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Uxio ABuin, el triatleta de 26 años, que ocupa el 25º puesto en el Ranking Mundial y el primer puesto en el Ranking Europea, se convierte en el último fichaje de Crown Sport Nutrition. Este acuerdo es una gran noticia para todos.
El 2 de marzo comienza una nueva etapa, una de las competiciones más importantes a nivel mundial, las Series Mundiales de Triatlón, en Abu Dhabi, lugar donde nuestro triatleta se medirá contra las grandes potencias mundiales del triatlón, representando a España.
Estamos muy orgullosos de poder anunciar la incorporación de este magnífico triatleta al grupo de deportistas que cada día buscan mejorar sus resultados y ser los mejores. Y queremos desearle mucha suerte en el comienzo de las Series Mundiales ¡Todo nuestro apoyo, lograrás los mejores resultados!
Os dejamos una entrevista que hemos realizado a Uxio ABuin.
¿Cómo afrontas el año 2018?
Con muchas ganas e ilusión tras haber terminado el 2017 con grandes resultados.
¿Cuáles son tus metas y objetivos para esta temporada?
Mi principal objetivo es seguir subiendo en el ranking mundial y poder completar el circuito de las Series Mundiales, sumando así puntos para el ranking olímpico ya que estar en Tokyo 2020 es mi meta y mi sueño.
¿Cómo es el entrenamiento de un deportista de tu nivel en triatlón?
Muchas horas de entrenamiento diario que varís dependiendo de la época del año. Normalmente en carga metemos unas 5-7h diarias combinando las tres disciplinas y gimnasio, y en época de competiciones disminuimos considerablemente el tiempo y la carga a unas 3-4h de trabajo diario para poder recuperar y llegar con fuerzas a cada prueba.
¿Qué importancia tiene la alimentación en el rendimiento tanto en competiciones como en el entrenamiento?
Mucha! Yo diría que sobre todo en épocas de mucho entrenamiento es cuando uno tiene que comer mucho y bien ya que el cuerpo está expuesto a un esfuerzo enorme. Antes de una competición me gusta cargar bien 2-3 días antes y el día de la carrera bajar un poco para no sentirme pesado.
¿Qué tipo de suplementos deportivos utilizas? ¿Qué importancia tienen para el rendimiento al máximo nivel?
Los suplementos deportivos mejoran el rendimiento haciendo que asimilemos mejor el entrenamiento. Yo utilizo productos Crown: bebida isotónica para entrenamientos largos o de calor y además siempre un bidón en competición; también barritas energéticas en entrenamientos duros; el recovery 3:1 Pro después de entrenos exigentes; geles en competición; y el BCAA’s 2:1:1 por las noches para que el cuerpo asimile el trabajo del día y esté recuperado para el siguiente.
¿Qué te tiene que aportar una suplementación deportiva para que la consideres de calidad?
Confianza y estudios científicos que lo certifiquen, así como el sabor y textura a la hora de tomármelos sean de mi agrado, luego probarlos y comprobar que te sientan bien.
¿Crees que al más alto nivel una buena suplementación puede suponer un factor determinante a la hora de conseguir un resultado?
Por supuesto, cuando le pides tanto al cuerpo él te pide también un aporte de calidad y luego te lo agradece con los resultados.
