{"product_id":"31-recovery-plus","title":"Muskelregeneration (3:1 Recovery+ mit Molkenproteinisolat)","description":"\u003cpicture\u003e\u003csource\u003e\u003csource\u003e\u003cimg alt=\"Zertifizierung Antidoping Informed Sport\" src=\"https:\/\/media.crownsportnutrition.com\/img\/informed-banners\/102.5.jpg\"\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/source\u003e\u003c\/picture\u003e \u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e3:1 RECOVERY+\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3:1 RECOVERY+\u003c\/strong\u003e ist ein Muskelregenerator höchster Qualität, der alle notwendigen Nährstoffe liefert, um die Erholung bei Sportarten zu optimieren, bei denen Kraftausdauer im Vordergrund steht.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSeine Zusammensetzung ist ausgewogen, um ein 3:1-Verhältnis zwischen Kohlenhydraten und Proteinen zu bieten, das als ideal angesehen wird, um die Energie- und Muskelregeneration zu fördern und ein günstiges hormonelles Umfeld nach dem Training zu schaffen (\u003cstrong\u003eMargolis, LM. et al., 2020\u003c\/strong\u003e; \u003cstrong\u003eKraemer, WJ. et al., 1998\u003c\/strong\u003e).\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eFormel von \u003cstrong\u003e3:1 RECOVERY+\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKohlenhydrate\u003c\/strong\u003e: Kombiniert Dextrose und Maltodextrin (1:1), zwei Quellen mit hohem glykämischen Index, die die Glykogenauffüllung nach dem Training optimieren (\u003cstrong\u003eMata, F. et al., 2018\u003c\/strong\u003e).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProteine\u003c\/strong\u003e: Enthält ausschließlich schnell resorbierbares Molkenproteinisolat (WPI), reich an essentiellen Aminosäuren, ideal für die Muskelregeneration (\u003cstrong\u003eWilson, J. et al., 2006\u003c\/strong\u003e; \u003cstrong\u003eZawadzki, KM. et al., 1992\u003c\/strong\u003e).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL-Leucin\u003c\/strong\u003e: Extra zugesetzt, um die „Leucin-Schwelle“ zu erreichen und die Proteinsynthese über mTOR für eine optimale Erholung zu aktivieren (\u003cstrong\u003ePhillips, SM. et al., 2016\u003c\/strong\u003e).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL-Glutamin\u003c\/strong\u003e: Trägt zur Aufrechterhaltung des Immunsystems bei, insbesondere nach längerer Anstrengung (\u003cstrong\u003eCalder, PC. et al., 1999\u003c\/strong\u003e; \u003cstrong\u003eBumrungpert, A. et al., 2018\u003c\/strong\u003e).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamine\u003c\/strong\u003e: Liefert mindestens 15 % der NRV, um die physiologischen Erholungsprozesse zu unterstützen.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMineralien\u003c\/strong\u003e: Natrium, Kalium, Magnesium und Kalzium zur Erleichterung der Rehydrierung nach dem Training.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eDiese Matrix von Inhaltsstoffen ist für eine optimale Absorption und schnelle Nährstoffversorgung der Muskelzellen konzipiert, wodurch die Muskelregeneration beschleunigt wird.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eWie alle Produkte von \u003cstrong\u003eCrown Sport Nutrition\u003c\/strong\u003e zeichnet es sich durch seinen ausgezeichneten Geschmack und seine gute Verdaulichkeit aus.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eWas ist ein Recovery und wie wird es angewendet?\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Crown Sport Nutrition","offers":[{"title":"50-g-Beutel \/ Wassermelone","offer_id":54153047998806,"sku":"102.8.S","price":2.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"50-g-Beutel \/ Vanille","offer_id":54153048031574,"sku":"102.9.S","price":2.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"750-g-Dose \/ 15 Portionen \/ Wassermelone","offer_id":54153048064342,"sku":"102.8","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"750-g-Dose \/ 15 Portionen \/ Vanille","offer_id":54153048097110,"sku":"102.9","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Dose mit 750 g \/ 15 Portionen + Shaker \/ Schokolade","offer_id":54153048129878,"sku":"102.5.1","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Dose mit 750 g \/ 15 Portionen + Shaker \/ Rote Beeren","offer_id":54153048162646,"sku":"102.6.1","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"50-g-Beutel \/ Rote Beeren","offer_id":54153048195414,"sku":"102.6.BO","price":2.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"50-g-Beutel \/ Schokolade","offer_id":54153048228182,"sku":"102.5.S","price":2.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"750-g-Dose \/ 15 Portionen \/ Rote Beeren","offer_id":54153048260950,"sku":"102.6","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"750-g-Dose \/ 15 Portionen \/ Schokolade","offer_id":54153048293718,"sku":"102.5","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/8666\/3766\/files\/2047_eccd7fda-6373-4112-8008-554a56840c21.jpg?v=1781084394","url":"https:\/\/crownsportnutrition.com\/de\/products\/muskelregeneration-3-1-recovery-mit-molkenproteinisolat","provider":"Crown Sport Nutrition","version":"1.0","type":"link"}