SUPLEMENTACIÓN CON CREATINA, SÍ, TAMBIÉN EN DEPORTES DE RESISTENCIA
Como todos sabemos, existen multitud de suplementos nutricionales en el mercado. Tantos que es casi imposible conocer para qué…
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PlanetaBici.com y Crown Sport Nutrition unen fuerzas para acercar la nutrición deportiva a la audiencia
En el ciclismo el motor de cada ruta es uno mismo. Cada uno cuenta con su ritmo, sus capacidades,…
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ROMPIENDO LOS LÍMITES DEL RENDIMIENTO HUMANO: ¿SON 120 G/H DE HIDRATOS DE CARBONO LA CLAVE?
Cuando hacemos ejercicio obtenemos la energía de diferentes sustratos, especialmente grasas e hidratos de carbono (almacenándose estos últimos en…
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CUÁNTO COMER CUANDO ENTRENAMOS INDOOR
Como ya vimos en la primera parte de esta serie de contenidos, hay que recordar que el entrenamiento indoor…
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NUTRICIÓN OPTIMA PARA ENTRENAMIENTOS INDOOR
Ahora que estamos en pleno invierno y con las temperaturas más bajas del año, es difícil entrenar al aire…
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¿PUEDE SER PERJUDICIAL CONSUMIR UNA DIETA ALTA EN PROTEÍNAS?
Las proteínas juegan un papel fundamental en la dieta de cualquier persona, ya sea deportista o no e independientemente…
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GASTO E INGESTA ENERGÉTICA EN CICLISTAS PROFESIONALES ¿QUÉ DICE LA CIENCIA?
El ciclismo es probablemente uno de los deportes más duros a nivel físico, especialmente en carreras por etapas como…
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Así Recupera Alcaraz Después De Un Maratoniano Partido
Juanjo Moreno, su fisioterapeuta y preparador físico, explica los pasos que sigue Alcaraz en Roland Garros. Juego, set y…
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Así se prepara Carlos Alcaraz entre partido y partido de Grand Slam
¿En qué consiste la recuperación postpartido de un tenista en medio de un Slam? Hablamos con el preparador físico…
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Los grandes patrocinadores se vuelcan con Carlos Alcaraz, gracias a una temporada para recordar
Los patrocinadores del tenis de élite han puesto su mirada en Carlos Alcaraz tras su trayectoria en el último…
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Crown Sport Nutrition colabora con Project Sky Runners Kenia, el primer equipo africano de Trail Running.
Como los inicios de la mayoría de las empresas, los de la marca española son realmente apasionantes y no…
