Suplementos para mejorar el rendimiento en esfuerzos de alta intensidad
Aunque cuando pensamos en deportes de resistencia a menudo se nos viene a la cabeza un esfuerzo prolongado a…
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Durante los dos posts anteriores hemos hablado de si era posible una Dieta Basada en Plantas (DBP) en deportistas…
Muchos deportistas no solo de élite sino también amateur realizan a menudo grandes viajes para acudir a sus competiciones….
Quizás existe en el mundo del deporte una tremenda obsesión con la ingesta de proteínas. No lo estoy quitando…
El mantenimiento del rendimiento en disciplinas deportivas de resistencia es uno de los objetivos más perseguidos por atletas de…
Ya sea por motivos de salud, estética o rendimiento, son muchas las personas que realizan periodos de restricción calórica…
Muchos nos seguimos preguntando si realmente la creatina, un suplemento tan utilizado y con una elevada evidencia científica, es…
Crown Sport Nutrition lanza al mercado la nueva bebida HyperDrink 90, con 90 g de distintos tipos de carbohidratos…
La proporción de la población que dice seguir una dieta basada en plantas (DBP) se sitúa actualmente entre 5…
La suplementación proteica es usualmente utilizada para incrementar la ingesta proteica total diaria con el fin último de potenciar…
La beta-alanina (BA) es uno de los pocos suplementos, que los diferentes organismos/instituciones encargadas de clasificación de los suplementos…
El retraso de la aparición de la fatiga en deportes continuos especialmente de resistencia es uno de los objetivos…
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