Bebida isotónica (Isodrink & Energy)
Desde: 2,00€
Isotónico premium con carbohidratos, sales y aminoácidos en proporciones según indica la ciencia. Con BCAAs y Glutamina. Con certificación antidoping por Informed Sport.
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Bebida Isotónica – ISODRINK & ENERGY
Nuestra Bebida Isotónica (Isodrink & Energy) es una bebida deportiva en polvo de la más alta calidad y con una composición premium que aporta todos los ingredientes necesarios no sólo para mantener sino para mejorar el rendimiento en tus entrenamientos y competiciones.
Bebida isotónica de reposición con un plus de aminoácidos:
- Mezcla de carbohidratos en ratio 2:1:1 (Dextrosa:Maltodextrina:Fructosa)
- Con un plus de Aminoácidos Ramificados (BCAA) y L-Glutamina
- Con minerales de fuentes asimilables
- Con certificado antidoping por Informed-Sport
- Increíble sabor y digestibilidad
- Apto para Veganos y libre de alérgenos
Ingerir solo agua para reponer los fluidos perdidos no basta
Está demostrado que la reposición de fluidos junto con la de hidratos de carbono y electrolitos (sales minerales) durante el ejercicio puede evitar la deshidratación y, por lo tanto, retrasar la fatiga, lo que se traduce en una mejora del rendimiento (Wagenmakers, A.J., et al. JAP. 1.993).
«Ingerir solo agua para reponer líquidos puede diluir el plasma y reducir osmolalidad y electrolitos, logrando el efecto opuesto al deseado. Igualmente, una bebida con alta concentración de minerales aumenta la osmolalidad plasmática, disminuye la sudoración y la termorregulación, elevando la temperatura corporal (Gregor, R.J. et al., 2000). Esto no solo afecta el rendimiento, sino que también puede poner en riesgo la salud.»
Hidratos de carbono, Dextrosa, Maltodextrina y Fructosa
«La bebida isotónica Isodrink & Energy incluye una matriz de Dextrosa, Maltodextrina y Fructosa en ratio 2:1:1. En ejercicios prolongados (más de 1,5 h), esta combinación mejora el vaciado gástrico y la absorción de líquidos, permitiendo una asimilación de carbohidratos superior a 60 g/h (Currell, K., 2008; Earnest, C.P., 2004). Además, los carbohidratos exógenos ayudan a reducir los efectos inmunosupresores del ejercicio intenso (Nieman, D.C., 1998).»
Electrolitos & sales. bebida isotónica Energy drink
Los minerales, más conocidos como electrolitos o sales, además de los beneficios ya comentados, mejoran también el efecto antidiurético, por lo tanto, se elimina menos líquido por parte del riñón y como consecuencia se mejora la hidratación (Coso, J.D. et al., APNM. 2.008).
Sodio. bebida isotónica Energy drink
El más importante es el sodio (Na), porque es el que más perdemos con el sudor y es fundamental para mantener la hidratación durante la actividad física (Panel NDA. EFSA Journal. 2.011). También aporta potasio (K) en proporciones adecuadas y en formato altamente asimilable, el citrato de potasio.
BCAA & Glutamina. bebida isotónica Energy drink
«Esta fórmula avanzada, apta para todos los niveles, incluye BCAA y Glutamina. La combinación de aminoácidos con carbohidratos reduce los marcadores de daño muscular (Valentine, R.J. et al., 2008) y disminuye el uso de glucógeno al favorecer la oxidación de grasas. También minimiza el Síndrome de Fatiga Central al reducir la serotonina (Kerksick, C.M. et al., 2018). La Glutamina mejora la permeabilidad intestinal, reduciendo molestias gastrointestinales.»
A modo de resumen y como conclusión, según dice la ciencia, podemos afirmar que los atletas deben ingerir soluciones de carbohidratos y electrolitos para mantener los niveles de glucosa en sangre, prevenir la deshidratación y reducir los efectos inmunosupresores durante la actividad física intensa (Kerksick, C.M. et al., JISSN. 2.018).
Y sin olvidar que Isodrink & Energy es 100% seguro al tener la certificación antidoping por el Informed-Sport (Sabores Limón y Frutos Rojos).
Sabores: limón, frutos rojos y naranja/mandarina
Formato: Bote de 640g (20 porciones) o caja de 10 sobres monodosis de 32 g
Mezclar 32 g (aprox. 2 cazos rasos de isotónico) con 400 ml de agua. Consumirlo preferentemente durante la práctica deportiva.
Consejos profesionales:
- Para optimizar la hidratación se recomienda hacer la ingesta de una porción entre 1 hora y 45 minutos antes de la práctica deportiva.
- Para esfuerzos superiores a 1 hora: para mantener la glucemia se recomienda además ingerir un gel energético (energy gel) o una barrita energética aproximadamente cada hora de actividad física. A partir de las 3 horas, ingerir un Energy Gel y/o Energy Bar cada 30 minutos (2 geles y/o barrita por hora).
- Si el ambiente es muy caluroso y/o húmedo: para mantener una correcta hidratación se recomienda además ingerir aproximadamente 1 cápsula de PRO Salt Caps cada 60 – 90 minutos de actividad física.
| Por 100 g | Por 32 g/ 400 ml | %IR* por porción | |
| Valor energético | 337,6 kcal | 108 kcal | 5,4 % |
| Grasas de las cuales: | 0 g | 1,05 % | 10,5 % |
| saturadas | 0 g | 2,01 % | 20,1 % |
| Hidratos de carbono: | 81,9 g | 26,2 g | |
| de los cuales | |||
| azúcares | 63,3 g | 20,3 g | |
| Proteínas | 7,5 g | 2,5 g | |
| Sal | 1,8 g | 0,6 g | |
| Minerales | |||
| Sodio | 715,36 mg | 236,1 mg | – |
| Cloro | 1084,6 mg | 357,9 mg | 44,7 % |
| Potasio | 466,70 mg | 154 mg | 7,47 % |
| BCAA Total | 5 g | 1600 mg | |
| L-Leucina | 2,5 g | 800 mg | |
| L-Isoleucina | 1,25 g | 400 mg | |
| L-Valina | 1,25 g | 400 mg | |
| Glutamina | 2,5 g | 1600 mg |
IR= Ingesta de referencia de un adulto medio (8.400 Kj/2000 Kcal)
Mezcla de hidratos de carbono (dextrosa, maltodextrina, fructosa en ratio 2:1:1), BCAAs (Kyowa® Quality) (L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina en ratio 2:1:1), L-Glutamina (Kyowa® Quality), acidulante (ác. cítrico), cloruro sódico, citrato potásico, aroma, anti-aglomerante (sílice amorfa), colorante (curcumina) y edulcorante (sucralosa).
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