De nombreuses études portent sur la nutrition sportive et ses effets selon les profils de sportifs. Dans sa rubrique Nutrition sportive, Fisiología del Ejercicio publie des recherches sur les compléments, leurs composants et leurs effets dans le domaine sportif.
Voici les trois dernières publications de la rubrique Nutrition sportive :
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Caféine, force musculaire et résistance à la fatigue. Dans cet article, Fisiología del Ejercicio explique que la caféine a amélioré la résistance à la fatigue et montré une tendance à l’amélioration de la force maximale.
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Comparaison nutritionnelle entre un extrait de protéines de bœuf et des protéines de lactosérum. Les protéines de lactosérum apporteraient une proportion plus élevée d’acides aminés essentiels, notamment de leucine, tandis que les protéines de bœuf se présentent sous la forme d’une préparation plus riche en autres nutriments, tels que les acides gras, les vitamines et les minéraux.
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Supplémentation en octopamine et performance. Selon Fisiología del Ejercicio, les résultats de l’étude indiquent que l’administration ponctuelle d’une faible dose d’octopamine n’a pas amélioré la performance en endurance aérobie.
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Nous poursuivrons notre collaboration avec Fisiología del Ejercicio pour vous informer et partager des publications dans la rubrique Nutrition sportive.
