Omega-3 PRO (120 Perlas)
29,95€ Iva incluido
Omega-3 PRO es un suplemento premium con aceite de pescado alto en DHA (ratio 5:1 frente a EPA), formulado en forma de triglicéridos (TG) para optimizar su absorción. Aporta 2600 mg de Omega-3 por cada 4 perlas y utiliza materia prima Solutex®, libre de metales pesados. Facilita la recuperación muscular, reduce la inflamación y cuida la salud cerebral. Además, cuenta con certificación antidoping Informed-Sport.
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Omega-3 PRO (Solutex®)
Omega-3 PRO es un complemento de alta calidad que emplea aceite de pescado purificado mediante técnicas avanzadas (Flutex® y Cleantex®). Su contenido en DHA es superior (relación 5:1 frente a EPA) y viene en forma de triglicéridos para maximizar la biodisponibilidad (2). Además, Solutex® asegura lotes libres de metales pesados gracias a su doble analítica, y la certificación Informed-Sport respalda su uso seguro en competiciones de élite.
Formato: 120 perlas (4 perlas = 2600 mg de Omega-3).
Certificación: Solutex®, calidad premium e Informed-Sport, ausencia de sustancias dopantes.
Dirigido a: Deportistas de todas las disciplinas, población general, mujeres embarazadas y adultos mayores.
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Base Científica
Los ácidos grasos Omega-3, especialmente el DHA, participan en procesos antiinflamatorios, neuroprotectores y de salud cardiovascular (1,4). Tomar Omega-3 de alta pureza en dosis suficientes puede reducir el dolor post-ejercicio y mejorar la recuperación muscular (2,5). Por su parte, el EPA contribuye a regular la respuesta inflamatoria, mientras que el DHA interviene de forma decisiva en la estructura y función del sistema nervioso (1,4).
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Beneficios Clave
Recuperación Muscular y Reducción del DOMS
La suplementación con Omega-3 ayuda a modular la inflamación y a mitigar la sensación de dolor o agujetas tras entrenamientos intensos (2,5). Esto se traduce en una vuelta más rápida al rendimiento óptimo.
Apoyo Cognitivo y Salud Cerebral
El DHA es fundamental en la estructura neuronal, mejorando el tiempo de reacción y la concentración en deportistas de alto nivel (4). Además, puede contribuir a la prevención de daños asociados a impactos repetitivos (5).
Salud Cardiovascular y Regulación de Triglicéridos
La EFSA reconoce que una ingesta adecuada de Omega-3 favorece la función endotelial, así como la regulación de triglicéridos y la presión arterial (4). Esto resulta esencial para mantener el rendimiento en ejercicios aeróbicos prolongados.
Protección y Mantenimiento de la Masa Muscular
Varios estudios describen que el DHA disminuye la degradación proteica durante periodos de inactividad o lesión (1,3). Esto ayuda a minimizar la pérdida muscular y a mantener la fuerza durante descansos forzados o entrenamientos menos intensos.
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Perfil de Usuario y Deporte
Omega-3 PRO es apropiado para deportes de resistencia (ciclismo, atletismo, triatlón), disciplinas de fuerza y potencia (CrossFit, halterofilia, fútbol) y actividades de equipo que requieran una rápida recuperación. También es beneficioso para población general que desee cuidar su salud cardiometabólica y cognitiva (4). Dado su aval Informed-Sport, se recomienda igualmente para deportistas de élite sometidos a controles antidopaje.
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Dosificación Recomendada
Dosis Estándar
Ingiera 4 perlas diarias (2600 mg de Omega-3) con comidas que contengan algo de grasa para optimizar la absorción (2). Se pueden tomar 2 perlas por la mañana y 2 por la noche, o ajustarse a la recomendación de un profesional de la salud o la nutrición.
Suplementación Continua
Para notar beneficios significativos en la composición corporal o la función cognitiva, se sugiere mantener la ingesta constante al menos 8-12 semanas (2,3). La incorporación de DHA y EPA a las membranas celulares ocurre gradualmente, por lo que la regularidad es clave.
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Seguridad y Posibles Efectos Secundarios
Los suplementos de Omega-3 son seguros en dosis de hasta 5 g/día de EPA+DHA, sin incrementar el riesgo de sangrado (4). A veces, pueden presentarse reflujos con sabor a pescado, minimizados aquí gracias a la tecnología Cleantex®. También se añaden antioxidantes naturales (vitamina E) para evitar la oxidación del aceite. Ante el uso de anticoagulantes o patologías crónicas, consulte con su médico.
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Diferenciales de Calidad Crown Sport Nutrition – Solutex®
Pureza Garantizada
La materia prima procede de peces pequeños y pasa por dos controles para certificar ausencia de metales pesados. De este modo, se asegura la máxima calidad farmacéutica. Además, hacemos analítica de metales pesados para cada lote para confirmar la ausencia de metales pesados.
Forma Triglicéridos (TG)
El aceite viene en triglicéridos naturales, una presentación que mejora la absorción en comparación con los ésteres etílicos (2). Esto potencia la eficacia de la dosis y reduce el riesgo de oxidación.
Extracción y Procesado Avanzados
Las tecnologías Flutex® y Cleantex® permiten un refinado exhaustivo y la desodorización del aceite, evitando reflujo y olores desagradables. Esto se suma a la certificación Informed-Sport, esencial para la confianza de atletas de élite.
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Preguntas Frecuentes (FAQ)
¿Por qué un ratio 5:1 de DHA sobre EPA?
El DHA desempeña un papel destacado en la función cerebral, la recuperación muscular y la modulación de la inflamación (1,3). Un suplemento con más DHA puede beneficiar especialmente a deportistas con altas exigencias físicas y cognitivas.
¿Puedo tomarlo si no soy deportista?
Sí. El Omega-3 apoya la salud cardiovascular y cognitiva en cualquier persona (4). En caso de embarazo o condiciones médicas, consulte a un profesional.
¿Genera interferencias con otros suplementos?
No se han reportado interacciones adversas. De hecho, puede combinarse con multivitamínicos, proteínas o aminoácidos (2,3). Sin embargo, siempre es aconsejable revisar el conjunto de la suplementación con un especialista.
¿Cómo evito reflujos con sabor a pescado?
Se recomienda ingerir las perlas con alimentos grasos y agua abundante. Además, la tecnología Cleantex® reduce significativamente este efecto.
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Modo de Empleo Sugerido
Toma 4 perlas diarias de Omega-3 PRO junto con tus comidas principales. Para lograr un mantenimiento más prolongado de niveles óptimos de DHA y EPA, sigue el protocolo de forma continua, al menos durante 2-3 meses. También puedes adaptar la dosis a la recomendación de tu nutricionista, especialmente si tus necesidades son mayores por el nivel de entrenamiento.
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Referencias Científicas (Q1/Q2)
- Phillips SM, et al. (2017). Br J Nutr
- Da Boit M, et al. (2017). Am J Clin Nutr
- Hansen MB, Bangsbo J. (2019). Scand J Med Sci Sports
- Gammone MA, Riccioni G, et al. (2019). Crit Rev Food Sci Nutr
- Heileson JL, et al. (2022). Brain Inj
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Resumen Final
Omega-3 PRO de Crown Sport Nutrition, con materia prima Solutex®, ofrece una alta concentración de DHA en forma de triglicéridos, proporcionando beneficios para la recuperación muscular, la salud cerebral y el rendimiento cardiovascular (1,2,4). Su pureza queda avalada por controles exhaustivos y la certificación Informed Sport lo hace adecuado para atletas bajo normativas antidopaje. Con su ratio 5:1 de DHA:EPA, se consolida como un aliado de primera calidad para cuidar tu salud y maximizar tu desempeño físico.
Tomar de 2 a 4 perlas al día durante las comidas principales. Por comodidad, la porción se puede dividir en varias ingestas.
| INFORMACIÓN NUTRICIONAL | por 2 perlas | %VRN* | por 4 perlas | %VRN* |
|---|---|---|---|---|
| Aceite de Pescado | 2.000mg | 4.000mg | ||
| de los cuales Omega-3 (TG) | 1.300mg | 2.600mg | ||
| de los cuales DHA | 1.000mg | 2.000mg | ||
| de los cuales EPA | 200mg | 400mg | ||
| Vitamina E (D-α-Tocoferol) | 20mg** | 167% | 40mg** | 333% |
Aceite de pescado rico en omega-3 (TG10/50), envoltura (gelatina bovina, humectante: glicerina vegetal; agua), antioxidante: vitamina E (D-alfa-tocoferol). Contiene pescado.
