Posición de Crown Sport Nutrition frente a COVID19. Carta de Pol Gieco Villegas
Nuestra sociedad está siendo puesta a prueba por un enemigo que no esperábamos y es desconocido para todos. Vuestras…
-
-
¿HACE FALTA MÁS INGESTA ENERGÉTICA EN LAS SESIONES DE RODILLO QUE EN LA CARRETERA?
Escrito por Aitor Viribay de Glut4science, nutricionista y asesor científico de ciclistas profesionales UCI en colaboración con Crown Sport…
-
NUTRICIÓN Y SISTEMA INMUNE ¿FALSO BINOMIO?
En estos últimos días a causa del monotema asociada al contagio del COVID-19 (SARS–CoV-2), hemos visto como diferentes “profesionales”…
-
HIDRATACIÓN EN EL RODILLO
Escrito por Aitor Viribay de Glut4science, nutricionista y asesor científico de ciclistas profesionales UCI en colaboración con Crown Sport…
-
SUPLEMENTACIÓN MULTI-INGREDIENTE PARA ACELERAR LA RECUPERACÓN MUSCULAR
Uno de los principales objetivos de entrenadores y nutricionistas es optimizar la recuperación de sus deportistas después de periodos…
-
LOS RIESGOS DE LA SOBREEXPOSICIÓN A LAS PANTALLAS MÓVILES EN LOS NIÑOS
Las cifras de niños con sobrepeso y obesidad siguen creciendo de manera alarmante día tras día y lo que…
-
CUANTIFICACIÓN DE LA CARGA EN DEPORTES DE RESISTENCIA
Iniciamos una mini-serie de artículos sobre la cuantificación del entrenamiento. En esta primera entrega sintetizamos la propuesta que se…
-
SUPLEMENTOS PARA AUMENTAR LA MASA MUSCULAR Y LA FUERZA. ¡NO TODO VALE!
Ya hemos comentado en numerosas ocasiones la importancia de mantener unos niveles adecuados de masa y fuerza muscular tanto…
-
¿ES POSIBLE AUMENTAR EL RENDIMIENTO A LOS 100 AÑOS?
¿Es posible aumentar el rendimiento a los 100 años? Un caso de estudio publicado en Journal of Applied Physiology…
-
TODO SOBRE LA CREATINA. LA GUÍA DEFINITIVA (PARTE I)
PARTE I 1. ¿QUÉ ES LA CREATINA Y DONDE SE ENCUENTRA? A nivel histórico, la creatina del griego κρέας…
-
Evento | Deporte | Trail | Entrenamiento
LOS 3 PILARES DEL DEPORTISTA: NUTRICIÓN, ENTRENAMIENTO Y DESCANSO
[:es]La salud y el rendimiento están íntimamente relacionados. El deportista debe construir su preparación teniendo en cuenta 3 pilares…
-
SOBREENTRENAMIENTO: ESTADO DE ALARMA
[:es]“Sobreentrenamiento”, sin duda una de las palabras que más llama la atención al público relacionado con el mundo de…
