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*Artículo original de la revista Sportraining Contextualización de la medición de la potencia Para entender el concepto de la…
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¿SERIES CORTAS O LARGAS PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO EN DEPORTES DE RESISTENCIA?
El entrenamiento de series (conocido también como entrenamiento interválico de alta intensidad o HIIT) es ya una pieza fundamental…
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Pre-entreno de eficacia probada científicamente* Lanzamos nuevo producto de la línea ST (Scientific Tested) y nuevo, además, en su…
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