[:es]Omega-3 PRO (120 Perlas)[:en]Omega-3 PRO (120 Softgels)[:]

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1. Omega-3 PRO (Solutex®)

Omega-3 PRO es un complemento de alta calidad que emplea aceite de pescado purificado mediante técnicas avanzadas (Flutex® y Cleantex®). Su contenido en DHA es superior (relación 5:1 frente a EPA) y viene en forma de triglicéridos para maximizar la biodisponibilidad (2). Además, Solutex® asegura lotes libres de metales pesados gracias a su doble analítica, y la certificación Informed-Sport respalda su uso seguro en competiciones de élite.

Formato: 120 perlas (4 perlas = 2600 mg de Omega-3).
Certificación: Solutex®, calidad premium e Informed-Sport, ausencia de sustancias dopantes.
Dirigido a: Deportistas de todas las disciplinas, población general, mujeres embarazadas y adultos mayores.

2. Base Científica

Los ácidos grasos Omega-3, especialmente el DHA, participan en procesos antiinflamatorios, neuroprotectores y de salud cardiovascular (1,4). Tomar Omega-3 de alta pureza en dosis suficientes puede reducir el dolor post-ejercicio y mejorar la recuperación muscular (2,5). Por su parte, el EPA contribuye a regular la respuesta inflamatoria, mientras que el DHA interviene de forma decisiva en la estructura y función del sistema nervioso (1,4).

3. Beneficios Clave

Recuperación Muscular y Reducción del DOMS

La suplementación con Omega-3 ayuda a modular la inflamación y a mitigar la sensación de dolor o agujetas tras entrenamientos intensos (2,5). Esto se traduce en una vuelta más rápida al rendimiento óptimo.

Apoyo Cognitivo y Salud Cerebral

El DHA es fundamental en la estructura neuronal, mejorando el tiempo de reacción y la concentración en deportistas de alto nivel (4). Además, puede contribuir a la prevención de daños asociados a impactos repetitivos (5).

Salud Cardiovascular y Regulación de Triglicéridos

La EFSA reconoce que una ingesta adecuada de Omega-3 favorece la función endotelial, así como la regulación de triglicéridos y la presión arterial (4). Esto resulta esencial para mantener el rendimiento en ejercicios aeróbicos prolongados.

Protección y Mantenimiento de la Masa Muscular

Varios estudios describen que el DHA disminuye la degradación proteica durante periodos de inactividad o lesión (1,3). Esto ayuda a minimizar la pérdida muscular y a mantener la fuerza durante descansos forzados o entrenamientos menos intensos.

4. Perfil de Usuario y Deporte

Omega-3 PRO es apropiado para deportes de resistencia (ciclismo, atletismo, triatlón), disciplinas de fuerza y potencia (CrossFit, halterofilia, fútbol) y actividades de equipo que requieran una rápida recuperación. También es beneficioso para población general que desee cuidar su salud cardiometabólica y cognitiva (4). Dado su aval Informed-Sport, se recomienda igualmente para deportistas de élite sometidos a controles antidopaje.

5. Dosificación Recomendada

Dosis Estándar

Ingiera 4 perlas diarias (2600 mg de Omega-3) con comidas que contengan algo de grasa para optimizar la absorción (2). Se pueden tomar 2 perlas por la mañana y 2 por la noche, o ajustarse a la recomendación de un profesional de la salud o la nutrición.

Suplementación Continua

Para notar beneficios significativos en la composición corporal o la función cognitiva, se sugiere mantener la ingesta constante al menos 8-12 semanas (2,3). La incorporación de DHA y EPA a las membranas celulares ocurre gradualmente, por lo que la regularidad es clave.

6. Seguridad y Posibles Efectos Secundarios

Los suplementos de Omega-3 son seguros en dosis de hasta 5 g/día de EPA+DHA, sin incrementar el riesgo de sangrado (4). A veces, pueden presentarse reflujos con sabor a pescado, minimizados aquí gracias a la tecnología Cleantex®. También se añaden antioxidantes naturales (vitamina E) para evitar la oxidación del aceite. Ante el uso de anticoagulantes o patologías crónicas, consulte con su médico.

7. Diferenciales de Calidad Crown Sport Nutrition – Solutex®

Pureza Garantizada

La materia prima procede de peces pequeños y pasa por dos controles para certificar ausencia de metales pesados. De este modo, se asegura la máxima calidad farmacéutica. Además, hacemos analítica de metales pesados para cada lote para confirmar la ausencia de metales pesados.

Forma Triglicéridos (TG)

El aceite viene en triglicéridos naturales, una presentación que mejora la absorción en comparación con los ésteres etílicos (2). Esto potencia la eficacia de la dosis y reduce el riesgo de oxidación.

Extracción y Procesado Avanzados

Las tecnologías Flutex® y Cleantex® permiten un refinado exhaustivo y la desodorización del aceite, evitando reflujo y olores desagradables. Esto se suma a la certificación Informed-Sport, esencial para la confianza de atletas de élite.

8. Preguntas Frecuentes (FAQ)

¿Por qué un ratio 5:1 de DHA sobre EPA?

El DHA desempeña un papel destacado en la función cerebral, la recuperación muscular y la modulación de la inflamación (1,3). Un suplemento con más DHA puede beneficiar especialmente a deportistas con altas exigencias físicas y cognitivas.

¿Puedo tomarlo si no soy deportista?

Sí. El Omega-3 apoya la salud cardiovascular y cognitiva en cualquier persona (4). En caso de embarazo o condiciones médicas, consulte a un profesional.

¿Genera interferencias con otros suplementos?

No se han reportado interacciones adversas. De hecho, puede combinarse con multivitamínicos, proteínas o aminoácidos (2,3). Sin embargo, siempre es aconsejable revisar el conjunto de la suplementación con un especialista.

¿Cómo evito reflujos con sabor a pescado?

Se recomienda ingerir las perlas con alimentos grasos y agua abundante. Además, la tecnología Cleantex® reduce significativamente este efecto.

9. Modo de Empleo Sugerido

Toma 4 perlas diarias de Omega-3 PRO junto con tus comidas principales. Para lograr un mantenimiento más prolongado de niveles óptimos de DHA y EPA, sigue el protocolo de forma continua, al menos durante 2-3 meses. También puedes adaptar la dosis a la recomendación de tu nutricionista, especialmente si tus necesidades son mayores por el nivel de entrenamiento.

10. Referencias Científicas (Q1/Q2)

1. Phillips SM, et al. (2017). Br J Nutr
2. Da Boit M, et al. (2017). Am J Clin Nutr
3. Hansen MB, Bangsbo J. (2019). Scand J Med Sci Sports
4. Gammone MA, Riccioni G, et al. (2019). Crit Rev Food Sci Nutr
5. Heileson JL, et al. (2022). Brain Inj

11. Resumen Final

Omega-3 PRO de Crown Sport Nutrition, con materia prima Solutex®, ofrece una alta concentración de DHA en forma de triglicéridos, proporcionando beneficios para la recuperación muscular, la salud cerebral y el rendimiento cardiovascular (1,2,4). Su pureza queda avalada por controles exhaustivos y la certificación Informed Sport lo hace adecuado para atletas bajo normativas antidopaje. Con su ratio 5:1 de DHA:EPA, se consolida como un aliado de primera calidad para cuidar tu salud y maximizar tu desempeño físico.[:en]

 

1. Omega-3 PRO (Solutex®)

Omega-3 PRO is a high-quality supplement that uses fish oil purified through advanced techniques (Flutex® and Cleantex®). It contains a higher amount of DHA (5:1 ratio vs. EPA) and comes in triglyceride form to maximize bioavailability (2). Moreover, Solutex® ensures batches are free of heavy metals thanks to dual testing, and Informed-Sport certification validates its safe use in elite competitions.

Format: 120 softgels (4 softgels = 2600 mg of Omega-3).
Certification: Solutex®, premium quality and Informed Sport, no banned substances.
Intended for: Athletes in all disciplines, the general population, pregnant women, and older adults.

2. Scientific Basis

Omega-3 fatty acids, especially DHA, play roles in anti-inflammatory, neuroprotective, and cardiovascular health processes (1,4). Taking high-purity Omega-3 at sufficient doses can help reduce post-exercise pain and improve muscle recovery (2,5). EPA helps regulate inflammatory responses, while DHA is vital for the structure and function of the nervous system (1,4).

3. Key Benefits

Muscle Recovery and DOMS Reduction

Omega-3 supplementation helps modulate inflammation and mitigate pain or soreness after intense training (2,5). This translates into a faster return to peak performance.

Cognitive Support and Brain Health

DHA is crucial for neuronal structure, improving reaction time and concentration in high-level athletes (4). It may also contribute to preventing damage associated with repetitive impacts (5).

Cardiovascular Health and Triglyceride Regulation

The EFSA recognizes that adequate Omega-3 intake supports endothelial function as well as the regulation of triglycerides and blood pressure (4). This is essential for maintaining performance in prolonged aerobic exercises.

Protection and Maintenance of Muscle Mass

Various studies report that DHA decreases protein breakdown during periods of inactivity or injury (1,3). This helps minimize muscle loss and maintain strength during forced rest or lower-intensity training.

4. User Profile and Sports

Omega-3 PRO is suitable for endurance sports (cycling, athletics, triathlon), strength and power disciplines (CrossFit, weightlifting, soccer), and team activities that require quick recovery. It is also beneficial for the general population seeking to support cardiometabolic and cognitive health (4). Backed by Informed Sport, it is equally recommended for elite athletes subject to antidoping tests.

5. Recommended Dosage

Standard Dose

Take 4 softgels daily (2600 mg of Omega-3) with meals that contain some fat to optimize absorption (2). You can take 2 softgels in the morning and 2 at night, or adjust according to the advice of a healthcare or nutrition professional.

Continuous Supplementation

To notice significant benefits in body composition or cognitive function, it is suggested to maintain intake for at least 8–12 weeks (2,3). The incorporation of DHA and EPA into cell membranes is gradual, so consistency is key.

6. Safety and Possible Side Effects

Omega-3 supplements are safe at doses of up to 5 g/day of EPA+DHA, without increasing bleeding risk (4). Occasionally, fishy-tasting reflux may occur, but it is minimized here thanks to Cleantex® technology. Natural antioxidants (vitamin E) are also added to prevent oil oxidation. If you use anticoagulants or have chronic conditions, consult your doctor.

7. Crown Sport Nutrition – Solutex® Quality Differentials

Guaranteed Purity

The raw material comes from small fish and goes through two separate tests to confirm the absence of heavy metals. This ensures the highest pharmaceutical quality (4). Additionally, we test each batch for heavy metals to confirm their absence.

Triglyceride (TG) Form

The oil is presented in natural triglycerides, a form that improves absorption compared to ethyl esters (2). This boosts the effectiveness of the dose and reduces oxidation risk.

Advanced Extraction and Processing

Flutex® and Cleantex® technologies allow thorough refinement and deodorization of the oil, preventing reflux and unpleasant odors. This is combined with Informed Sport certification, essential for elite athletes’ confidence.

8. Frequently Asked Questions (FAQ)

Why a 5:1 DHA-to-EPA ratio?

DHA has a prominent role in brain function, muscle recovery, and inflammation modulation (1,3). A supplement with more DHA can especially benefit athletes with high physical and cognitive demands.

Can I take it if I’m not an athlete?

Yes. Omega-3 supports cardiovascular and cognitive health in anyone (4). If pregnant or with medical conditions, consult a professional.

Does it interfere with other supplements?

No adverse interactions have been reported. In fact, it can be combined with multivitamins, proteins, or amino acids (2,3). Nonetheless, it is always wise to review your overall supplementation strategy with a specialist.

How do I avoid fishy-tasting reflux?

It is recommended to take the softgels with fatty foods and plenty of water. Additionally, Cleantex® technology significantly reduces this effect.

9. Suggested Use

Take 4 softgels of Omega-3 PRO daily with your main meals. For a longer-lasting maintenance of optimal DHA and EPA levels, follow the protocol continuously for at least 2–3 months. You can also adapt the dose upon your nutritionist’s recommendation, especially if you have higher needs due to training level.

10. Scientific References (Q1/Q2)

1. Phillips SM, et al. (2017). Br J Nutr, 118(4), 249–255.
2. Da Boit M, et al. (2017). Am J Clin Nutr, 105(6), 1517–1527.
3. Hansen MB, Bangsbo J. (2019). Scand J Med Sci Sports, 29(1), 43–51.
4. Gammone MA, Riccioni G, et al. (2019). Crit Rev Food Sci Nutr, 59(10), 1684–1695.
5. Heileson JL, et al. (2022). Brain Inj, 36(11), 1422–1431.

11. Final Summary

Omega-3 PRO by Crown Sport Nutrition, featuring Solutex® raw material, offers a high concentration of DHA in triglyceride form, providing benefits for muscle recovery, brain health, and cardiovascular performance (1,2,4). Its purity is verified through extensive testing, and Informed Sport certification makes it suitable for athletes under antidoping regulations. With its 5:1 DHA-to-EPA ratio, it stands out as a top-quality ally for protecting your health and maximizing physical performance.

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