regulierung von Triglyceriden und Blutdruck fördert. Dies ist wesentlich für die Aufrechterhaltung der Leistung bei lang anhaltenden aeroben Übungen.\u003c\/div\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eSchutz und Erhaltung der Muskelmasse\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cdiv\u003eMehrere Studien beschreiben, dass DHA den Proteinabbau während Perioden der Inaktivität oder Verletzung verringert. Dies hilft, den Muskelverlust zu minimieren und die Kraft während erzwungener Pausen oder weniger intensiven Trainings zu erhalten.\u003c\/div\u003e \u003col\u003e \u003cli\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eBenutzerprofil und Sport\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e \u003cdiv\u003e\n\n\u003cstrong\u003eOmega-3 PRO\u003c\/strong\u003e ist für Ausdauersportarten (Radfahren, Leichtathletik, Triathlon), Kraft- und Leistungssportarten (CrossFit, Gewichtheben, Fußball) sowie Teamsportarten, die eine schnelle Regeneration erfordern, geeignet. Es ist auch vorteilhaft für die allgemeine Bevölkerung, die ihre kardiometabolische und kognitive Gesundheit pflegen möchte. Aufgrund seiner Informed-Sport-Zertifizierung wird es auch für Elitesportler empfohlen, die Dopingkontrollen unterliegen.\u003c\/div\u003e \u003col\u003e \u003cli\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eEmpfohlene Dosierung\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eStandarddosis\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cdiv\u003eNehmen Sie täglich 4 Kapseln (2600 mg Omega-3) zu Mahlzeiten mit etwas Fett ein, um die Absorption zu optimieren. Es können 2 Kapseln morgens und 2 abends eingenommen werden, oder Sie halten sich an die Empfehlung eines Gesundheits- oder Ernährungsexperten.\u003c\/div\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eKontinuierliche Supplementierung\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cdiv\u003eUm signifikante Vorteile in der Körperzusammensetzung oder der kognitiven Funktion festzustellen, wird empfohlen, die Einnahme mindestens 8-12 Wochen lang konstant beizubehalten. Die Aufnahme von DHA und EPA in die Zellmembranen erfolgt allmählich, daher ist Regelmäßigkeit der Schlüssel.\u003c\/div\u003e \u003col\u003e \u003cli\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eSicherheit und mögliche Nebenwirkungen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e \u003cdiv\u003eOmega-3-Ergänzungsmittel sind in Dosen von bis zu 5 g\/Tag EPA+DHA sicher, ohne das Blutungsrisiko zu erhöhen. Manchmal können fischige Aufstoßen auftreten, die hier dank der Cleantex®-Technologie minimiert werden. Es werden auch natürliche Antioxidantien (Vitamin E) hinzugefügt, um die Oxidation des Öls zu verhindern. Bei der Einnahme von Antikoagulanzien oder chronischen Erkrankungen konsultieren Sie Ihren Arzt.\u003c\/div\u003e \u003col\u003e \u003cli\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eQualitätsmerkmale Crown Sport Nutrition – Solutex®\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eGarantierte Reinheit\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cdiv\u003eDer Rohstoff stammt aus kleinen Fischen und durchläuft zwei Kontrollen, um die Abwesenheit von Schwermetallen zu zertifizieren. Auf diese Weise wird höchste pharmazeutische Qualität gewährleistet. Darüber hinaus führen wir für jede Charge eine Schwermetallanalyse durch, um die Abwesenheit von Schwermetallen zu bestätigen.\u003c\/div\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eTriglyceridform (TG)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cdiv\u003eDas Öl liegt in natürlichen Triglyceriden vor, eine Darreichungsform, die die Absorption im Vergleich zu Ethylestern verbessert. Dies steigert die Wirksamkeit der Dosis und reduziert das Oxidationsrisiko.\u003c\/div\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eFortschrittliche Extraktion und Verarbeitung\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cdiv\u003eDie Technologien Flutex® und Cleantex® ermöglichen eine umfassende Raffination und Desodorierung des Öls, wodurch Rückfluss und unangenehme Gerüche vermieden werden. Hinzu kommt die Informed-Sport-Zertifizierung, die für das Vertrauen von Spitzensportlern unerlässlich ist.\u003c\/div\u003e \u003col\u003e \u003cli\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eHäufig gestellte Fragen (FAQ)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eWarum ein Verhältnis von 5:1 DHA zu EPA?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cdiv\u003eDHA spielt eine herausragende Rolle bei der Gehirnfunktion, der Muskelregeneration und der Entzündungsmodulation. Ein Supplement mit mehr DHA kann insbesondere Sportlern mit hohen körperlichen und kognitiven Anforderungen zugutekommen.\u003c\/div\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eKann ich es nehmen, wenn ich kein Sportler bin?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cdiv\u003eJa. Omega-3 unterstützt die Herz-Kreislauf- und kognitive Gesundheit bei jedem. Im Falle einer Schwangerschaft oder medizinischer Bedingungen konsultieren Sie einen Fachmann.\u003c\/div\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eGibt es Interferenzen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cdiv\u003eEs wurden keine unerwünschten Wechselwirkungen berichtet. Tatsächlich kann es mit Multivitaminen, Proteinen oder Aminosäuren kombiniert werden. Es ist jedoch immer ratsam, die gesamte Supplementierung mit einem Spezialisten zu überprüfen.\u003c\/div\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eWie vermeide ich fischigen Reflux?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cdiv\u003eEs wird empfohlen, die Perlen mit fetthaltigen Lebensmitteln und reichlich Wasser einzunehmen. Darüber hinaus reduziert die Cleantex®-Technologie diesen Effekt erheblich.\u003c\/div\u003e \u003col\u003e \u003cli\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eVorgeschlagene Anwendung\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e \u003cdiv\u003eNehmen Sie täglich 4 Kapseln \u003cstrong\u003eOmega-3 PRO\u003c\/strong\u003e zu Ihren Hauptmahlzeiten ein. Um einen längerfristigen Erhalt optimaler DHA- und EPA-Spiegel zu gewährleisten, befolgen Sie das Protokoll kontinuierlich für mindestens 2-3 Monate. Sie können die Dosis auch an die Empfehlung Ihres Ernährungsberaters anpassen, insbesondere wenn Ihre Bedürfnisse aufgrund des Trainingsniveaus höher sind.\u003c\/div\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eZusammenfassung\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e \u003cdiv\u003e\n\n\u003cstrong\u003eOmega-3 PRO\u003c\/strong\u003e von Crown Sport Nutrition mit dem Rohstoff Solutex® bietet eine hohe DHA-Konzentration in Triglyceridform und liefert Vorteile für die Muskelregeneration, die Gehirngesundheit und die Herz-Kreislauf-Leistung. Seine Reinheit wird durch umfassende Kontrollen bestätigt und die Informed-Sport-Zertifizierung macht es für Athleten unter Anti-Doping-Bestimmungen geeignet. Mit seinem 5:1 DHA:EPA-Verhältnis etabliert es sich als erstklassiger Verbündeter, um Ihre Gesundheit zu pflegen und Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu maximieren.\u003c\/div\u003e","brand":"Crown Sport Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54153069363542,"sku":"117","price":31.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/8666\/3766\/files\/1-8437022689555.jpg?v=1781084431"},{"product_id":"magnesium-caps-dual-90-caps","title":"Magnesium Sport Kapseln (90 Kapseln)","description":"\u003cpicture\u003e\u003csource\u003e\u003csource\u003e\u003cimg alt=\"Certificación antidopaje Informed Sport\" src=\"https:\/\/media.crownsportnutrition.com\/img\/informed-banners\/118.jpg\"\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/picture\u003e \u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eMAGNESIUMKAPSELN FÜR SPORTLER: HOCH ASSIMILIERBAR UND HOCHREIN\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eBei Crown Sport Nutrition haben wir \u003cstrong\u003eMagnesium Caps DUAL\u003c\/strong\u003e als ideale Option für \u003cstrong\u003eMagnesiumkapseln für Sportler\u003c\/strong\u003e entwickelt. Jede pflanzliche Kapsel enthält eine hohe Magnesiumkonzentration (170 mg) und kombiniert Bisglycinat und Citrat für eine bessere Aufnahme. Diese \u003cstrong\u003eMagnesiumkapseln für Sportler\u003c\/strong\u003e bieten eine reine und effektive Quelle ohne Hilfsstoffe, ideal für diejenigen, die ihre Leistung und Muskelerholung verbessern möchten.\u003cstrong\u003eWesentliche Vorteile von Magnesium Caps DUAL\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eHohe Magnesiumkonzentration: 170 mg\/Kapsel\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eZwei Quellen: Magnesiumbisglycinat und -citrat\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAnti-Doping-Zertifizierung durch Informed-Sport\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eOrganische Salze für maximale Absorption\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eNur 3 Inhaltsstoffe: ohne Zusatz- oder Hilfsstoffe\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eVegan und allergenfrei\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eBedeutung von Magnesiumkapseln für Sportler\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003eMagnesium Caps DUAL sind pflanzliche \u003cstrong\u003eMagnesiumkapseln für Sportler\u003c\/strong\u003e, die aus Bisglycinat und Citrat hergestellt werden, zwei organischen Salzen mit hoher Bioverfügbarkeit. Diese \u003cstrong\u003eMagnesiumkapseln für Sportler\u003c\/strong\u003e enthalten keine Hilfs- oder Zusatzstoffe und bieten nur Magnesium in einer pflanzlichen Kapsel, was eine hohe Reinheit und Sicherheit gewährleistet.\u003c\/p\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eWarum Magnesium für Sportler unerlässlich ist\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003eMagnesium ist das vierthäufigste Mineral im Körper und essenziell für Herz-Kreislauf-, Immun- und Hormonfunktionen. Viele Sportler erreichen jedoch nicht die empfohlene Tagesdosis (400 mg für Männer und 300 mg für Frauen) aufgrund von Faktoren wie der modernen Ernährung und dem Verzehr von verarbeiteten Lebensmitteln (Mertens, E., 2019; Rosanoff, A., 2012).\u003c\/p\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eVorteile von Magnesiumkapseln für Sportler bei der Leistung\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003eWährend des körperlichen Trainings steigt der Bedarf an \u003cstrong\u003eMagnesium für Sportler\u003c\/strong\u003e. Dieses Mineral ist zusammen mit Kalzium entscheidend für Muskelkontraktion und -entspannung. Es ist auch grundlegend für die Muskelregeneration und steht in Verbindung mit Hormonen wie Testosteron, was Kraft und Muskelmasse verbessert. Darüber hinaus wirkt Magnesium in vielen intrazellulären Enzymen und erleichtert die Energiefreisetzung.\u003c\/p\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eEinfluss von Magnesium auf Energie und neuromuskuläre Funktion\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003eMagnesium ist an der Übertragung von Nervenimpulsen beteiligt und eng mit der neuromuskulären Funktion verbunden, was zur Vorbeugung von Krämpfen beiträgt. Zusammen mit Kalzium stärkt Magnesium Knochen, Zähne und Weichteile und hilft, die Zellmembranen in gutem Zustand zu halten.\u003c\/p\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eVon der EFSA anerkannte Vorteile von Magnesium für Sportler\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003eDie EFSA (European Food Safety Authority) erkennt an, dass Magnesium zur Verringerung von Müdigkeit beiträgt, den Energiestoffwechsel, die Muskelfunktion, die Proteinsynthese und das Elektrolytgleichgewicht unterstützt. Diese Vorteile sind entscheidend für die Verwendung von \u003cstrong\u003eMagnesium für Sportler\u003c\/strong\u003e, da es zur Gesundheit von Knochen, Zähnen und dem Nervensystem beiträgt.\u003c\/p\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eKombination von Bisglycinat und Citrat in Magnesiumkapseln für Sportler\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003eBisglycinat und Citrat sind organische Salze mit hoher Bioverfügbarkeit, die in unseren \u003cstrong\u003eMagnesiumkapseln für Sportler\u003c\/strong\u003e verwendet werden. Die Kombination gewährleistet eine effiziente Absorption ohne Magen-Darm-Beschwerden und eine Verteilung des Magnesiums in Muskeln, Knochen und Gehirn.\u003c\/p\u003e \u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHohe Konzentration und Reinheit für Sportler\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003eJede Kapsel enthält 170 mg reines Magnesium, frei von Hilfs- und Zusatzstoffen. Dies garantiert eine hohe Reinheit ohne anorganische Salze, die abführende Wirkungen haben könnten. Darüber hinaus ist Magnesium Caps DUAL durch Informed-Sport Anti-Doping-zertifiziert, was eine sichere und qualitativ hochwertige Option für Sportler gewährleistet.\u003c\/p\u003e","brand":"Crown Sport Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54153069592918,"sku":"118","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/8666\/3766\/files\/1-8437022689272.jpg?v=1781084436"},{"product_id":"vit-d3-spray-4000-iu-raw-sin-edulcorantes","title":"Vitamin D3 Spray 4000 IE (ohne Süßungsmittel)","description":"\u003cpicture\u003e\u003csource\u003e\u003csource\u003e\u003cimg alt=\"Certificación antidopaje Informed Sport\" src=\"https:\/\/media.crownsportnutrition.com\/img\/informed-banners\/335.jpg\"\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/picture\u003e \u003ch3\u003eHochkonzentriertes und assimilierbares Vitamin D als Spray\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eHohe Vitamin-D-Konzentration: 2000 IE\/Sprühstoß\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eHohe Vitamin-D-Konzentration: 50 µg (1.000% NRV)\/Sprühstoß\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAls Mundspray für einfache Dosierung.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eHöhere Absorption und Bioverfügbarkeit als herkömmliche Formate\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMit Anti-Doping-Zertifizierung von Informed-Sport\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eOhne Süßstoffe, Allergenfrei und für Vegetarier geeignet\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eVitamin D3 Spray 4.000 IE\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cp\u003eist ein neuartiges Mundspray auf Basis von hochkonzentriertem Vitamin D3, einfach zu dosieren und vor allem hoch assimilierbar, da es keine vorherige Verdauung erfordert, da es direkt im Mund aufgenommen wird. Es liefert 50 µg pro Sprühstoß, d.h. 1.000 % des NRV oder, was dasselbe ist, 2.000 IE (Internationale Einheiten). Es enthält keine Süßstoffe oder unnötige Hilfs- oder Zusatzstoffe, was ihm eine hohe Reinheit verleiht, weshalb es so konzentriert ist. Es ist auch 100% allergenfrei und für Vegetarier geeignet.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eVitamin D oder Calciferol ist ein fettlösliches Vitamin, d.h. es ist in Fetten löslich, weshalb seine Einnahme zusammen mit fetthaltigen Lebensmitteln empfohlen wird. In natürlicher Form kommt es als Vitamin D3 (Cholecalciferol) in tierischen Lebensmitteln vor, die Fett enthalten, wie z.B. in fettem oder blauem Fisch wie Lachs, Makrele usw., im Eigelb, in Vollmilchprodukten und deren Derivaten (nicht entrahmt) usw. Auch in pflanzlichen Lebensmitteln (wenn auch in geringerem Maße) in Form von Vitamin D2 (Ergocalciferol), z.B. in Avocado, in Wildpilzen, in Nüssen und einigen Samen wie Sesam. Und es ist allgemein bekannt, dass die Hauptquelle und vielleicht die wichtigste Quelle für Vitamin D3 die ist, die wir selbst durch Sonneneinstrahlung erzeugen. Es ist zu beachten, dass sowohl Vitamin D2 als auch D3 inaktive Formen sind, die nach der Einnahme aktiviert werden müssen, um ihre Funktionen ausüben zu können (ca. nur 50 % des aufgenommenen Vitamins werden absorbiert). Während das über die Haut erzeugte, mit UVB-Strahlung, die auf 7-Dehydrocholesterol in der Dermis einwirkt, direkt ein Pre-Vitamin D3 synthetisiert wird.\u003c\/p\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eAllgemeine Funktionen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cp\u003eVitamin D ist so wichtig, dass es heute eine offene Debatte in der wissenschaftlichen Gemeinschaft gibt, es fast mehr als Hormon denn als einfaches Vitamin zu betrachten. Dies liegt an seiner weitreichenden und wichtigen Funktionalität (die wir jetzt sehen werden) und daran, dass verschiedene Gewebe, darunter auch das Muskelgewebe, spezifische Rezeptoren für dieses Vitamin besitzen, weshalb einige es eher als Hormon betrachten. Im Allgemeinen ist es wichtig, weil es an Wachstumsprozessen und der Knochenmineralisierung, der Muskelfunktion und Sarkopenie, für das Immunsystem, für das Nervensystem und die Neurodegeneration beteiligt ist und eine grundlegende Rolle bei der Prävention verschiedener chronischer Krankheiten wie entzündlicher Erkrankungen (z.B. Autoimmunerkrankungen), Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen usw. spielt. So sehr, dass einige weltweit so wichtige Organisationen wie die EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) Vitamin D wichtige Vorteile zuschreiben, wie sie 2012 veröffentlicht wurden und sich auf all das oben Genannte beziehen und sich wie folgt zusammenfassen lassen: Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, trägt zum Prozess der Zellteilung bei, trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Kalzium und Phosphor bei, trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Kalziumspiegels im Blut bei, trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei, trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei, trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei.\u003c\/p\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eVorteile für Sportler\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cp\u003eWie bereits erwähnt, sind alle Funktionen auch für Sportler wichtig, aber die vielleicht am meisten mit dem Sport verbundenen sind die, die mit den Muskelfunktionen und dem Kalzium- und Phosphorstoffwechsel zu tun haben. Im Zusammenhang damit wissen wir um die direkte Beteiligung von Kalzium an der Muskelkontraktion, ein Schlüsselpunkt im Sport, so dass Vitamin D indirekt entscheidend für die Verbesserung der Leistung oder zumindest der Trainingsqualität sein könnte. In Bezug auf Kraft und Hypertrophie, insbesondere bei älteren Menschen, scheint es sowohl die Anzahl als auch die Größe der Typ-II-Fasern (schnelle Fasern) zu erhöhen, die am empfindlichsten auf Hypertrophie reagieren, was direkt mit der Prävention von Sarkopenie zusammenhängt. Es scheint auch bestimmte damit verbundene Hormone wie IGF-1 und Testosteron zu erhöhen (Lerchbaum, E. et al., JCEM. 2017). Aus den oben genannten Gründen, obwohl der Konsens nicht eindeutig ist, scheint es eine wichtige Rolle bei den Anpassungen an intensives Training und bei der Muskelerholung zu spielen (Dzik, K.P. et al., EJAP. 2019). Auch im Zusammenhang damit scheint Vitamin D eine Verbesserung der Sensibilisierung der Zellen gegenüber Aminosäuren und damit Proteinen zu bewirken, wodurch die Prozesse der Proteinsynthese verbessert werden (Pfeifer, M. et al., OI. 2002). Wenn Vitamin D an seinen Rezeptor in der Muskelzelle bindet, werden im Zytoplasma Gene aktiviert, die anschließend Proteine aktivieren, die die Satellitenzellen regulieren, die an der Muskelregeneration beteiligt sind. Auch die Synthese von kontraktilen Proteinen, d.h. Aktin und Myosin, scheint sich zu verbessern; außerdem wird Myostatin indirekt gehemmt. Schließlich scheint es die mitochondriale Funktion zu verbessern und entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen zu haben.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSeine Wirksamkeit als ergogene Hilfe, d.h. dass es die Leistung direkt verbessert, ist nicht erwiesen, aber es scheint, dass niedrige Spiegel dieses Vitamins sich negativ auf die Leistung auswirken (Montenegro, K.R. et al., NRR. 2019).\u003c\/p\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eRisiken, Mangel und warum sollten wir Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cp\u003eAufgrund all der oben genannten Gründe kann ein Mangel zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen, darunter das bekannteste, Rachitis oder Knochenentmineralisierung. Auf kognitiver Ebene kann es zu Beeinträchtigungen, Depressionen oder Suizidgedanken kommen. Und die, die die Muskulatur betreffen und am meisten mit dem Sport zu tun haben, wie Muskelschwäche, die Sarkopenie und kontraktile Probleme beeinflussen und\/oder dazu führen kann, was die Wahrscheinlichkeit einer Verletzung erhöht (Maroon, J.C. et al., AJSM. 2015). Es wurde auch festgestellt, dass Sportler mit einem Mangel ein höheres Risiko hatten, Krankheiten zu bekommen (Halliday, T.M. et al., MSSE. 2011), zum Beispiel Atemwegsinfektionen, wie in einer Metaanalyse bestätigt wurde (Martineau, A.R. BMJ. 2017).\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eObwohl es nicht so sein sollte, gibt es derzeit eine \"globale Pandemie\" des Vitamin-D-Mangels. Dies liegt daran, dass wir viel Zeit in Innenräumen verbringen, die Ernährung unausgewogen ist, übermäßiger Gebrauch von Sonnenschutzmitteln und\/oder geringe Sonneneinstrahlung sind die Hauptursachen für diesen Rückgang des Vitaminspiegels. Es wird geschätzt, dass etwa 88 % der Weltbevölkerung unter einem Mangel leiden. Diese Zahlen umfassen auch Sportler, insbesondere solche aus \"Indoor\"-Disziplinen.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eObwohl eine ausgewogene Ernährung ausreichen sollte, um den täglichen Bedarf zu decken, ist dies, wie bereits erwähnt, nicht der Fall, so dass die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels der schnellste, einfachste und effektivste Weg ist, den allgemeinen Vitamin-D-Spiegel zu erhöhen. Mit einer einfachen Analyse können wir feststellen, ob wir eine Nahrungsergänzung benötigen oder nicht.\u003c\/p\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eWarum als Spray?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cp\u003eEs gibt zahlreiche galenische Formen, die wir zur Nahrungsergänzung verwenden können, wie Kapseln, Perlen usw. Die Unterschiede zwischen ihnen liegen einerseits in der enthaltenen Menge und andererseits in der Bioverfügbarkeit. Hier unterscheidet sich das Mundspray-Format zunächst durch seine einfache Dosierung, die direkte Anwendung im Mund, was es superkonzentriert macht. Darüber hinaus ist der Grad der Bioverfügbarkeit maximal, da es nicht den Verdauungsprozess über den Magen durchlaufen muss, sondern direkt und sofort in den Blutkreislauf gelangt, da die Mikrotröpfchen in die Kapillaren der Mundschleimhaut eindringen. All dies führt zu einer hohen Absorption und Wirksamkeit im Vergleich zu anderen Formaten (höhere Plasmakonzentration im Vergleich zu Perlen nach 30 Behandlungstagen) (Satia, M.C. et al., NJ. 2015).\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eUnd nicht zu vergessen, dass \u003cstrong\u003eVitamin D3 Spray 4.000 IE\u003c\/strong\u003e durch die \u003cstrong\u003eAnti-Doping-Zertifizierung\u003c\/strong\u003e von \u003cstrong\u003eInformed-Sport\u003c\/strong\u003e zu 100 % sicher ist.\u003c\/p\u003e","brand":"Crown Sport Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54153071100246,"sku":"335","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/8666\/3766\/files\/1-8437022689265.jpg?v=1781084458"},{"product_id":"raw-collagen-sin-sabor","title":"Hydrolysiertes Kollagen ohne Süßungsmittel RAW Peptan® (400 g)","description":"\u003cpicture\u003e\u003csource\u003e\u003csource\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/picture\u003e \u003ch3\u003e\u003cpicture\u003e\u003cimg alt=\"Informed Sport Antidoping-Zertifizierung\" src=\"https:\/\/media.crownsportnutrition.com\/img\/informed-banners\/332.jpg\"\u003e\u003c\/picture\u003e\u003c\/h3\u003e \u003ch3\u003eKOLLAGEN FÜR SPORTLER.\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHOCHWERTIGES HYDROLYSIERTES KOLLAGEN (PEPTAN®). OHNE SÜSSSTOFFE\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e10 g Rinderkollagenpeptide (Peptan®) pro Dosis\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMit extra Vitamin C: 120 mg (150 % NRV) pro Dosis\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMit extra Glycin und Lysin\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMit Anti-Doping-Zertifizierung von Informed-Sport\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLeicht löslich und optimal verdaulich\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eNeutraler Geschmack. Ohne Süßstoffe. Ohne Allergene\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eDas hochwertige hydrolysierte Kollagen Peptan® von \u003cstrong\u003eCollagen RAW\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cp\u003eBietet eine innovative Formel auf Basis von hydrolysiertem Rinderkollagen Typ I, die wichtige aktive Inhaltsstoffe wie Vitamin C und die Aminosäuren Glycin und Lysin kombiniert. Ohne Zusatz von Aromen oder Süßstoffen kann dieses Produkt dank seiner hohen Löslichkeit direkt in Wasser gelöst konsumiert werden. Sein neutraler Geschmack ermöglicht eine einfache Kombination mit Säften, Milch, Joghurt, Müsli oder Kaffee.\u003c\/p\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eWas ist Kollagen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cp\u003eHydrolysiertes Kollagen Peptan® ist ein strukturelles Protein tierischen Ursprungs, das im Bindegewebe essentiell ist: Sehnen, Bänder, Knorpel, Haut und Knochen. Es macht 30 % der Körperproteine aus, wobei Typ I am häufigsten vorkommt und hauptsächlich von diesem Produkt bereitgestellt wird. Seine Hauptfunktion ist die Aufrechterhaltung der Integrität, Elastizität und Regeneration des Gewebes.\u003c\/p\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eWelche Vorteile hat hydrolysiertes Kollagen? Maximale Absorption und Vorteile.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cp\u003eHydrolysiertes Kollagen Peptan® liegt in Form von Peptiden vor, die durch einen enzymatischen Hydrolyseprozess gewonnen werden, wodurch eine hohe Löslichkeit, Verdaulichkeit und Absorption erreicht wird. Diese bioaktiven Peptide fördern die endogene Produktion von Kollagenfasern, stärken das Bindegewebe und reduzieren das Verletzungsrisiko.\u003c\/p\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eWelche Vorteile hat hydrolysiertes Kollagen Peptan® für die Gesundheit?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cp\u003eDer tägliche Verzehr von hydrolysiertem Kollagen Peptan® unterstützt ein gesundes Altern, die Gelenk-, Knochen- und muskuloskelettale Gesundheit sowie die Hautpflege. Studien belegen seine Fähigkeit, die Knorpelregeneration zu stimulieren, entzündungshemmende Wirkungen zu haben und die Dichte und Struktur des Hautkollagens zu verbessern, wodurch eine bessere Hydratation und Elastizität gefördert wird.\u003c\/p\u003e \u003ch6\u003e\u003cstrong\u003eSchlüsselzutaten in \u003cstrong\u003eCollagen RAW\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h6\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRinderkollagenpeptide (Peptan®):\u003c\/strong\u003e 10 g pro Dosis, um eine wirksame Dosis von hoher Qualität mit Antidoping-Zertifizierung zu gewährleisten.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eVitamin C:\u003c\/strong\u003e Essentieller Kofaktor für die Kollagensynthese, trägt zur normalen Bildung von Knochen, Knorpeln und Haut bei und wirkt als Antioxidans.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eGlycin:\u003c\/strong\u003e Schlüsselaminosäure zur Vorbeugung degenerativer Erkrankungen und zur Reparatur von Verletzungen.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLysin:\u003c\/strong\u003e Grundlegend für die Kollagenbildung in Haut, Sehnen und Knorpeln.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAntidoping-Zertifizierung:\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eCollagen RAW\u003c\/strong\u003e ist dank seiner Antidoping-Zertifizierung durch Informed-Sport 100 % sicher und gewährleistet das Vertrauen von Profi- und Amateursportlern.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEntdecken Sie das hydrolysierte Kollagen Peptan® von \u003cstrong\u003eCollagen RAW\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e und stärken Sie Ihre Gelenk-, Knochen- und Hautgesundheit mit einer einzigartigen Formel, ohne Süßstoffe oder Allergene.\u003c\/p\u003e","brand":"Crown Sport Nutrition","offers":[{"title":"Schachtel (15 Einzeldosen) \/ Geschmacklos","offer_id":54153071165782,"sku":"332.C15","price":29.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"13-g-Beutel \/ Geschmacklos","offer_id":54153071198550,"sku":"332.S","price":2.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Dose à 400 g \/ 30 Portionen \/ Geschmacklos","offer_id":54153071231318,"sku":"332","price":31.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/8666\/3766\/files\/1-8437022689005_with_badges.jpg?v=1781084461"},{"product_id":"vitamina-c-sequential-90-caps","title":"SEQUENZIELLES VITAMIN C (90 Kapseln)","description":"\u003ch2\u003eVitamin C für Sportler – Retard-Formulierung und hohe Bioverfügbarkeit\u003c\/h2\u003e \u003ch5\u003eMaximale Absorption, antioxidative Wirkung und Immununterstützung\u003c\/h5\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin C Sequential\u003c\/strong\u003e ist eine \u003cstrong\u003efortschrittliche Vitamin-C-Formulierung für Sportler\u003c\/strong\u003e, die für \u003cstrong\u003eanhaltende Absorption und hohe Bioverfügbarkeit\u003c\/strong\u003e entwickelt wurde. Die Kombination aus \u003cstrong\u003eC-Fence™\u003c\/strong\u003e (Retard-Technologie) und \u003cstrong\u003eCalciumascorbat\u003c\/strong\u003e (gepufferte und besser verträgliche Form) ermöglicht die Aufrechterhaltung stabiler Blutspiegel und optimiert so die \u003cstrong\u003eantioxidative Wirkung, die Immununterstützung und die Kollagensynthese\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e✅ \u003cstrong\u003eAnti-Doping-zertifiziert durch Informed Sport\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✅ \u003cstrong\u003eGlutenfrei, laktosefrei und für Veganer geeignet\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cpicture\u003e\u003csource\u003e\u003csource\u003e\u003cimg alt=\"Certificación antidopaje Informed Sport\" src=\"https:\/\/media.crownsportnutrition.com\/img\/informed-banners\/336.jpg\"\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/picture\u003e \u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eWichtige Vorteile von Vitamin C für Sportler\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e✔ \u003cstrong\u003e300 mg C-Fence™\u003c\/strong\u003e – Retard-Vitamin C.\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003e200 mg Calciumascorbat\u003c\/strong\u003e – Verbessert die Absorption und reduziert Magenbeschwerden.\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eImmununterstützung\u003c\/strong\u003e – Stärkt das Immunsystem und hilft, die Dauer von Erkältungen zu verkürzen.\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eStarke antioxidative Wirkung\u003c\/strong\u003e – Schützt die Zellen vor oxidativem Stress.\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eKollagensynthese\u003c\/strong\u003e – Essentiell für die Gesundheit von Gelenken, Haut und Knochen.\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eVerbessert die Muskelregeneration\u003c\/strong\u003e – Reduziert oxidative Schäden nach dem Training.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin C für Sportler\u003c\/strong\u003e trägt nicht nur zur Regeneration bei, sondern schützt auch vor oxidativem Stress und stärkt das Immunsystem.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003e🔍 \u003cstrong\u003eWas ist Vitamin C für Sportler?\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamin C für Sportler\u003c\/strong\u003e ist ein essenzieller Nährstoff mit einer Schlüsselrolle bei zahlreichen physiologischen Funktionen. Es ist nicht nur ein starkes \u003cstrong\u003eAntioxidans\u003c\/strong\u003e, sondern trägt auch zur \u003cstrong\u003eKollagenbildung\u003c\/strong\u003e, zur Stärkung des \u003cstrong\u003eImmunsystems\u003c\/strong\u003e und zur Verbesserung der \u003cstrong\u003eEisenaufnahme\u003c\/strong\u003e bei. Da der Körper es nicht selbst synthetisieren kann, ist die Zufuhr über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel unerlässlich.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSportler benötigen eine \u003cstrong\u003ehöhere Vitamin-C-Zufuhr\u003c\/strong\u003e, da intensive körperliche Aktivität einen \u003cstrong\u003ehöheren oxidativen Stress\u003c\/strong\u003e erzeugt und den Bedarf an diesem essenziellen Nährstoff erhöht.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eOptimierte Absorption und verlängerte Freisetzung bei Sportlern\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eDie Bioverfügbarkeit von \u003cstrong\u003eVitamin C für Sportler\u003c\/strong\u003e kann durch seine schnelle Ausscheidung im Körper begrenzt sein. \u003cstrong\u003eVitamin C Sequential\u003c\/strong\u003e löst dieses Problem mit einem zweiphasigen Absorptionssystem:\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e🔹 \u003cstrong\u003eSofortige Freisetzung\u003c\/strong\u003e mit Calciumascorbat für einen schnellen Plasmaspitzenwert.\u003cbr\u003e🔹 \u003cstrong\u003eAnhaltende Freisetzung\u003c\/strong\u003e mit C-Fence™, das die Blutspiegel bis zu \u003cstrong\u003e12-24 Stunden\u003c\/strong\u003e aufrechterhält.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDies \u003cstrong\u003emaximiert die Wirksamkeit\u003c\/strong\u003e von Vitamin C, reduziert dessen Ausscheidung und optimiert seine Verwendung in den Geweben. Bei \u003cstrong\u003eHochleistungssportlern\u003c\/strong\u003e ist diese verlängerte Freisetzung entscheidend, um \u003cstrong\u003eeinen konstanten Antioxidantienspiegel im Körper aufrechtzuerhalten\u003c\/strong\u003e und eine bessere Muskelregeneration zu fördern.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eFür wen ist Vitamin C für Sportler empfohlen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e✔ \u003cstrong\u003eSportler\u003c\/strong\u003e, die die Muskelregeneration verbessern und oxidative Schäden reduzieren möchten.\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003ePersonen mit hohem körperlichem oder mentalem Stress\u003c\/strong\u003e, die eine Immununterstützung benötigen.\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003ePersonen mit einer Obst- und gemüsearmen Ernährung\u003c\/strong\u003e, die eine Nahrungsergänzung benötigen.\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eRaucher und Personen, die Umweltverschmutzung ausgesetzt sind\u003c\/strong\u003e, mit erhöhtem Antioxidantienbedarf.\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eÄltere Erwachsene\u003c\/strong\u003e, die ihre Gelenk- und antioxidative Gesundheit erhalten möchten.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e📌 \u003cstrong\u003eWissenschaftliche Referenzen sind in der erweiterten Beschreibung verfügbar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e🔽 \u003cstrong\u003eJetzt kaufen und Ihre Leistung mit optimierter Vitamin-C-Absorption für Sportler steigern.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eWissenschaftliche Referenzen\u003c\/h2\u003e \u003col\u003e \u003cli\u003eNutriventia, \u003cstrong\u003eC-Fence™ technical data sheet\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePadayatty SJ, et al. \u003cstrong\u003ePharmacokinetics of vitamin C in healthy volunteers\u003c\/strong\u003e. Am J Clin Nutr. 2013.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eCarr AC, Maggini S. \u003cstrong\u003eVitamin C and immune function\u003c\/strong\u003e. Nutrients. 2017.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePaulsen G, et al. \u003cstrong\u003eVitamin C and E supplementation hampers cellular adaptation to endurance training in humans\u003c\/strong\u003e. J Physiol. 2014.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eInstitute of Medicine (US). \u003cstrong\u003eDietary Reference Intakes for Vitamin C\u003c\/strong\u003e. 2000.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eFrei B, et al. \u003cstrong\u003eAscorbate in plasma and tissues: biomarkers of dietary vitamin C intake\u003c\/strong\u003e. Am J Clin Nutr. 2012.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMitmesser SH, et al. \u003cstrong\u003eComparison of Ester-C to ascorbic acid on leukocyte vitamin C concentration\u003c\/strong\u003e. Nutrients. 2016.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eRajat S, et al. \u003cstrong\u003ePharmacokinetics of a novel sustained-release vitamin C oral tablet\u003c\/strong\u003e. J Pharmacol Pharmacother. 2022.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eHemilä H, Chalker E. \u003cstrong\u003eVitamin C for preventing and treating the common cold\u003c\/strong\u003e. Cochrane Database Syst Rev. 2013.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eWang Y, et al. \u003cstrong\u003eRole of vitamin C in skin health\u003c\/strong\u003e. Nutrients. 2021.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eShaw G, et al. \u003cstrong\u003eVitamin C-enriched gelatin supplementation before intermittent activity augments collagen synthesis\u003c\/strong\u003e. Am J Clin Nutr. 2017.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMason SA, et al. \u003cstrong\u003eVitamin C supplementation and exercise-induced oxidative stress\u003c\/strong\u003e. J Int Soc Sports Nutr. 2020.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eGopi S, et al. \u003cstrong\u003eBioavailability and safety of ascorbate salts in human studies\u003c\/strong\u003e. J Nutr Sci. 2021.\u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e","brand":"Crown Sport Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54153071362390,"sku":"336","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/8666\/3766\/files\/1-8437028069115.jpg?v=1781084464"},{"product_id":"pack-salud-basico","title":"Basispaket Gesundheit","description":"\u003cdiv\u003e \u003ch2\u003eGesundheitspaket – Nahrungsergänzungsmittel für Muskeln und Gelenke\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eWenn du deine Gelenkgesundheit verbessern, Knochen stärken und deine Muskeln pflegen möchtest, ist das Gesundheitspaket die perfekte Lösung. Es kombiniert \u003cstrong\u003eMagnesium\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003ehydrolysiertes Kollagen\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003eKreatin\u003c\/strong\u003e, die für die Muskelregeneration, die Vorbeugung von Gelenkverschleiß und den Erhalt der Muskelmasse unerlässlich sind.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMit der Zeit nimmt die Kollagenproduktion ab, die Gelenke verschleißen und Sarkopenie beeinträchtigt die Beweglichkeit. Dieses Paket schützt das Bindegewebe, verbessert die Regeneration und optimiert die neuromuskuläre Funktion.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e🔍 Vorteile jedes Nahrungsergänzungsmittels\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e✔ \u003ca href=\"\/de\/products\/magnesium-sport-kapseln-90-kapseln\"\u003eMagnesium Caps DUAL\u003c\/a\u003e. Magnesium:\u003c\/strong\u003e Schlüssel für Erholung und Knochengesundheit. Beteiligt sich an über 300 enzymatischen Reaktionen, reduziert Ermüdung, verbessert die Muskelkontraktion und fördert die Kalziumaufnahme.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e✔ \u003ca href=\"\/de\/products\/hydrolysiertes-kollagen-ohne-sussungsmittel-raw-peptan-400-g\"\u003eCollagen RAW. Hydrolysiertes Kollagen\u003c\/a\u003e:\u003c\/strong\u003e Stärkt Gelenke und Bindegewebe. Regeneriert Sehnen, Knorpel und Bänder. Enthält Vitamin C zur Stimulierung der natürlichen Kollagensynthese.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003e✔ \u003ca href=\"\/de\/products\/kreatinmonohydrat-creapure-geschmacksneutral\"\u003eCreatine Monohydrate Creapure\u003c\/a\u003e. Kreatin:\u003c\/strong\u003e Beugt Sarkopenie vor, erhält die Muskelmasse, verbessert die kognitive Funktion und fördert die Knochenmineraldichte.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003e🔬 Sichere und hochwertige Nahrungsergänzung\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eAntidoping-Zertifizierung \u003cstrong\u003eInformed Sport\u003c\/strong\u003e, die eine sichere Nahrungsergänzung ohne verbotene Substanzen gewährleistet.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e❓ Häufig gestellte Fragen (FAQ)\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFür wen ist es empfohlen?\u003c\/strong\u003e Ideal für aktive Personen, Sportler und alle, die ihre Gelenk- und Muskelgesundheit pflegen möchtest.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWann und wie einnehmen?\u003c\/strong\u003e Magnesium: Nachts (Muskelentspannung). Kollagen: Nüchtern oder nach dem Training. Kreatin: Täglich, nach dem Training oder zu einer Mahlzeit.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWie lange dauert es, bis Vorteile spürbar sind?\u003c\/strong\u003e Magnesium und Kreatin: Wochen. Kollagen: 8-12 Wochen für Verbesserungen an Gelenken und Haut.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eKann es mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert werden?\u003c\/strong\u003e Ja, je nach Bedarf mit Protein, Omega-3 oder Multivitaminen.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eIst die gemeinsame Einnahme sicher?\u003c\/strong\u003e Ja, formuliert mit hochwertigsten Inhaltsstoffen und zertifiziert von Informed Sport.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003e💙 Das beste Nahrungsergänzungsmittel für Gelenk- und Muskelgesundheit\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eKomplette Lösung zur Stärkung von Knochen, Muskeln und Gelenken, Vorbeugung von Verletzungen, Verbesserung der Regeneration und Erhaltung der Beweglichkeit.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e📦 Beinhaltet:\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e✅ 1 x Magnesium\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e✅ 1 x Hydrolysiertes Kollagen (mit Vitamin C)\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e✅ 1 x Kreatin\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"Crown Sport Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54153071460694,"sku":"PACKSALUDBASICO","price":66.31,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/8666\/3766\/files\/PACKX_Pack_Salud_Basico2.jpg?v=1781084466"},{"product_id":"lactoferrin-200-natraferrin-60-capsulas","title":"Lactoferrin 200 (Natraferrin®) – 60 Kapseln","description":"\u003cpicture\u003e\u003csource\u003e\u003csource\u003e\u003cimg alt=\"Certificación antidopaje Informed Sport\" src=\"https:\/\/media.crownsportnutrition.com\/img\/informed-banners\/124.jpg\"\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/picture\u003e \u003ch2\u003eLactoferrin 200 (Natraferrin®) – 60 Kapseln\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eNahrungsergänzungsmittel mit \u003cstrong\u003ehochreinem Lactoferrin (≥95%)\u003c\/strong\u003e, ideal für Sportler, die die Eisenaufnahme verbessern, ihr Immunsystem stärken und die Muskelregeneration beschleunigen möchten. Dank seiner antioxidativen und modulierenden Wirkung hilft es, oxidativen Stress zu reduzieren und eine ausgewogene Darmmikrobiota aufrechtzuerhalten, was bei intensivem Training entscheidend ist.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eHerkunft:\u003c\/strong\u003e Bovines Lactoferrin aus dem Patent Natraferrin®. Stammt aus frischer Milch australischer Kühe.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eReinheit:\u003c\/strong\u003e Hoch (mindestens 95%), laktosefrei.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eZertifizierung:\u003c\/strong\u003e Für Sportler geeignet (Dopingkontrollzertifizierung Informed Sport).\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003chr\u003e \u003ch3\u003e🔬 WISSENSCHAFTLICHE GRUNDLAGE\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eLactoferrin ist ein natürliches Protein, das mehrere wichtige Funktionen erfüllt:\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eEisenstoffwechsel:\u003c\/strong\u003e Erleichtert die Eisenaufnahme und Bioverfügbarkeit, beugt Anämie vor und verbessert die Sauerstoffversorgung der Muskeln.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMuskelregeneration:\u003c\/strong\u003e Reduziert Marker für Muskelschäden (CK, IL-6) und fördert die Regeneration von Muskelfasern, wodurch die Erholung nach dem Training beschleunigt wird.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eImmunmodulation:\u003c\/strong\u003e Stärkt die Immunantwort und reduziert die Häufigkeit von Infektionen in Zeiten hoher Trainingsbelastung.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAntioxidative Wirkung:\u003c\/strong\u003e Durch Chelatbildung von freiem Eisen wird die Bildung freier Radikale begrenzt und die Zellen vor oxidativem Stress geschützt.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eModulation der Darmmikrobiota:\u003c\/strong\u003e Fördert das Wachstum nützlicher Bakterien und erhält die Integrität der Darmbarriere.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003chr\u003e \u003ch3\u003e🔥 HAUPTVORTEILE\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOptimierung des Eisenstoffwechsels\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eVerbessert die Eisenaufnahme\u003c\/strong\u003e und beugt der möglichen Müdigkeit vor, die mit Eisenmangel verbunden ist.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eErhöht den Hämoglobin- und Ferritinspiegel\u003c\/strong\u003e, der für die Sauerstoffversorgung und die aerobe Leistungsfähigkeit unerlässlich ist.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBeschleunigte Muskelregeneration\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eReduziert Muskelschäden\u003c\/strong\u003e nach dem Training durch Senkung einiger Marker wie Kreatinkinase und Interleukin 6.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFördert die Regeneration von Muskelfasern\u003c\/strong\u003e, wodurch die Erholungszeiten verkürzt werden.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStärkung des Immunsystems\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eModuliert die Immunantwort\u003c\/strong\u003e und reduziert die Häufigkeit von Infektionen in intensiven und langen Trainingsperioden.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eBesitzt \u003cstrong\u003eantimikrobielle Eigenschaften\u003c\/strong\u003e, die zum Schutz vor Krankheitserregern beitragen.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eReduzierung von oxidativem Stress\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWirkt als Antioxidans\u003c\/strong\u003e durch die Chelatbildung von freiem Eisen, wodurch die Bildung von Radikalen reduziert und die Zellen vor oxidativen Schäden geschützt werden.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerbesserung der Verdauungsgesundheit und der Mikrobiota\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eBringt die Darmmikrobiota ins Gleichgewicht\u003c\/strong\u003e und fördert ein günstiges Umfeld für die Nährstoffaufnahme.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eErhält die Integrität der Darmbarriere\u003c\/strong\u003e, wodurch Magen-Darm-Beschwerden reduziert werden.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003chr\u003e \u003ch3\u003e⚡ ANWENDERPROFIL UND SPORTART\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eIdeal für:\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e✔ Ausdauersportler (Radfahrer, Triathleten, Langstreckenläufer).\u003cbr\u003e✔ Kraft- und Powerathleten (CrossFit, Gewichtheben, Bodybuilding, Powerlifting).\u003cbr\u003e✔ Mannschaftssportler (Fußball, Basketball, Rugby, Hockey).\u003cbr\u003e✔ Bei intermittierenden Sportarten (Tennis, Padel, Kontaktsportarten).\u003cbr\u003e✔ Aktive Menschen, die ihre Regeneration optimieren und eine umfassende Gesundheit erhalten möchten.\u003c\/p\u003e \u003chr\u003e \u003ch3\u003e💊 EMPFOHLENE DOSIERUNG\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eStandarddosis:\u003c\/strong\u003e 1 Kapsel (200 mg Lactoferrin) täglich, vorzugsweise zu einer Mahlzeit.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTipp:\u003c\/strong\u003e Um die Vorteile zu maximieren, ergänzen Sie die Einnahme mit ausreichender Flüssigkeitszufuhr und einer ausgewogenen Ernährung.\u003c\/p\u003e \u003chr\u003e \u003ch3\u003e🔴 SICHERHEIT UND NEBENWIRKUNGEN\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eGeprüfte Sicherheit:\u003c\/strong\u003e Studien zeigen, dass Lactoferrin sehr sicher und gut verträglich ist.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMagen-Darm-Verträglichkeit:\u003c\/strong\u003e Als natürliches Protein ist es weniger anfällig für Beschwerden im Vergleich zu anderen Eisenquellen.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eVorsichtsmaßnahmen:\u003c\/strong\u003e Personen mit Hämochromatose oder erhöhten Eisenwerten sollten vor der Einnahme einen Spezialisten konsultieren.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003chr\u003e \u003ch3\u003e🔍 QUALITÄTSUNTERSCHIEDE – NATRAFERRIN®\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMaximale Reinheit (≥95% Lactoferrin):\u003c\/strong\u003e Garantiert seine Wirksamkeit, laktosefrei.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eKontrollierte Herkunft:\u003c\/strong\u003e Natraferrin® ist eine zertifizierte und nachvollziehbare Quelle für bovines Lactoferrin. Stammt aus frischer Milch australischer Kühe.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eKonsistenz und Wirksamkeit:\u003c\/strong\u003e Jede Charge ist standardisiert, um optimale Ergebnisse zu gewährleisten.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eInformed Sport Zertifizierung:\u003c\/strong\u003e Produkt frei von verbotenen Substanzen, ideal für Spitzensportler.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003chr\u003e \u003ch3\u003e❓ HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN (FAQ)\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWann merke ich die Wirkung?\u003c\/strong\u003e Die Vorteile für die Eisenaufnahme und die Stärkung des Immunsystems können innerhalb weniger Tage beobachtet werden, während eine Verbesserung der Muskelregeneration nach Wochen kontinuierlicher Anwendung sichtbar wird.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eIst es besser als andere Eisenquellen?\u003c\/strong\u003e Ja. Im Gegensatz zu herkömmlichen Eisensalzen (Carbonate, Citrate, Sulfate usw.) verbessert Lactoferrin die Aufnahme, ohne Verdauungsbeschwerden zu verursachen, und reduziert die Produktion von Hepcidin, wodurch eine effektivere Eisenverwertung ermöglicht wird.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKann es mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert werden?\u003c\/strong\u003e Absolut. Es ist mit Proteinen, Kreatin, Omega-3 und Probiotika kompatibel und steigert die Regeneration und die Gesamtleistung.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eHat es Nebenwirkungen?\u003c\/strong\u003e In empfohlenen Dosen (200 mg täglich) ist es sehr gut verträglich. Übermäßige Dosen könnten bei empfindlichen Personen leichte Verdauungsbeschwerden verursachen. Obwohl es ein Milchprotein ist, wird es als allergenarmes Potenzial angesehen, aber Personen mit Milchproteinallergien sollten dies vor der Anwendung berücksichtigen.\u003c\/p\u003e \u003chr\u003e \u003ch3\u003e📜 EMPFOHLENE ANWENDUNG\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eTägliche Anwendung:\u003c\/strong\u003e Nehmen Sie 1 Kapsel (200 mg) zusammen mit der Hauptmahlzeit ein.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003chr\u003e \u003ch3\u003e🔥 ENDZUSAMMENFASSUNG\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLactoferrin 200\u003c\/strong\u003e von \u003cstrong\u003eCrown Sport Nutrition\u003c\/strong\u003e ist das ideale Nahrungsergänzungsmittel für Sportler, die ihre \u003cstrong\u003eGesamtleistung optimieren\u003c\/strong\u003e möchten. Mit mindestens \u003cstrong\u003e200 mg Lactoferrin\u003c\/strong\u003e pro Kapsel und der Premium-Qualität des Patents \u003cstrong\u003eNatraferrin®\u003c\/strong\u003e hilft Ihnen dieses Produkt, die Eisenaufnahme zu verbessern, das Immunsystem zu stärken, die Muskelregeneration zu beschleunigen und oxidativen Stress zu bekämpfen, und das alles auf magenfreundliche Weise. Gestützt auf hochwertige wissenschaftliche Erkenntnisse ist \u003cstrong\u003eLactoferrin 200\u003c\/strong\u003e Ihr Verbündeter, um Gesundheit und maximale Leistung bei jedem Training zu erhalten. Darüber hinaus ist es für Spitzensportler sicher, da es die Anti-Doping-Zertifizierung Informed Sport besitzt.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e🚀\u003cstrong\u003eSteigern Sie Ihre Leistung und tanken Sie neue Energie mit Lactoferrin 200!🚀\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Crown Sport Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54153071558998,"sku":"124","price":44.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/8666\/3766\/files\/1-8437028069122.jpg?v=1781084468"},{"product_id":"curcumin-complex","title":"Kurkuma-Komplex (60 Kapseln)","description":"\u003ch2\u003eCurcumin COMPLEX\u003c\/h2\u003e \u003ch3\u003eKapseln mit Kurkuma, Ingwer und Piperin (schwarzem Pfeffer)\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003ePotenter Kurkuma-Extrakt (95% Curcuminoide und 41% Curcumin)\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMit Ingwer-Extrakt (5% Gingerole)\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMit Schwarzpfeffer-Extrakt (95% Piperin)\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eKleine Kapseln für eine bequemere Einnahme\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAllergenfrei. Für Veganer geeignet\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCurcumin COMPLEX \u003c\/strong\u003esind pflanzliche Kapseln auf Basis von 3 potenten Kräuterextrakten wie Kurkuma (95% Curcuminoide, davon 41% Curcumin), Ingwer (5% Gingerole) und schwarzem Pfeffer (95% Piperin). Mit diesen Rohstoffen von hoher Reinheit und starken Standardisierungen erreichen wir eines der wirkungsvollsten entzündungshemmenden Produkte auf dem Markt. Dieses Produkt ist sowohl für Sportler als auch für alle Arten von aktiven oder inaktiven Menschen konzipiert. Es ist für Veganer geeignet und enthält keine Allergene.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eWichtige Vorteile von Kurkuma\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eEntzündungshemmend:\u003c\/strong\u003e Ihre Hauptwirkung besteht darin, als potentes natürliches Entzündungshemmer zu wirken, dessen identifizierte Wirkmechanismen die Reduktion proinflammatorischer Zytokine umfassen, wie z.B. Interleukine 1 und 6 (IL-1 und IL-6) und den Tumornekrosefaktor alpha (TNF-α). \u003cstrong\u003eIm Sportbereich\u003c\/strong\u003escheint dies die Intensität von Muskelschmerzen nach dem Training, d.h. der bekannten Muskelkater oder DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness), zu mildern, wodurch die Erholung gefördert werden könnte (Rosińska-Lewandoska, D. et al., JEHS. 2024 und Liu, X. et al., PO. 2024). Auch aus diesem Grund kann es ein Gelenkschutz sein. Und im Allgemeinen hat es schmerzlindernde Wirkungen, weshalb es als natürlicher Ersatz für NSAR (nichtsteroidale Antirheumatika) verwendet wird, sowohl wegen seiner entzündungshemmenden als auch wegen seiner schmerzlindernden Wirkung, d.h. es dient als alternative Behandlung für verschiedene chronische entzündliche Erkrankungen (Arthritis, Magen-Darm-Erkrankungen, Krebs, Psoriasis usw.).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAntioxidative Wirkung:\u003c\/strong\u003e Es hilft, Zellen vor oxidativem Schaden zu schützen, da es einerseits hilft, ROS (Reactive Oxygen Species) zu eliminieren (Nanavati, K. et al., EJN. 2022) und andererseits die Aktivität der körpereigenen antioxidativen Enzyme steigert (Alam, M.S. et al., P. 2024).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eImmunmodulierende Wirkung:\u003c\/strong\u003e Es hilft, eine normale Immunfunktion aufrechtzuerhalten, zum Beispiel bei Patienten mit Autoimmunerkrankungen hilft es, die systemische Entzündung zu reduzieren (Alam, M.S. et al., P. 2024).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWirkung bei neurodegenerativen Erkrankungen:\u003c\/strong\u003e Wie der Alzheimer-Krankheit (Yang, F. et al., JBC. 2005). Curcumin kann die Blut-Hirn-Schranke in kleinen, aber biologisch aktiven Mengen überwinden, wo es Nervenentzündungen lindert, indem es die Freisetzung proinflammatorischer Zytokine unterdrückt, wie bereits erwähnt, die typischerweise als Reaktion auf Verletzungen und die Ansammlung von Amyloid-Plaques erhöht sind (Fernández-Lázaro, D. et al., N. 2020). Es ist bemerkenswert, dass die Supplementierung mit Curcumin auch mit einer Verbesserung der Stimmung bei Menschen mit einer schweren depressiven Störung in Verbindung gebracht wurde (Alam, M.S. et al., P. 2024), was seine möglichen neuroprotektiven und psychotropen Eigenschaften hervorhebt.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003eWichtige Vorteile von Ingwer\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eEntzündungshemmend:\u003c\/strong\u003e Da es sich um eine Pflanze aus der Familie der Kurkuma handelt, sind viele ihrer Eigenschaften ähnlich, weshalb sie auch eine wichtige entzündungshemmende Wirkung hat. Aus diesem Grund lindert sie bei Sportlern die Schmerzen des erwähnten Muskelkaters oder DOMS, was die Erholung verbessert. Es scheint, dass diese schmerzlindernde und entzündungshemmende Wirkung kumulativ auftritt, weshalb eine kontinuierliche Anwendung sowohl in den Tagen vor als auch nach einem Wettkampf oder in Phasen der Saison mit Trainingsspitzen empfohlen wird (Christopher Black, D. et al., TJOP. 2010).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAntioxidative Wirkung und Immununterstützung:\u003c\/strong\u003e Da es reich an Antioxidantien und bioaktiven Komponenten ist, hilft es, systemische Entzündungen und oxidativen Stress, die durch intensives Training entstehen, zu modulieren. Die tägliche Einnahme von Ingwer trägt auch zu einem besseren Immunstatus bei und reduziert somit das Krankheitsrisiko, was besonders für Sportler in der Winterzeit sehr wichtig ist.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eVerbesserungen im Magen-Darm-Bereich:\u003c\/strong\u003e Bei Ausdauersportarten (Triathlon, Ultramarathon usw.) sind bei einigen Läufern Magen-Darm-Beschwerden oder Übelkeit während Wettkämpfen häufig. In solchen Fällen können kleine Dosen Ingwer helfen, den Magen zu beruhigen (Nguyen Hoang Anh et al., N. 2020).\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003eWichtige Vorteile von schwarzem Pfeffer\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eEs wird hauptsächlich hinzugefügt, weil es die Absorption bestimmter bioaktiver Verbindungen verbessert, die natürlicherweise eine geringe Bioverfügbarkeit aufweisen, wie z.B. Curcumin. Dies liegt hauptsächlich daran, dass es deren hepatischen Metabolismus hemmt und deren Abbau im Verdauungstrakt verlangsamt, was die systemische Absorption um bis zu 2.000% erhöhen kann (Rosińska-Lewandoska, D. et al., JEHS. 2024).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDie Zugabe eines Wirkstoffs wie Piperin kann die positive Wirkung von Curcumin verstärken und aufrechterhalten.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003eWarum die Kombination dieser drei Extrakte verwenden?\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eWeil sie synergistisch wirken und so die Effekte verstärken, die sie einzeln haben. So sehr, dass einige Studien gezeigt haben, dass der Konsum dieser 3 Kräuterextrakte im Vergleich zu Medikamenten wie Naproxen (ein NSAR) die PGE2-Werte (Prostaglandin E2) bei Patienten mit chronischer Osteoarthritis ähnlich wie das erwähnte Medikament verbessert (Heidari-Beni, M. et al., PR. 2020). Es hat sich gezeigt, dass die Zugabe von Ingwer zu einer Mischung aus Kurkuma mit Piperin die Vasodilatation weiter fördert und die entzündungshemmenden Wirkungen verstärkt (Hegde, M. et al., AO. 2023).\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eSchlussfolgerungen\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eDie verfügbare wissenschaftliche Evidenz deutet darauf hin, dass die orale Supplementierung mit Curcumin die Gesundheit und die körperliche Leistungsfähigkeit von Sportlern und\/oder körperlich aktiven Personen positiv beeinflussen könnte. Curcumin scheint sicher und potenziell vorteilhaft im Kontext von Sport und Bewegung zu sein, hauptsächlich aufgrund seiner Fähigkeit, Entzündungen und oxidativen Stress zu reduzieren, Schmerzen und Muskelschäden zu mindern und dadurch die muskuläre Erholung zu verbessern sowie sowohl physiologische als auch psychologische Reaktionen auf das Training zu unterstützen. Diese Effekte könnten zu einer Verbesserung der sportlichen Leistung und der allgemeinen Anpassungsfähigkeit an das Training beitragen.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEmpfohlen für alle Arten von Menschen, insbesondere für diejenigen, die an einer chronisch entzündlichen Erkrankung leiden und ihre Gesundheit so weit wie möglich verbessern möchten, indem sie die Einnahme von Medikamenten und somit deren Nebenwirkungen minimieren.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eZutaten\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eKonzentrierter Kurkuma-Extrakt (Curcuma longa, Wurzel), Maisstärke, konzentrierter Ingwer-Extrakt (Zingiber officinale, Wurzel), Hydroxypropylmethylcellulose-Kapsel, konzentrierter schwarzer Pfeffer-Extrakt (Piper nigrum, Frucht), Trennmittel: Magnesiumstearat.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eAnwendung\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eNehmen Sie eine Kapsel täglich oder nach Anweisung Ihres Arztes oder Ernährungsberaters ein. Um die Absorption zu verbessern und mögliche Magenbeschwerden zu vermeiden, nehmen Sie es vorzugsweise zusammen mit einer Mahlzeit ein, die Fett enthält (Öl, Nüsse, Avocado usw.).\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eProfessionelle Ratschläge\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAkutes Protokoll (4–5 Tage) der Supplementierung für Phasen hoher Trainingsbelastung und\/oder Wettkampf:\u003c\/strong\u003eZur Optimierung der Erholungsprozesse nehmen Sie eine Dosis vor und, vor allem, eine weitere Dosis nach der Trainingseinheit oder dem Wettkampf ein. Dieses Protokoll sollte 1 bis 2 Tage vor der spezifischen Sitzung oder dem Wettkampf begonnen und die folgenden 2 oder 3 Tage beibehalten werden.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLangfristiges oder chronisches Protokoll (4–12 Wochen) der Supplementierung:\u003c\/strong\u003eDieses Einnahmeprotokoll könnte die Vorteile bei Muskelschäden verstärken und somit eine bessere Erholung fördern. Nehmen Sie eine Dosis täglich zum Frühstück oder Abendessen ein.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eGemischtes Supplementierungsprotokoll:\u003c\/strong\u003eBesteht darin, ein chronisches Protokoll beizubehalten und in Zeiten maximaler Trainingsbelastung oder Wettkampfs dies mit einem akuten Protokoll zu verstärken, d.h. die Dosis zu erhöhen und den Einnahmezeitpunkt zu ändern.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003eWarnhinweise und\/oder Kontraindikationen\u003c\/h3\u003e \u003ch4\u003eKurkuma\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003eKonsultieren Sie Ihren Arzt, Spezialisten oder Ernährungsberater, wenn Sie Diabetiker sind, da Kurkuma den Blutzucker senken kann. Dies sollten Sie berücksichtigen, wenn Sie Medikamente gegen Diabetes wie Metformin oder Insulin einnehmen. Es könnte zu Hypoglykämie kommen.\u003c\/p\u003e \u003ch4\u003eIngwer\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003eKonsultieren Sie Ihren Arzt, Spezialisten oder Ernährungsberater, wenn Sie gerinnungshemmende Medikamente wie Warfarin oder Thrombozytenaggregationshemmer wie Acenocumarol (Sintrom), Acetylsalicylsäure (Aspirin, Adiro usw.) einnehmen, da dies das Risiko von Blutungen, Hämorrhagien usw. erhöhen kann.\u003c\/p\u003e \u003ch4\u003eSchwarzer Pfeffer\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003eWie bereits erwähnt, verbessert es die Aufnahme verschiedener bioaktiver Verbindungen, darunter auch bestimmter Medikamente. Konsultieren Sie daher Ihren Arzt, Spezialisten oder Ernährungsberater, da es die Wirkung von Antibiotika (Ciprofloxacin usw.), Schmerzmitteln (Ibuprofen, Diclofenac usw.) und blutdrucksenkenden Mitteln (Amlodipin usw.) verstärken kann. Es kann auch gefährlich für Personen sein, die Medikamente einnehmen, die in der Leber metabolisiert werden, wie z. B. Statine, wodurch das Risiko einer Lebertoxizität erhöht wird.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eVerfügbares Format\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eFlasche mit 60 Kapseln.\u003c\/p\u003e","brand":"Crown Sport Nutrition","offers":[{"title":"Standardtitel","offer_id":54153072083286,"sku":"337","price":20.19,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/8666\/3766\/files\/1-8437028069252.jpg?v=1781084482"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/8666\/3766\/collections\/HEALTH_LINE-1.jpg?v=1781877586","url":"https:\/\/crownsportnutrition.com\/de\/collections\/salud.oembed","provider":"Crown Sport Nutrition","version":"1.0","type":"link"}