GASTO E INGESTA ENERGÉTICA EN CICLISTAS PROFESIONALES ¿QUÉ DICE LA CIENCIA?
El ciclismo es probablemente uno de los deportes más duros a nivel físico, especialmente en carreras por etapas como…
Leer más
Así Recupera Alcaraz Después De Un Maratoniano Partido
Juanjo Moreno, su fisioterapeuta y preparador físico, explica los pasos que sigue Alcaraz en Roland Garros. Juego, set y…
Leer más
Así se prepara Carlos Alcaraz entre partido y partido de Grand Slam
¿En qué consiste la recuperación postpartido de un tenista en medio de un Slam? Hablamos con el preparador físico…
Leer más
Los grandes patrocinadores se vuelcan con Carlos Alcaraz, gracias a una temporada para recordar
Los patrocinadores del tenis de élite han puesto su mirada en Carlos Alcaraz tras su trayectoria en el último…
Leer más
Crown Sport Nutrition colabora con Project Sky Runners Kenia, el primer equipo africano de Trail Running.
Como los inicios de la mayoría de las empresas, los de la marca española son realmente apasionantes y no…
Leer más
European Specialist Sports Nutrition Awards 2022 finalists announced
The finalists for the European Specialist Sports Nutrition Awards (ESSNawards) 2022 have been announced, with the shortlist spanning a…
Leer más
ESSNA MEMBER OF THE MONTH: CROWN SPORT NUTRITION
As part of ESSNA’s initiative “Member of the Month”, in September 2022, ESSNA spoke to Crown Sport Nutrition’s Founder…
Leer más
Suplementos para mejorar el rendimiento en esfuerzos de alta intensidad
Aunque cuando pensamos en deportes de resistencia a menudo se nos viene a la cabeza un esfuerzo prolongado a…
Leer más
CARBOHIDRATOS, GRASAS Y MICRONUTRIENTES EN UNA DIETA BASADA EN PLANTAS
Durante los dos posts anteriores hemos hablado de si era posible una Dieta Basada en Plantas (DBP) en deportistas…
Leer más
¿QUÉ HACER PARA ATENUAR LOS EFECTOS NEGATIVOS DE LOS VIAJES EN DEPORTISTAS?
Muchos deportistas no solo de élite sino también amateur realizan a menudo grandes viajes para acudir a sus competiciones….
Leer más
PROTEÍNAS Y DIETA BASADA EN PLANTAS
Quizás existe en el mundo del deporte una tremenda obsesión con la ingesta de proteínas. No lo estoy quitando…
Leer más
EFECTOS FISIOLÓGICOS DE LA INGESTA DE BEBIDAS CON CARBOHIDRATOS Y ELECTROLITOS EN LA HIDRATACIÓN
El mantenimiento del rendimiento en disciplinas deportivas de resistencia es uno de los objetivos más perseguidos por atletas de…
Leer más