
Similar Posts

ALL ABOUT CREATINE. THE DEFINITIVE GUIDE. (PART II)
Bymaq
ALL ABOUT CREATINE. THE DEFINITIVE GUIDE PART II * It is recommended that you read the previous post about…

CUANTIFICACIÓN DE LA CARGA EN DEPORTES DE RESISTENCIA
Bymaq
Sorry, this entry is only available in Español. Iniciamos una mini-serie de artículos sobre la cuantificación del entrenamiento. En…
Beneficios del entrenamiento de fuerza sobre el rendimiento en los deportes de resistencia
Bymaq
El entrenamiento de fuerza debe considerarse prioritario para los deportistas de resistencia.

GUÍA PARA LA INGESTA DE CARBOHIDRATOS EN DEPORTES DE RESISTENCIA
Bymaq
Sorry, this entry is only available in Español. Recientemente ha habido cambios en la comprensión del rol de los…
Publicación en Revista Europea Fisiología Aplicada
Bymaq
The recent study published in the European Journal Applied Physiology has observed positive effects of beef protein intake, 100%…