WIE SIEHT DIE ENERGIEBILANZ BEI EINEM IRONMAN AUS? ERNÄHRUNGSSTRATEGIEN ZUR OPTIMIERUNG DER LEISTUNG. WIE VIELE KCAL VERBRAUCHT EIN TRIATHLET WÄHREND EINES IRONMAN? WIE VIELE NIMMT ER ZU SICH?
[:de]Die Popularität von Ultratriathlon-Wettbewerben (3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,2 km…
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